360°LUFTretreat: ganzheitlich gesund | Exklusives Einzel-Retreat für Körper, Sprache und Geist.

Dem Körper Gutes tun, die Sprache zur Seele pflegen und den Geist vom Trubel des Alltags klären.

Umgeben von Natur, Ruhe und 400 Jahre alten Holzwänden schenkst du dir Zeit nur für dich. In der Einfachheit tankst du Kraft und stärkst dich von Innen heraus.
Das Anamnesegespräch hilft dir, die richtigen Angebote zu finden, welche du in deiner Auszeit für dich nutzen wirst.
Mögliche Angebote werden sein:
- psychologische Beratung
- Entspannungs- und Fantasiereisen, Meditationen
- Yoga
- Ernährungsberatung
- Kinesiologische Behandlungen
- Massagen
- Kunsttherapie
- Kreativitätstrainings
- ...

Wir begleiten dich in den drei Tagen, unterstützen deine Bedürfnisse und kümmern uns um deine Beschwerden. Packe deinen Rucksack mit persönlichen Herzensangelegenheiten oder auch körperlichen Wehwehchen. Teile uns mit, was dir in deiner Auszeit am wichtigsten ist und wir machen diese Tage zu deinem Wohlfühlmoment.

Im Angebot enthalten ist:
- 2x Übernachtung
- 2x einfaches, hausgemachtes Frühstück
- Mitgliedschaft & Anamnesegespräch
- Erstellung eines Behandlungsplans gemäß deinen Bedürfnissen
- Schatztruhe im Wert von € 360.- für individuelle Leistungen (s.o.)
- Freizeit für Wanderungen, Radtouren, o.a.

Natürlich kannst und darfst du mehrere Leistungen in Anspruch nehmen, wenn du willst. Kontaktiere uns gerne für Fragen oder Wünsche!

Pssst! Übrigens: Auf Wunsch bieten wir dir diese Auszeit auch gerne im Stillen als Schweige-Retreat an.

Das Retreat beinhaltet eine Unterkunft im Doppelzimmer zur alleinigen Belegung. Die Kaminstube, Küche, Werkstatt und der Raum der Stille (Yoga- und Meditationsraum) können mitbenutzt werden. Badezimmer und Toilette wird gemeinsam genutzt, jedoch sind die Gäste meistens mit der Vermieterin allein in der Unterkunft untergebracht. Es können maximal zwei weitere Gäste am selben Wochenende im Haus übernachten.
Bei Schweigeretreats gibt es in jedem Fall keine weiteren Gäste. Es sind ausschließlich aktive TeilnehmerInnen anwesend.

Im Preis enthalten ist ein einfaches Frühstück. Es gibt Kaffee, Tee sowie frisch gebackenes Dinkel- oder Roggen-Brot mit hausgemachter Marmelade und Wildschönauer Butter. Das Frühstück steht morgens zur freien Entnahme in der Küche bereit. Für weitere Mahlzeiten ist Selbstversorgung vorgesehen (außer es ist in der Ernährungsberatung enthalten). Hierfür bietet sich das benachbarte Gasthaus "Winklwirt" an. Natürlich darf in der Küche auch gekocht werden.

Unsere Retreats sind speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Sie sind besonders wirksam für jene Menschen, die sich über die Jahre regelmäßige, persönliche Begleitung wünschen, da das erste Retreat besonders dem Kennenlernen und Überwinden erster Blockaden dienst. Im zweiten oder dritten Retreat kann noch vertiefter in spezifische Problemstellen eingegangen werden.
Am ersten Tag findet das Gesundheits- und Anamnesegespräch statt, in dem körperliche, seelische sowie biografische Faktoren besprochen werden. Auf Basis des Gesprächs erstellen wir dir ein Angebot, das dir zu verbesserter Gesundheit verhelfen soll. Wir integrieren deine persönliche Bedürfnisse und stimmen deine Beschwerden auf unsere Leistungen ab.
Für die folgenden Tage erhältst du Termine im Wert von € 360.- und hast dazwischen genügend Freizeit, um dich in der Umgebung vertraut zu machen und die Natur zu genießen.
Natürlich kannst du bei Bedarf auch zusätzliche Leistungen in Anspruch nehmen. Eine Preisliste senden wir dir gerne zu.

Die Anreise erfolgt mit dem Auto oder Bus. Wir holen dich gerne an der Bushaltestelle in Oberau ab.

Anfahrt mit dem Auto:
Du fährst an der Autobahnausfahrt Wörgl aus und orientierst dich Richtung Zentrum. Dort findest du südlich eine Abzweigung Richtung "Wildschönau". Der Straße folgst du den Berg hinauf bis Oberau. Noch vor der Kirche kommt eine Abzweigung rechts (Pizzeria). Folge der Straße hinauf und halte dich eher links geradeaus. Nach einigen Häusern folgt ein Feld auf der rechten Seite. Nach dem Feld sind zwei Bauernhäuser zu sehen. Eines davon ist der "Winklwirt". Das Haus daneben, unterhalb, ist das 360°LUFT. Du kannst oben auf der Straße parken. Hast du mehr Gepäck, fährst du vors Haus und kannst dort gerne gemütlich entladen.

Anfahrt mit dem Bus:
Am Bahnhof Wörgl fährt regelmäßig ein Bus Richtung Wildschönau. Dort steigst du ein und steigst an der Haltestelle: Entfelden aus. Wir holen dich gerne ab. Gib uns bitte einige Tage zuvor Bescheid, falls du mit dem Bus anreisen möchtest.