6 Tage Yin Yang Alchemie im Chez Zen Holistic Retreat Center auf dem Land in Südfrankreich

Midi-Pyrénées, Frankreich

Zusammenfassung

Ein reines Yin ist eine totale Empfänglichkeit für die Realität und eine wunderbare Fülle. Es befreit uns von jeder Spur von Angst, Wut und Verzweiflung. Es gibt uns ein Gefühl der Glückseligkeit, Fülle und Liebe.
In dieser Offenheit kann das reine Yang erzeugt werden: eine klare Absicht, ein hohes Verlangen, eine unaufhaltsame Leidenschaft.
Beides zu verbinden bedeutet, den Drachen unseres Verlangens mit vollem Selbstvertrauen und Mut zu reiten und gleichzeitig für die Bewegungen der Welt empfänglich zu bleiben. Es fliegt auf ein Ziel zu und genießt dabei den Weg. Es ist die Einheit von Glück und Begierde. Ein Geist wie dieser, der Meditation und Handlung zum Schmelzen bringt, kann unglaublich mächtig sein.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Hormon Yoga, Tantra Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditation Retreat, Body & Mind, Achtsamkeit, Qigong, Selbstfindung, Digital Detox, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Coaching, Natur Retreat, Clean Eating
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Frankreich
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Sauna & Pool
    • Qi Gong & Tai Chi
    • Yin Yang Yoga & Meditation

Unterkunft

Das wunderschöne Seminarhaus ist mit offener Küche, großzügigen Zimmern und einem großem Yoga und Meditationsraum ausgestattet. Eine Dinnerecke mit Ofen, hauseigene Meditationskissen, kuschlige Decken, Yogamatten, Gurte, Feet-ups und Kamin lassen keine Wünsche offen. Neben einem zweiten ausgebauten Landhaus findet man auf dem weitläufigen Anwesen eine Sauna, einen riesigen Garten, sowie eine Feuerstelle für gesellige Abende. Überall ist viel Platz.


Verpflegung

Das Essen wird von unserem Koch lokal, bio und vegetarisch zubereitet. Wir freuen uns über ein mehrgängiges Menü und kleine Leckereien für Zwischendurch, sowie tolle Kräuterwasser und Tees aus unserem eigenem Kräutergarten.


Ablauf

Wir beschäftigen uns mit Bewegung und Stille. Mehrere Sessions und Lehren am Tag, sowie ausreichend Freizeit unterstützen den Prozess des Ausklangs, der Aktivität, des "Verdauens" von Essen und Lehren.

Der ungefähre Ablaufplan entspricht wie folgt:

08:00 - 09:00 > Session 1 ( Hormon oder Yang Yoga)
09:00 - 10:30 > Frühstück
10:30 - 11:00 > Rede
11:00 - 12:20 > Session 2 ( Qi Gong, Meditation oder Tai Chi)
12:30 - 02:00 > Mittag
02:00 - 04:30 > Freizeit & Aktivitäten
04:30 - 05:00 > Rede
05:00 - 06:30 > Session 3 ( Meditation oder Yin Yoga)
07:00 - 08:30 > Abendbrot


Ort

Das wunderschöne Seminarhaus ist mit offener Küche, großzügigen Zimmern und einem großem Yoga und Meditationsraum ausgestattet. Eine Dinnerecke mit Ofen, hauseigene Meditationskissen, kuschlige Decken, Yogamatten, Gurte, Feet-ups und Kamin lassen keine Wünsche offen. Neben einem zweiten ausgebauten Landhaus findet man auf dem weitläufigen Anwesen eine Sauna, einen riesigen Garten, sowie eine Feuerstelle für gesellige Abende. Überall ist viel Platz.


32500 Midi-Pyrénées, Frankreich La Sauvetat, Midi-Pyrénées, 32500, Frankreich

Anreise

Flug nach Toulouse > Abholung vom Flughafen per Shuttle für 7 Personen jeweils 35€ pro Person/ Fahrt
Zug nach Auch > Abholung privat für eine Fahrt 30€ möglich


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