Achtsamkeit & Resilienz - Bewusste Auszeit vom Alltag, um alte Spuren zu verlassen

Baden-Württemberg, Deutschland

Zusammenfassung

Werden Sie sich über die Bedeutung Ihrer Achtsamkeit und Resilienz klar. Lernen Sie, sich zu akzeptieren und Ihre Resilienz zu stärken. Dabei dient die Natur rund um Baden-Baden im Schwarzwald als Quelle der Inspiration, als Spiegel zur Reflexion und zur Selbsterfahrung – abseits der alltäglichen Impulse und Routinen. Kommen Sie mit auf eine Reise ins Grüne und zu sich selbst.

Profitieren Sie von einem Erfahrungsaustausch unter Gleichgesinnten - lernen Sie voneinander und miteinander.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Work Life Balance, Coaching, Detox Retreats, Achtsamkeit, Resilienztraining
  • Datum:
    Fr, 14.10.2022 - So, 16.10.2022
  • Dauer:
    3 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Begleitung durch zwei professionelle und ausgebildete Trainer*innen
    • Angeleitete und begleitete Reflexionsarbeit Einzeln und in Kleingruppen
    • Optional Kostenfreies Beratungsgespräch vor Ihrer Buchung über unsere JOLECO-Webseite

Unterkunft

Das modernrenovierte Gästehaus der Abtei Lichtenthal befindet sich auf dem Klostergelände der Cistercienserinnen-Abtei, umrahmt von wunderbar erholsamer Natur gelegen.
Die Unterkunft und Verpflegung zahlen die Teilnehmerinnen selbst. Mit Ihrer Buchungsanfrage übermitteln wir Ihren Reservierungswunsch an das Gästehaus. Die Bezahlung erfolgt dann später vor Ort.


Verpflegung

Das Gästehaus bietet uns eine sehr preisgünstige Vollpension an.


Ablauf

Unsere Retreats dienen als bewusste Auszeiten vom Alltag, um alte Spuren zu verlassen und neue Blickwinkel einzunehmen. Für eine positiv-kritische Betrachtung der persönlichen Situation. Um den aktuellen Stand mit klaren Gedanken zu betrachten. Anzuerkennen, was bereits gut ist und zu erarbeiten, was nächste Schritte und neue Wege sein können und werden.
Werden Sie sich über die Bedeutung Ihrer Achtsamkeit und Resilienz klar. Lernen Sie, sich zu akzeptieren und wie Sie ihre Resilienz stärken.

Unser Retreat zur Achtsamkeit & Resilienz wird von zwei professionellen Trainer*innen begleitet: Barbara und Daniel Kleditzsch. Gemeinsam nutzen Sie die Natur, um mit Reflexionseinheiten und Austausch einen Weg zur eigenen Klarheit zu finden. Aber keine Sorge: Um an unserem Retreat teilnehmen zu können, müssen Sie kein Leistungssportler sein! Wir gehen hinaus in die Natur, um eine bewusste Abwechslung zum Alltagstrott zu schaffen und um den Fokus auf uns selbst legen zu können.

Im Mittelpunkt stehen folgende Aspekte:
• Vision & Bild vom Umgang mit sich selbst und dem eigenem Umfeld
• Klarheit über persönliche Stärken und vorhandene Ressourcen gewinnen
• Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstwirksamkeit
• Klarheit über den eigenen Weg & nächste konkrete Schritte

Am Ende des 2,5-tägigen Retreats werden wir daran gearbeitet haben, herauszufinden, was Sie wollen und wie Sie es erreichen können.


Ort

Veranstaltungsort und Unterkunft ist das herrlich gelegene sowie wunderbar erhaltene Gästehaus der Abtei/Kloster Lichtenthal am Rande von Baden-Baden im Schwarzwald. Von der Abtei aus sind wir mit wenigen Schritten in der Natur und können diese als Spiegel und Reflexionsfläche nutzen. Außerdem steht uns im Gästehaus ein achtsam gestalteter Workshop-Raum zur Verfügung.


Baden-Baden, Baden-Württemberg, Deutschland Baden-Baden, Baden-Württemberg, 76534, Deutschland

Anreise

Baden-Baden und die Abtei Kloster Lichtenthal ist zum Beispiel über die Autobahn A5 sehr gut zu erreichen: Ausfahrt Baden-Baden abfahren, auf der B 500 durch den Michaelstunnel in Richtung Lichtental, danach bei der ersten Ampelkreuzung rechts abbiegen (siehe Hinweisschilder). Neben dem Kloster stehen Parkplätze zur Verfügung.

Aber auch der Bahnhof Baden-Baden Oos bietet sehr gute Anschlussmöglichkeiten zum überregionalen Zugverkehr. Bequem erreichen Sie von diesem Bahnhof aus die Abtei Lichtenthal mit dem öffentlichen Nahverkehr Busline 201 bis zur Haltestelle "Klosterplatz".


Nicht das Passende gefunden?

Kein Problem! Einfach Email eintragen und immer die neuesten Angebote bequem ins Postfach bekommen.