7 Tage Selbstfindung in einem Einzelretreat mit persönlichem Coaching im Inland Andalusiens

Andalusien, Spanien

Zusammenfassung

Rückzug aus dem Alltagsstress- Sich Selber begegnen und seine Wurzeln definieren

Möchten Sie für Ihre Zukunft neue Visionen und Lebensausrichtungen finden?

Erarbeiten Sie sich in täglichen, heilpädagogischen Einzelcoachings Ihre eigene Definition

Besuchen Sie einen wundervollen Ort hier im Inland Andalusiens und begegnen Sie sich selber in einer einzigartigen und friedvollen Umgebung.

Wir bieten eine Fülle an Möglichkeiten - aktiver und passiver Natur.

Es besteht die Möglichkeit individuell aus Aktivitäten auszuwählen und diese mit heilpädagogischen, kreativen und individuellen Bausteinen zu kombinieren.

Mögliche aktive Bausteine wie das Schnuppertauchen, wandern und Klettern werden in den 7 Tagen mit heilpädagogischen und therapeutischen Bausteinen in täglichen Einzelcoachings kombiniert.

Mögliche heilpädagogischen und therapeutische Bausteine:

1. Elemente der Stimmpädagogik- Stimmpädagogische Atemschulung zum Lösen von Panzerungen und Spannungen und Stimmungsmalen
2. Begegnung mit unterschiedlichsten Materialien wie Stein, Farben, Ton, etc. in Kombination mit heilpädagogischen Methoden um Zugänge zu sich selber zu finden

Aktivität, Passivität und innerer Rückzug werden von der Heilpädagogin/ Musikpädagogin/ Stimmpädagogin und Tauchlehrerin Simone und dem Tauchlehrer, Wanderguide und Kletterguide Phil vor Ort in persönlichem und täglichen Coaching auf Sie abgestimmt.

Es ist möglich, auch nur heilpädagogische und therapeutische Bausteine über die Woche auszuwählen und Abstand von den aktiven Bausteinen zu nehmen.

Alles wird in einem Vorgespräch ganz speziell auf Sie abgestimmt.

Bei diesem Angebot ist eine Vollpension mit gesundem und frischem Essen enthalten um wahrzunehmen, welche wichtige Bedeutung dies für ein gesundes Wachstum unserer eigenen "Wurzeln" hat.

Verlassen Sie diesen paradisischen Ort mit einer neuen Vision, Lebensausrichtung und mit viel Mut für Neues im Gepäck!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Kreativurlaub, Stille Retreat, Kommunikation, Musik, Kochen, Body & Mind, Achtsamkeit, Selbstfindung, Wanderurlaub, Adventure
  • Datum:
    Ganzjährig verfügbar
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Spanien
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • 1 Ruhetag zur eigenen Verfügung
    • Jeweils 6 mal Frühstück, Zwischensnack und Abendessen ( 3 Gänge) inklusive
    • Am Ankunftstag Heilpädagogische Erstgespräch mit Bedarfserhebung
    • Heilpädagogisches Abschlussgespräch und Auswertung des Coachings am Abschlusstag
    • An 4 Tagen jeweils eine Einheit "Atem/ Balance/ Koordination"
    • An 4 Tagen jeweils eine Nachmittagseinheit (2 Stunden) heilpädagogisches Coaching. Der aktive Retreat Baustein wird darin integriert.
    • 6 Nächte Unterbringung im eigenen Gästehaus in einem Einzelzimmer mit eigener Dusche
    • Weitere heilpädagogische Gespräche nach Bedarf ( Zuzahlung 20 Euro/ Stunde)
    • An 4 Tagen jeweils eine morgentliche Einheit ( 2 Std.) heilpädagogisches Coaching
    • Transfer von und zum Flughafen Malaga

Unterkunft

Wir bieten eine Auswahl an drei Doppelzimmer an, Comares, Rio Seco & El Romo. Alle haben ein eigenes Badezimmer, freies Wifi und Europäisches Satelliten TV. Alle Räume sind über eine private Treppe erreichbar.

