EIN HERZLICHES MOIN & Danke für Deine Aufmerksamkeit.
Meine Philosophie:
Hier geht es um DICH & DEINE BEDÜRFNISSE.
MAßGESCHNEIDERTE ARRANGEMENTS - anstatt Masse.
FREUE DICH AUF EIN KONZEPT DER EINZIGARTIGKEIT & LEICHTIGKEIT - DU SELBST ZU SEIN.
Das Angebot umfasst 4 volle Aufenthaltstage & 3-mal Anker werfen über Nacht im Einzelzimmer Leuchtturm mit Frühstück. Weiter inkludiert sind 4 Coaching Stunden und eine geführte Meditation. Ebenso inbegriffen ist eine Massage.
BEURTEILE MICH NICHT NACH MEINEM ERFOLG, BEURTEILE MICH DANACH, WIE OFT ICH HINGEFALLEN UND WIEDER AUFGESTANDEN BIN.
(Nelson Mandela)
Was bedeutet Resilienz (psychische Widerstandskraft)?
Resilienz beschreibt den psychologischen Prozess der Bewältigung & Anpassung an schwierige oder herausfordernde Situationen. Dabei geht es um den Erhalt und die Förderung der Gesundheit in Stressphasen – und dazu gehört auch die psychische Gesundheit.
Ursachen sind oft zu hohe Ansprüche an uns selbst oder aus dem Umfeld, gesellschaftliche Normen, kindliche Prägungen und eigene Erfahrungen, sowie Angst und Unsicherheit bei Veränderungen und Ungewissheit.
Unsere permanenten persönlichen Herausforderungen & der übliche Alltagsstress, lassen uns mit der Zeit instabiler werden. Nichts entspricht mehr unseren "alten" gewohnten Strukturen vor dem Jahr 2020. Durch die lange Zeit der Isolierung mit unseren sozialen Kontakten während der Pandemie, gefolgt von Veränderungen in unseren Jobs, dazu kommt der Krieg in der Ukraine, spüren wir zunehmender Unsicherheiten in uns.
Immer öfter habe ich das Gefühl, dass mir gerade alles zu viel wird ...
Die Anforderungen im Job und Alltag werden komplexer und kommen gerade so schnell hintereinander, dass man sie kaum verarbeiten kann.
Wenn Du Dich mit diesen Gedanken identifizieren kannst, so wäre das Resilienz Coaching in privater Atmosphäre eventuell das passende für Dich.
Mit dem Arrangement unterm Reetdach verknüpfen sich Einzel Coaching & notwendiger Rückzug zu einer besonderen Symbiose. Tanke Kraft mit Spaziergängen im Weltnaturerbe Wattenmeer, zelebriere Dein RETREAT mit ICH ZEIT & nutze die Coaching's ganz nach Deinem inneren Rhythmus.
Ich freue mich von Herzen auf Deine Anfrage.
Herzlichst Dana