10 Tage Yogaretreat mit 6 Yogastilen direkt am Meer auf Teneriffa

Kanarische Inseln, Spanien

Zusammenfassung

Das Yoga-Retreat im Überblick
Art: Yoga Retreat direkt am Meer mit verschiedenen Yogaarten
Datum: 25.11 - 5.12.2020
Dauer: 10Tage
Ort: Teneriffa; Candelaria(Pilgerort), direkt am Meer
Unterkunft: Inklusive Übernachtung
Verpflegung: Selbstverpflegung, was das Herz begehrt oder Essen gehen auf der Essmeile oder/und selbst etwas zubereiten in der Appartementküche
Highlights des Retreats:
Yoga in 7 verschiedenen Stilarten direkt am Meer erleben, 2 x am Tag
Yoga Nidra zum Ankommen
täglich Meditation
separate Einführung in Yoga, für die Anfänger in der Gruppe
1x Satsang am Meer, d.h. Singen von Mantraliedern und tanzen
Wandern am Fuße des Teide, grösste Berg (Vulkan) Spaniens
Unterkunft mit mehreren Seminarteilnehmern im einem Haus oder Apartment, fussläufig zum Meer
geführter Stadtrundgang durch Candelaria mit Meditationsmöglichkeit in der Basilika
Unterstützung bei der Buchung des Fluges

Deine Yogalehrer /in:
Nadine Narayani und Stefan Vaikuntha Lenz
Stefan Vaikuntha ist Yogalehrer, Musiker, Lach-Yoga-Spezialist: er schafft es mit seiner lustigen Art und mit verschiedenen Instrumenten unvergessliche Yogamomente Dir zu ermöglichen.
Nadine Narayani ist Yogalehrerin, Tanzlehrerin und Therapeutin: ihre Yogastunden kann man nicht gut in Worte fassen, sie sind eine Fülle von verschiedenen Aspekten und sie ermöglichen Dir vielfältige tiefe Erfahrungen mit Dir Selbst zu machen.
Thema & Yogastil
Mit Vaikuntha: Hatha Yoga, Klang Yoga, Lach Yoga
Mit Narayani: Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yin Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Dance, Einführung in Yoga
Die einzelnen Themen/Yogastile der Yogastunden bestimmen die Gruppenteilnehmer selbst (mit ausgefülltem Fragebogen)

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Aktivurlaub, Achtsamkeit, Meditation Retreat, Kreativurlaub, Lach Yoga, Hatha Yoga, Yoga Retreats, Kundalini Yoga, Yin Yoga
  • Datum:
    Mi, 25.11.2020 - Sa, 05.12.2020
  • Dauer:
    10 Tage
  • Ort:
    • Spanien
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • geführte Meditationen
    • Hilfe bei der Organisation des Fluges und des Transfers vom Flughafen (Busfahrt ca. 7,50 €)
    • Matten, Kissen und Decken werden zur Verfügung gestellt
    • geführter Stadtrundgang
    • Satsang-Abend mit Livemusik, Tanz, Singen
    • organisierte Wanderung
    • 10 Übernachtungen in einem Doppelzimmer in einem ruhigen Appartement, fußläufig zum Meer, mit anderen Seminarteilnehmern, auf Wunsch gegen Zuschlag auch Einzelzimmer möglich
    • an 10 Tagen jeweils täglich 1,5 bis 3 Stunden verschiedene Yogastile: Hatha Yoga, Klang Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Yoga Dance, Lach-Yoga und zusätzlich täglich Meditation

Unterkunft

Unterbringung ist in einem Doppelzimmer in einem ruhigen Appartement mit anderen Seminarteilnehmern in der Nähe des Strandes in Candelaria, Teneriffa.
Auf Wunsch Einzelzimmer möglich (Zuschlag € 150).

Location & Umgebung
Auf der Insel des ewigen Frühlings Teneriffa ist es ganzjährig möglich nicht nur im Meer zu schwimmen und auch Yoga am Meer zu machen. Auf Holzplateus, mitten in Palmen wirst Du verschiedene Yogastile praktizieren. singen, tanzen, Yoga praktizieren, meditieren am Meer wartet darauf von Dir ausprobiert zu werden.
Candelaria ist der Pilgerort der 7 Kanarischen Inseln. Die kleine Stadt hat alles was man für Aktivität und Ruhe benötigt. Der Ort ist nicht touristisch im klassischen Sinne. Du erlebst das authentische kanarische Leben hier. Zum Beispiel einkaufen auf dem Bauernmarkt ist ein unvergessliches Erlebnis. Es ist kein Problem ohne Spanische Sprachkenntnisse hier zu recht zu kommen. Die Kanaren sprechen die Sprache des Herzens und verstehen Dich auch wenn Du keine spanischen Sprachkenntnisse hast.
Unterkunft: Du wohnst mit anderen Seminarteilnemern zusammen in einem Haus oder Apartment in der Nähe des Strandes.
Du hast die Möglichkeit im Doppelzimmer oder gegen Zuschlag in einem Einzelzimmer zu wohnen. In der Küche ist es leicht möglich alleine oder zusammen leckeres zuzubereiten und auf dem Balkon/Terrasse zu frühstücken. Fussläufig kannst Du in Supermärkten oder auf dem Bauernmarkt einkaufen. Die Essmeile ist direkt am Meer und hier ist es möglich zu sehr erschwinglichen Preisen essen zu gehen.
Falls Du mehr Aktivitäten als Yoga suchst, kannst ca. 6 Kilometer am Meer laufen, im Meer schwimmen, am Meer Fitnessgeräte zu nutzen, am Meer Volleyball spielen.


Verpflegung

Selbstverpflegung: Essen selbst zubereiten oder essen gehen, fußläufig befinden sich diverse Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants, sowie Bioläden und einmal in der Woche ein Bauernmarkt


Ablauf

Mi. Ankommen, Kennenlernen/Information und Yoga Nidra zum Einschlafen direkt am Meer (späteres und früheres Ankommen ist möglich)
Do. Morgen und Abend, Yoga am Meer und nach dem Frühstück geführter Rundgang durch Candelaria
Fr. 2x Yoga
Sa. 2x Yoga und Begleitung zum Bauernmarkt
So. 2x Yoga
Mo. 1x Yoga und freier Tag, z.B. um die Insel zu erkunden (Automieten am Ort kein Problem)
Di. 2x Yoga
Mi. 2x Yoga
Do. freier Tag, z.B. um am Fuße des Vulkans, Teide, zu wandern und Abends Yoga, Meditation, Satsang am Meer (Singen und Tanzen)
Fr. 2x Yoga
Sa. Abreisetag, 1x Yoga, späteres Abreisen auch möglich


Ort

Yoga in Vielfalt am Pilgerort Candelaria erleben


Candelaria, Kanarische Inseln, Spanien Candelaria, Kanarische Inseln, 38530, Spanien

Anreise

Flugkosten nach Teneriffa Süd (gesamt ca. 200,- für Hin – und Rückflug) je nachdem, wann Du nach Flügen suchst und mit welcher Gesellschaft Du fliegst, bzw. von welchem Flugplatz, etc. (wir können für die Suche preiswerter Flüge gerne Tips geben) Flughafentransfer nach Candelaria/Las Caletillas alle 30 Min. mit Bus möglich(Fahrtzeit ca. 35 Min Dauer).


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