2 Tage Stressabbau & Entspannung mit Yoga-Achtsamkeit & Meditation im Priesterhaus Kevelaer

5.0 (2 Bewertungen) · Kevelaer, Deutschland
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Zusammenfassung

Meine Seminare sind krankenkassenzertifiziert und werden von den meisten GKV mit 75-150 Euro bezuschusst.

Wir befinden uns im Zentrum des Wallfahrtortes der Kevelaerer Altstadt. Im Umfeld des Kapellenplatzes gibt es ein großes Angebot an Cafés, Gastronomie sowie religiöser Kunst, Literatur und kleinstädtische Läden.

Auch der neue Solegarten mit dem 12Meter hohen Gradierwerk, dem Kneipp-Becken und dem Barfußpfad, ist nur
10 Gehminuten entfernt. Das offen begehbare Gradierwerk wird als Anlage zur Solevernebelung betrieben, ein Aufenthalt in den Ruhenischen im Inneren des Bauwerks ist so gesund wie ein Aufenthalt am Meer und dient zur Vorbeugung von Atemwegsinfekten.

Der großer, geschlossener Garten auf dem Gelände des Priesterhauses bildet eine Oase der Besinnung und Regeneration. An diesem schönen Ort und in meinen Yogastunden tauchst Du ein ins Innere und ins tiefe Erleben von allem was in Dir ist! Achtsamkeit, Entspannung, Slow & Yin Yoga helfen Dir dabei und schenken Dir die nötige Ruhe. Es wird aktiviert, mobilisiert, gedehnt, geatmet, entschleunigt. Entspannung wird sich mehr und mehr einstellen, Dein Körper kann sich regenerieren und neue Energie tanken. Fülle Deine Ressourcen und kehre gestärkt, von innen heraus, in Deinen Alltag zurück

Ich freue mich auf Dich!

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Hatha Yoga, Detox Retreats, Feldenkrais, Yoga Retreats, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Entspannung, Body & Mind, Wellness, Achtsamkeit, Yin Yoga, Meditation, Sivananda Yoga
Datum
Sa, 17.06.2023 - So, 18.06.2023
Dauer
2 Tage
Ort
Kevelaer, Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

5x 90 Min. Yogaeinheiten

erfahrene fürsorgliche Seminarbegleitung

1x 30 Min. Atemübungen, Achtsamkeit, Gehmeditation im Garten

Gartenanlage

Hauskapelle & Meditationsraum

2x integriert Meditation

1x integriert YinYoga

2x integriert Tiefenentspannung

1x integriert Feldenkais

1x integriert Selbstmassage

1x integriert Phantasiereise

Gradierwerk - Solegarten

Unterkunft

Übernachtung- und Verpflegungskosten - Stand 2022

EZ mit Bad p.P. 84 Euro/ DZ 74 pro Nacht inkl. Stehkaffee, Mittag- und Abendessen, Frühstück
inkl. 1x Mittagessen (3 Gänge Menu) am Abreisetag. (Wird vor Ort im Priesterhaus bezahlt)

Verpflegung

Die Mahlzeiten werden im großen und kleinen historischen Speisesaal angeboten.
Es gelten folgende Zeiten:
8.15 Uhr Frühstück
12.00 Uhr Mittagessen
18.30 Uhr Abendessen- bis 19:15 Uhr

Ablauf

Samstag:
10:00 Uhr Stehkaffee, Kennenlernrunde im Yogaraum
anschließend Yoga, Atem & Achtsamkeitsübungen
12:30Uhr Mittagessen
13:30 Uhr Zeit die Stadt zu erkunden
16:30 Uhr regeneratives Yoga/ Atemübungen/ Meditation
18:30 Uhr Abendessen
20:15 Uhr Yin Yoga/ Tiefenentspannung
Sonntag:
07:45 Uhr aktivierende Atemübungen, Gehmeditation
08:15 Uhr Frühstück
11:00 Uhr regeneratives Yoga/ Selbstmassage/Phantasiereise
12:30 Uhr Mittagessen
13:45 Uhr Slow Yoga /Atemübungen/ Meditation
15:00 Uhr Ende, Abschlussrunde

Die Inhalte können je nach Gruppe etwas varriieren.

Anreise

Mit dem Auto:
Zur Eingabe in Navigationssysteme: Basilikastraße 6
Um auf den überwachten Parkplatz zu kommen am Friedensplatz (rechts) bis zum Tor fahren und dort die Klingel der Pforte betätigen.

Mit dem Zug:
bequem bis Kevelaer Hauptbahnhof fahren, von dort aus sind es nur 10 Minuten zu Fuß durch die städtische Fußgängerzone bis zum Kapellenplatz 35.

Kevelaer, Nordrhein-Westfalen, Deutschland, Kevelaer, Nordrhein-Westfalen, 47623 Deutschland

5.0 (2 Bewertungen)

Das Yoga Wochenende mit Christine war toll entschleunigend. Ich konnte neue Leute kennenlernen dürfen und auch an meine körperlichen Grenzen stoßen, ohne hierbei das Gefühl haben zu müssen dass ich leisten muss. Ich werde sicher wieder buchen!

04.10.2022

Carolin Plum

Super schönes Wochenende :) Danke!

12.04.2022

Sonja Röhrig

Termine

ab 190 € / 2 Tage

5.0 (2 Bewertungen)
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ab 190 € / 2 Tage

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Preisgarantie

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