DEIN TAG
Wir starten in den Tag mit einem Morgen-Smoothie und warmem Zitronenwasser, um deinem Körper auf achtsame Weise wach werden zu lassen, um dann eine wundervolle Yoga- und Meditation Session mit Maria zu genießen.
Jetzt, wo du und dein Körper wach und offen sind, treffen wir uns zum Brunch, um den Tag in entspannter Atmosphäre zu beginnen. Danach hast du Zeit für dich. Bevor wir am Freitag auf Wildkräutertour und wenn das Wetter so will, einen Barfußessspaziergang machen. Am Samstag kannst du dich so richtig von uns verwöhnen lassen und deinem Körper in der Sauna entgiften und deine Muskeln und deinen Kopf entspannen.
Am frühen Abend, wenn der Tag langsam zu Ende geht, treffen wir uns zum abendlichen Yoga. Eine Zeit der Entschleunigung, um Körper, Muskeln und Geist zu entspannen. Danach werden wir den Tag gemeinsam mit einem gemeinsamen Abendessen ausklingen lassen und die Zeit miteinander genießen, bevor jeder in einen erholsamen Schlaf fällt.
WELLNESS
Relax - Let Go - Enjoy
An unserem Wellnesstag kannst du dich von uns verwöhnen lassen, um ganz bei dir anzukommen und die Zeit für dich zu genießen.
Die Holzsauna mit ihrem Ruhebereich, eingebettet inmitten der Natur, mit Blick auf Felder lädt dazu ein, die Gedanken völlig schweifen zu lassen und einfach nur zu genießen.
Wildkräuter Workshop
Am Freitag gehen wir gemeinsam auf Wildkräutersuche. Ihr lernt einige wichtige heimische Wildkräuter kennen und wofür sie nützlich sind. Damit ihr das Erlebnis auch mit nach Hause nehmen könnt bereitet ihr euche eigene Wildkräutertinktur zu.