1 Woche Abenteuer Malerei, Meditation, Yoga und Wandern im Schwarzwald

Baden-Württemberg, Deutschland

Zusammenfassung

Mein Atelier befindet sich in einem malerischen, stillgelegten Bahnhof, mit idyllisch großem Garten. Sie erleben eine besondere Woche voller Entspannung, Überraschungen und dem „Abenteuer Malerei“. Inspiriert von Meditation, gutem und ausgewogenem Essen, lädt uns der Nordschwarzwald zu kleinen Wanderungen zwischen 1,5 und 4 Stunden ein. Nichts ist MUSS alles ist KANN.

Kursbeschreibung

In einer kleinen Gruppe von max 6 Personen, erleben Sie unter meiner Anleitung die Malerei mal anders. Wir experimentieren u.a. mit Pigmenten, ungewohnten Materialien, Abstraktionen und Formen. Auch ohne Vorkenntnisse werden Sie eine spannende Woche verbringen, die Ihnen die Grundzüge und Freude am kreativen/künstlerischen Gestalten eröffnen. Ein offener Geist und Experimentierfreude werden Sie begleiten. Alle Kurse beinhalten auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmten Einführungen in Farblehre, Perspektive etc..

Sie erlernen mit von mir entwickelten Techniken den Kopf auszuschalten und auf neue Ideen zu kommen und neue Wege zu gehen. Alle Kurse beinhalten Yoga, Meditation, Wanderungen im Schwarzwald sowie Kost und Logis.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Kreativurlaub, Hatha Yoga, Meditation Retreat, Zeichnen, Malreisen, Aktivurlaub
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Ausflüge in den Schwarzwald, etc.
    • Vollpension
    • Malmaterialien
    • Unterricht Malerei
    • Einführung in die Meditation

Unterkunft

Wintersdorf liegt am Rhein direkt an der Grenze zu Frankreich, zwischen dem Schwarzwald und den Vogesen. Es lädt seine Besucher zu wunderschönen Spaziergängen und Wanderungen in die Umgebung ein und 500 Meter vom Atelier entfernt bietet sich ein Baggersee zum Schwimmen und Wald und Wiesen für Spaziergänge an. Unweit liegt Baden-Baden, mit seinen exklusiven Heilbädern und reichem Kulturangebot. Ein besonderer Höhepunkt wird u.a. unser Besuch im Frieder Burda Museum sein. Eintrittsgelder sind nicht in der Kursgebühr enthalten. 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer.

Die bei mir praktizierte Meditation ist eine einfache Meditationsmethode, die von den erleuchteten Meistern im Himalaya über Generationen hinweg entwickelt und weitergegeben wurde. Heute wird diese Technik weltweit von Hunderttausenden praktiziert. Sie ist sehr leicht zu erlernen und kann von jedem Menschen unabhängig von Alter, Glauben, Herkunft und Lebensstil ausgeübt werden. Regelmäßige Meditation verändert das Leben med. erwiesen positiv auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Man fühlt sich ausgeglichener, zufriedener und ruhiger. Regelmäßige Meditation hilft, mit Belastungen, Sorgen und Ängsten gelassener umzugehen und fördert die Konzentrationsfähigkeit. Während unseres einwöchigen Workshops hilft uns die Meditation, unser Schafften zu leiten und mit Liebe anzunehmen.

Yoga

Nach der Meditation werden noch 45 Min. Hatha Yoga Übungen angeboten.

Gruppen ab 3 Personen biete ich individuelle Kurse und Termine nach Wunsch an.


Verpflegung

Vollpension mit vollwertiger vegetrarischer Kost. Auf Laktose- und Glutenintoleranz wird gerne Rücksicht genommen. Ich achte bei den Mahlzeiten auf vollwertige und gesunde vegetarische Kost. Im Fokus liegt eine basische Ernährung die schmecken und Spaß machen soll. Wer auf sein Fleisch nicht verzichten mag, wird hier auch auf seine Kosten kommen können. Ausserdem biete ich einmal in der Woche einen Kochkurs mit indischer Küche an. Alkoholische Getränke sind nicht im Preis enthalten.


Ort

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Eisenbahnstraße 4, 76437, Rastatt, Germany Rastatt, Baden-Württemberg, 76437, Deutschland

Anreise

Die Anreise findet eigenständig statt. Abholung vom Bahnhof oder Baden-Baden/Karlsruhe Flughafen sind kein Problem.


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