6 Tage MBSR Kompakt Ferien Training im Bergischen Land bei Köln

Deutschland, Nordrhein-Westfalen

Zusammenfassung

Dieses 6 Tage MBSR Kompakt Ferien Training ist eine Zeit, in der man immer wieder in seine eigene Stille zurückkehrt und in ihr ein wenig verweilt, um aus dem oft als Stress empfundenen Alltag für eine Weile auszusteigen, um etwas Neues zu erfahren, Achtsamkeit zu lernen, Achtsamkeit aufzufrischen oder einen Neuanfang zu machen.
In einem wunderschönen Setting in der Natur, mit Ferienprogramm am Abend (Spaziergänge, Lagerfeuer, Malen...) bietet dieses MBSR Kompakt Ferien Training eine rundum Erholung für Körper und Seele.
Einsteiger und “Auffrischer” sind willkommen! Angeleitet wird das MBSR Kompakt Ferien Training von Anu Tychota, zertifizierte MBSR und MSC Lehrerin. Die Inhalte dieses Angebotes sind identisch mit einem MBSR 8-Wochenkurs.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Meditation Retreat, Achtsamkeit, MBSR, Selbstfindung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist
  • Datum:
    Mo, 10.06.2019 - Sa, 15.06.2019
  • Dauer:
    6 Tage
  • Ort:
    • Nordrhein-Westfalen
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • Vorschläge und Hilfe bei der Suche nach Unterbringungsmöglichkeiten
    • Ferienveranstaltungen wie "Achtsame Wanderung", Lagerfeuer, Filmabend
    • ein Gartenatelier zur freien Verfügung zum Malen und kreativ Sein
    • Arbeitsbuch + mehrere MP3 mit geführten Achtsamkeitsübungen
    • vegetarischer Mittagstisch, Kaffee, Tee, Kuchen

Unterkunft

Hier finden Sie Vorschläge für Unterbringungsmöglichkeiten, ganz in der Nähe:
Das besondere B&B HÜLA befindet sich genau neben dem Seminarort. In einem liebevoll angelegten Garten mit Naturschwimmteich eingebettet hast Du die Möglichkeit, dich mit einer Auszeit in der Natur und einer liebevollen Gastgeberin verwöhnen zu lassen. https://www.bedandbreakfast-huela.de - hello@bedandbreakfast-huela.de

Eine Lösung für den kleineren Geldbeutel. Ein idyllisches, denkmalgeschützes und liebevoll renoviertes Fachwerkhaus im Nachbarort. Bitte setze dich mit
mit dem Gastgeber in Verbindung.
https://www.lueserlandlust.de/

oder

http://bnb-flora.de/
https://www.hotel-forsbacher-muehle.de/


Verpflegung

Das MBSR Kompakt Ferien Training beinhaltet:
einen vegatarischen Mittagstisch mit Nachtisch
täglich Kaffee, Tee, Saft, Wasser
abwechselnd Kuchen + Plätzchen


Ablauf

Anreisetag am Sonntag, 9. Juni 2019. Wir treffen uns um 18.00 - 19.30 Uhr im Seminarraum, um uns kennenzulernen und alles Praktische zu besprechen.
An den folgenden 5 Tagen findet das MBSR Kompakt Ferien Trainings von 9.30 Uhr - 17.30 Uhr statt mit einer freien Mittagszeit von 2 Stunden.
Am 6. Tag von 9.30 - 14.00 Uhr.
Die abendliche Gestaltung ist frei. Der Abend kann aber auch gemeinsam in gemütlicher Runde beendet oder mit den abendlichen Angeboten gestaltet werden.

An einem Nachmittag treffen wir uns zum achtsamen Wandern mit anschließendem Lagerfeuer und an einem Abend zu einem Filmerlebnis. Jeden Abend bis 21.00 Uhr steht das Gartenatelier zum Malen zur Verfügung.


Ort

Das ACHTSAMKEITSTRAINING TYCHOTA liegt in Rösrath-Hoffnungsthal, inmitten der Natur des Bergischen Landes unweit (18 km) von Köln - einem beliebten Ferienziel.
Umgeben von rollenden Hügeln und Weiden, der Stille von rauschenden Wäldern, dem romantischen Flußlauf der Sülz, Vögeln und Naturleben bietet dieser Ort alles, was man für eine innere Zeit benötigt.
Ganz in der Nähe bieten sich Wandermöglichkeiten als Geschenk an, um in Achtsamkeit die Natur in ihrer Essenz zu erfahren, welche wir in unserem MBSR Kompakt Urlaubsseminar entdecken möchten.
Aber auch idyllische Restaurants findet man unweit von unserem Seminarort.
Nicht zu vergessen das Gartenatelier, welches abends bis 21.00 Uhr zur freien Benutzung ist.
Wenn jemand das Urlaubsseminar für eine Einkehr nutzen möchte, wird auch sie/er alles finden, was dazu benötigt wird.

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Zum Sandfeld 2B, 51503 Rösrath, Deutschland Rösrath, Deutschland, 51503, Nordrhein-Westfalen

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