7 Tage Einzelcoaching mit den Themen Beziehung/ Achtsamkeit/ Neuorientierung

Andalusien, Spanien

Zusammenfassung

Themenbaustein Beziehung:

Wie ist mein Umgang mit Beziehungen?
Wie gestalte ich meine Beziehung zu Anderen und mir Selber?

Themenbaustein Achtsamkeit und Ganzheitlichkeit:

Achte ich auf meine eigenen Bedürfnisse?
Was sind meine Bedürfnisse und wo liegen meine Grenzen?
Wie gehe ich mit dem Thema Stress um?

Themenbaustein Berufung/ Neuorientierung:

Wo stehe ich?
Welche positiven und negativen Bausteine im Leben existieren?
Lebe ich schon in meiner Berufung oder bin ich noch auf der Suche?
Wohin könnte die Reise gehen?

Jeder Baustein umfasst Einzelcoaching mit heilpädagogischen und systemischen Ansätzen.
Dabei werden in kreativer Weise Naturmaterialien wie Stein, Ton und Farben eingesetzt.

Besuchen Sie einen wundervollen und friedlichen Ort im Inland Andalusiens für einen persönlichen Rückzug.

Aktivität, Passivität und innerer Rückzug werden von der Heilpädagogin/ Musikpädagogin/ Stimmpädagogin/ Atempädagogin/ Tauchlehrerin und Coach Simone und dem Tauchlehrer, Wanderguide und Kletterguide Phil vor Ort in persönlichen Gesprächen auf Sie abgestimmt!

Verlassen Sie diesen paradisischen Ort mit einer neuen Vision, praktischer und alltagstauglicher Lebensausrichtung und mit viel Mut für Neues im Gepäck!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Kreativurlaub, Stille Retreat, Meditation Retreat, Aquarellieren, Töpfern, Gesang, Kunsttherapie, Modellieren, Kommunikation, Musik, Malreisen, Kochen, Body & Mind, Achtsamkeit, Selbstfindung, Wanderurlaub, Adventure, Coaching
  • Datum:
    Ganzjährig verfügbar
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Spanien
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • An 4 Tagen Einzelcoaching mit Themenbausteinen( Achtsamkeit/Berufung/ Beziehung) insgesamt 16 Stunden
    • Weitere heilpädagogische Gespräche oder aktive Bausteine ( Zuzahlung 30 Euro/ Stunde)
    • 1 Ruhetag zur eigenen Verfügung
    • 6 mal Frühstück, Mittagssnack und Abendessen
    • Am Ankunftstag Heilpädagogische Erstgespräch mit Bedarfserhebung und Lebenslauf
    • Heilpädagogisches Abschlussgespräch und Auswertung des Coachings am Abschlusstag
    • Grundbaustein Einführung "Atem/ Balance/ Stimmübungen" ( ca 1 Stunde)
    • 6 Nächte Unterbringung im eigenen Gästehaus in einem Einzelzimmer mit eigener Dusche
    • Transfer von und zum Flughafen Malaga

Unterkunft

Wir bieten eine Auswahl an drei Doppelzimmer an, Comares, Rio Seco & El Romo. Alle haben ein eigenes Badezimmer, freies Wifi und Europäisches Satelliten TV. Alle Räume sind über eine private Treppe erreichbar.

Als Gast haben Sie die exclusive Nutzung des Aufenthaltsraumes und der Gästeküche. Dort können Sie sich entspannen, ein Buch lesen oder sich auch in der Gästeküche Ihr eigenes Essen zubereiten.

Der Pool und die Aussenanlage sind für die Gäste zugänglich und bieten Ihnen die Chance zu entspannen, die Sonne und das Schwimmen zu geniessen und die wunderschöne Umgebung zu bestaunen.


Verpflegung

In diesem Angebot ist das Frühstück, Mittagssnack und Abendessen enthalten. Wasser und Tee stehen zur Verfügung. Weitere Getränke sind kostenpflichtig, sind aber auch vor Ort im Gästehaus erhältlich.
Es steht eine eigene Selbstversorgerküche zur Verfügung, um sich eigene Snacks und Mahlzeiten zuzubereiten
Es ist eine kleine Bar in 5 Gehminuten erreichbar.


Ablauf

Ablauf der insgesamt 7 Tage und 6 Nächte

1 Tag :
Ankunfttag und Heilpädagogische Erstgespräch mit Bedarfserhebung und Lebenslauf

2 Tag:
Gesundes Frühstück
Grundbaustein Balance- Koordination- Atemschulungseinheit.
Kurze Pause
Morgeneinheit 2 Stunden Einzelcoaching Themenbaustein
Mittagspause mit Zwischensnack
Mittagseinheit 2 Stunden Einzelcoaching Themenbaustein
Stillezeit
Abendessen

3 Tag:
Gesundes Frühstück
Kurze Pause
Morgeneinheit 2 Stunden Einzelcoaching Themenbaustein
Mittagspause mit Zwischensnack
Mittagseinheit 2 Stunden Einzelcoaching Themenbaustein
Stillezeit ( Zeit für erlernte Stimm/ Atem/ Balanceübungen)
Abendessen

4 Tag:
Gesundes Frühstück
Tag zur freien Verfügung oder zusätzlicher Aktivität mit Zubuchung möglich.
Stillezeit ( Zeit für erlernte Stimm/ Atem/ Balanceübungen)
Abendessen

5 Tag:
Gesundes Frühstück
Kurze Pause
Morgeneinheit 2 Stunden Einzelcoaching Themenbaustein
Mittagspause mit Zwischensnack
Mittagseinheit 2 Stunden Einzelcoaching Themenbaustein
Stillezeit ( Zeit für erlernte Stimm/ Atem/ Balanceübungen)
Abendessen

6 Tag:
Gesundes Frühstück
Kurze Pause
Morgeneinheit 2 Stunden Einzelcoaching Themenbaustein
Mittagspause mit Zwischensnack
Mittagseinheit 2 Stunden Einzelcoaching Themenbaustein
Heilpädagogisches Abschlussgespräch
Abendessen

7 Tag:
Abreisetag


Ort

In dem kleinen Dorf El Romo, mit nur wenigen anderen Häusern in der Nähe, finden Sie einen sehr friedlichen und natürlichen Teil Andalusiens. Um uns herum gibt es viele Möglichkeiten für Erkundungen von Wegen und Pfaden zu Fuss.

Die Dörfer Comares, Colmenar und Riogordo sind ganz in der Nähe und mit dem Auto in 20 Minuten zu erreichen. Dort finden Sie Bars, Restaurants, Banken, Supermärkte,Bäcker, Fleischer, Baumärkte und das örtliche medizinische Zentrum.

Es gibt aber noch viele andere, kleine Dörfer die an den Berghängen sitzen und zu einem kalten Getränk, einem Milchkaffee oder einer "Tapa" in der warmen Sonne einladen.

Bitte vergessen Sie nicht, dass kein Aufenthalt bei uns abgeschlossen ist, wenn Sie nicht die kleine, familiengeführte Tapasbar El Niño,nur wenige Gehminuten entfernt von uns , besucht haben.

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Comares, Provinz Málaga, Spanien Comares, Andalusien, 29195, Spanien

Anreise

Die Anreise erfolgt normalerweise mit dem Flugzeug mit Ankunft am Flughafen Malaga und die Flugkosten sind nicht im Angebot enthalten und müssen zusätzlich gebucht werden.

Transfer durch Active Andalus zum Gästehaus sind inklusive.


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