Als Gast haben Sie die exclusive Nutzung des Aufenthaltsraumes und der Gästeküche. Dort können Sie sich entspannen, ein Buch lesen oder sich auch in der Gästeküche Ihr eigenes Essen zubereiten.

Der Pool und die Aussenanlage sind für die Gäste zugänglich und bieten Ihnen die Chance zu entspannen, die Sonne und das Schwimmen zu geniessen und die wunderschöne Umgebung zu bestaunen.


Verpflegung

In diesem Angebot sind Frühstück, Zwischensnack und Abendessen enthalten. Wasser und Tee stehen zur Verfügung. Weitere Getränke sind kostenpflichtig, sind aber auch vor Ort im Gästehaus erhältlich.
Es steht eine eigene Selbstversorgerküche zur Verfügung, um sichbei Bedaf eigene Snacks und Zwischenmahlzeiten zuzubereiten
Gerne werden auch vegetarische Kost oder andere Wünsche berücksichtigt.


Ablauf

Ablauf der insgesamt 7 Tage und 6 Nächte

1 Tag :
Abholung am Flughafen
Ankunft und Heilpädagogische Erstgespräch mit Bedarfserhebung
19.30 Uhr Abendessen

2 Tag:
Gesundes Frühstück
Anschliessende Balance- Koordination- Atemschulungseinheit.
Morgeneinheit von ca. 2 Stunden
Mittagspause mit Zwischensnack
Mittagseinheit von ca. 2 Stunden
Stillezeit
19.30 Uhr Abendessen

3 Tag:
Gesundes Frühstück
Anschliessende Balance- Koordination- Atemschulungseinheit.
Morgeneinheit von ca. 2 Stunden
Mittagspause mit Zwischensnack
Mittagseinheit von ca. 2 Stunden
Stillezeit
19.30 Uhr Abendessen

4 Tag:
Gesundes Frühstück
Anschliessende Balance- Koordination- Atemschulungseinheit.
Morgeneinheit von ca. 2 Stunden
Mittagspause mit Zwischensnack
Mittagseinheit von ca. 2 Stunden
Stillezeit
19.30 Uhr Abendessen

5 Tag:
Gesundes Frühstück
Anschliessende Balance- Koordination- Atemschulungseinheit.
Morgeneinheit von ca. 2 Stunden
Mittagspause mit Zwischensnack
Mittagseinheit von ca. 2 Stunden
Stillezeit
19.30 Uhr Abendessen

6.Tag:
Gesundes Frühstück

Ruhetag zur eigenen Verfügung

Heilpädagogisches Abschlussgespräch
19.30 Uhr Abendessen

7 Tag:
Abreise


Ort

In dem kleinen Dorf El Romo, mit nur wenigen anderen Häusern in der Nähe, finden Sie einen sehr friedlichen und natürlichen Teil Andalusiens. Um uns herum gibt es viele Möglichkeiten für Erkundungen von Wegen und Pfaden zu Fuss.

Die Dörfer Comares, Colmenar und Riogordo sind ganz in der Nähe und mit dem Auto in 20 Minuten zu erreichen. Dort finden Sie Bars, Restaurants, Banken, Supermärkte,Bäcker, Fleischer, Baumärkte und das örtliche medizinische Zentrum.

Es gibt aber noch viele andere, kleine Dörfer die an den Berghängen sitzen und zu einem kalten Getränk, einem Milchkaffee oder einer "Tapa" in der warmen Sonne einladen.

Bitte vergessen Sie nicht, dass kein Aufenthalt bei uns abgeschlossen ist, wenn Sie nicht die kleine, familiengeführte Tapasbar El Niño,nur wenige Gehminuten entfernt von uns , besucht haben.

Staticmap?size=640x300&scale=2&zoom=11&markers=36.8489746%2c 4 Comares, Provinz Málaga, Spanien Comares, Andalusien, 29195, Spanien

Anreise

Die Anreise erfolgt normalerweise mit dem Flugzeug mit Ankunft am Flughafen Malaga und die Flugkosten sind nicht im Angebot enthalten und müssen zusätzlich gebucht werden.

Transfer durch Active Andalus zum Gästehaus sind inklusive.


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