7 Tage Yoga, Meditation & Coaching Retreat für dich

Balearische Inseln, Spanien

Zusammenfassung

Eine Woche Time-Out für dich, Kraft tanken und Inspiration finden. Dich selber reflektieren, zu dir finden und dich neu entdecken. Dies machen wir mit spannenden unkomplizierten Gruppencoachings, Meditationen und inspirierenden Yogasessions.

Das erwartet dich während dieser Woche:
- Eine Woche Time-out für dich, wo du dich nur um dich und deine Bedürfnisse kümmern darfst
- Tägliches Gruppencoaching à 2h (auch Einzelcoachings separat buchbar)
- Tägliche aktive Yoga Session am Morgen
- Täglich entspannende Yin-Yoga Session
- Vereinigung von Körper und Geist dank der Kombination von Coaching und Yoga
- Meditationen verteilt auf die ganze Woche

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Achtsamkeit, Visionssuche, Detox Retreats, Coaching, Body & Mind, Hatha Yoga, Yin Yoga, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Vinyasa Yoga, Selbstfindung, Yoga Retreats
  • Datum:
    Sa, 18.09.2021 - Sa, 25.09.2021
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Spanien
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • Täglich 1 Coaching Session (in der Gruppe) à 2 h
    • Täglich 2 Yoga Sessions (morgens und abends)
    • 6 Abendessen
    • reichhaltiges Frühstück
    • 7 Übernachtungen Doppelzimmer

Unterkunft

Die Finca “S’Hort de Can Carrio” ist ein idyllisches, sehr privates Hotel mit 7 Doppelzimmern, nur 40 Minuten vom Flughafen Palma de Mallorca entfernt. Ganz in der Nähe des für seine Schönheit bekannten Ortes Santanyi und unweit herrlicher Badebuchten und des über die Grenzen Mallorcas hinaus berühmten Sandstrandes „Es Trenc“. DIe Finca bietet bezaubernde Ausblicke auf die malerische Landschaft Mallorcas und macht dieses Fincahotel daher zum idealen Ort für unser Retreat. Die freie Zeit kann für diverse sportliche Aktivitäten sowie auch kulinarische Ausflüge in die nahegelegenen Weinberge sowie Olivenplantagen genutzt werden. Wer es gemütlicher will, kann am schönen und grossen Pool relaxen, Sonne tanken und einfach die Seele baumeln lassen.


Verpflegung

Die Finca bietet eine lokale und mediterrane Küche. Es gibt auch die Möglichkeit vegetarisch zu essen. Deine Verpflegung besteht aus einem reichhaltigem Frühstück und einem Abendessen.
Die Finca stellt jeweils Mittagssnacks wie Suppe, Sandwich oder Salate zur Verfügung. Dies kann individuell vor Ort gebucht und bezahlt werden. Die Kosten belaufen sich auf ca. EUR 10 - 12.


Ablauf

Die Reise startet am Ankunftstag vor dem gemeinsamen Nachtessen mit einer schönen und ruhigen Yogasession, um einfach mal anzukommen.
Jeden Morgen starten wir dann mit einer aktivierenden 2-stündigen Yogaeinheit in den Tag, geniessen danach das reichhaltige Frühstück und begeben uns dann ins Gruppencoaching (täglich 2 Stunden), wo wir uns den folgenden Fragen widmen:
- Wo stehe ich in meinem Leben?
- Was ist mir wichtig?
- Wo will ich hin?
- Was soll Neues entstehen?

Abends gibt es vor dem Nachtessen eine entspannende Yin-Yoga-Session, wo du dch so richtig entspannen und alles loslassen kannst. Nach dem gemeinsamen Nachtessen gibt es auf Wunsch noch eine Abendmeditation.
Die Nachmittage sowie der Mittwoch nach dem Frühstück stehen zur freien Verfügung, wo du Zeit für dich hast. Du kannst entweder am schönen Pool der Finca relaxen und Sonne tanken, an den Strand gehen, einen Einkaufsbummel in der Stadt machen oder die umliegende schöne Landschaft mit ihren Olivenplantagen bewundern.


Ort

Die Finca “S’Hort de Can Carrio” ist ein idyllisches, sehr privates Hotel mit 7 Doppelzimmern, nur 40 Minuten vom Flughafen Palma de Mallorca entfernt. Ganz in der Nähe des für seine Schönheit bekannten Ortes Santanyi und unweit herrlicher Badebuchten und des über die Grenzen Mallorcas hinaus berühmten Sandstrandes „Es Trenc“. DIe Finca bietet bezaubernde Ausblicke auf die malerische Landschaft Mallorcas und macht dieses Fincahotel daher zum idealen Ort für unser Retreat. Die freie Zeit kann für diverse sportliche Aktivitäten sowie auch kulinarische Ausflüge in die nahegelegenen Weinberge sowie Olivenplantagen genutzt werden. Wer es gemütlicher will, kann am schönen und grossen Pool relaxen, Sonne tanken und einfach die Seele baumeln lassen.


Sur Mallorca, Carrer Alexandre Farnese, 07638 Colònia de Sant Jordi, Spanien Ses Salines, Mallorca, Balearische Inseln, 07640, Spanien

Anreise

Für die Anreise bist du selbst verantwortlich. Um nach Ses Salines zu kommen, musst du nach Palma de Mallorca fliegen. Palma de Mallorca wird von vielen internationalen Fluggesellschaften angeflogen. Ses Salines befindet sich ca. 40 Minuten vom Flughafen entfernt.

Auf Anfrage besteht die Möglichkeit einen Transfer vom Flughafen zur Finca oder ein Mietauto zu buchen.


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