Meine Seminare sind von den Krankenkassen geprüft und zertifiziert, sie werden von den meisten GKV mit 75-150 Euro bezuschusst!
Individuell, abgestimmt auf die Bedürfnisse der Gruppe, werden die Einheiten so konzipiert, dass Yoga Anfänger einen guten Einstieg finden und Fortgeschrittene ihre Praxis vertiefen können.
Der großer, geschlossener Garten auf dem Gelände des Priesterhauses bildet eine Oase der Besinnung und Regeneration. An diesem schönen Ort und in meinen Yogastunden tauchst Du ein ins tiefe Erleben von allem was ist! Achtsamkeit, Entspannung, Feldenkrais, Slow & Yin Yoga helfen Dir dabei und schenken Dir die nötige Ruhe. Es wird aktiviert, mobilisiert, gedehnt, geatmet, entschleunigt. Entspannung wird sich mehr und mehr einstellen, Dein Körper kann sich regenerieren und neue Energie tanken. Fülle Deine Ressourcen und kehre gestärkt, von innen heraus, in Deinen Alltag zurück.
Ich freue mich auf Dich! Namasté
Christine
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
erfahrene fürsorgliche Seminarbegleitung
1x 30 Min. Atemübungen, Achtsamkeit, Gehmeditation im Garten
Gartenanlage
Hauskapelle & Meditationsraum
5x 90 Min. Yogaeinheiten
1x integriert YinYoga
2x integriert Tiefenentspannung
1x integriert Feldenkais
1x integriert Selbstmassage
1x integriert Phantasiereise
Gradierwerk - Solegarten
2x integriert geführte Meditation
Übernachtung- und Verpflegungskosten - ich nehme Eure Zimmerwünsche mit der Anmeldung entgegen.
EZ mit Bad p.P. 96 Euro/ DZ 86 pro Nacht inkl. Stehkaffee, Mittag- und Abendessen, Frühstück inkl. 1x Mittagessen (3 Gänge Menü) am Abreisetag. Diese Kosten werden vor Ort im Priesterhaus bezahlt.
Die Mahlzeiten werden im großen und kleinen historischen Speisesaal angeboten Es gelten folgende allgemeine Zeiten: 8.15 Uhr Frühstück 12.30 Uhr Mittagessen 18.30 Uhr Abendessen- bis 19:15 Uhr
In meinem Ablaufplan stehen unser Zeiten
Samstag: 10:00 Uhr Stehkaffee, Kennenlernrunde im Yogaraum anschließend Yoga, Atem & Achtsamkeitsübungen 12:30Uhr Mittagessen 13:30 Uhr Zeit die Stadt zu erkunden 16:30 Uhr regeneratives Yoga/ Atemübungen/ Meditation 18:30 Uhr Abendessen 20:15 Uhr Yin Yoga/ Tiefenentspannung
Sonntag: 07:45 Uhr aktivierende Atemübungen, Gehmeditation 08:15 Uhr Frühstück 11:00 Uhr regeneratives Yoga/ Selbstmassage/Phantasiereise 12:30 Uhr Mittagessen 13:45 Uhr Slow Yoga /Atemübungen/ Meditation 15:00 Uhr Ende, Abschlussrunde
Die Inhalte können je nach Gruppe variieren.
Mit dem Auto: Zur Eingabe ins Navigationssystem: Basilikastraße 6 Um auf den überwachten Parkplatz zu kommen am Friedensplatz (rechts) bis zum Tor fahren und dort die Klingel der Pforte betätigen.
Mit dem Zug: kannst Du bequem bis Kevelaer Hauptbahnhof fahren, von dort aus sind es nur 10 Minuten zu Fuß durch die städtische Fußgängerzone bis zum Kapellenplatz 35.
Kevelaer, Nordrhein-Westfalen, Deutschland, Kevelaer, Nordrhein-Westfalen, 47623 Deutschland
Das Yoga Wochenende mit Christine war toll entschleunigend. Ich konnte neue Leute kennenlernen dürfen und auch an meine körperlichen Grenzen stoßen, ohne hierbei das Gefühl haben zu müssen dass ich leisten muss. Ich werde sicher wieder buchen!
04.10.2022
Carolin Plum
Super schönes Wochenende :) Danke!
12.04.2022
Sonja Röhrig
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