ACHTSAMKEITSRETREAT IM SINNE DER WESTÖSTLICHEN WEISHEIT

„In der Meditation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich
allmählich darüber klarzuwerden, wer das ist.“ - Jon Kabat-Zinn

Stille und Präsenzübungen stehen im Mittelpunkt des Workshops. Durch Meditationen und
Achtsamkeitsübungen aus Ost und West werden wir gemeinsam in die tieferen Dimensionen
des Seins eintauchen und uns selbst erforschen. Dabei geht es um ein Loslassen von
einengenden Konzepten und dem, was uns von unserem wahren Selbst zurückhält. 
Wer bin ich? Was will ich wirklich? Was ist der Sinn meines Lebens? Die Antworten auf diese
Fragen können uns vielleicht in der Stille begegnen!

Im Exerzitienhaus, dem Franziskanischen Zentrum für Stille und Begegnung in Hofheim,
besteht die Möglichkeit an einem wunderschönen Ort und abseits vom Trubel des Alltags
sich selbst freundlich zu begegnen. Durch geeignete Rahmenbedingungen, Stille und
Achtsamkeit können wir Ruhepunkte setzen und mehr Kraft und Leichtigkeit in uns erfahren.
Elemente: Angeleitete Meditationen und Körperwahrnehmungsübungen, traditionelle und
moderne Achtsamkeitsmethoden, Impulsvorträge und Einzelgespräche, Transferübungen zur
Verankerung der Praxis in den Alltag.

Leitung:  Renato Kruljac, Meditations- und Achtsamkeitslehrer, Coach und MBSR-/MBCL-Trainer.

Zu dem Seminarpreis kommen für die Unterkunft im Einzelzimmer mit Dusche/WC sowie drei Mahlzeiten noch ca. 220 Euro dazu.

Drei Mahlzeiten mit Getränken (auf Wunsch auch vegetarisch).

Impulsvorträge, Meditationsübungen aus Kontemplation, Zen und den modernen und wissenschaftlich erforschten Achtsamkeitsmethoden wie MBSR und MBCL, Gruppen- und Einzelgespräche.

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Ich freue mich auf Sie und beantworte Ihnen gerne unverbindlich Ihre Fragen.
info@achtsamkeit-intuition.de
Tel. 0173-748 42 75

Franziskanisches Zentrum für Stille und Begegnung
Eine Oase im Rhein-Main-Gebiet

Das Exerzitienhaus ist ein franziskanisches Zentrum für Stille und Begegnung inmitten des Rhein-Main-Gebietes.
Wir bieten Ihnen Raum, sich mit Fragen zur Spiritualität, zum Beruf oder zur Lebensgestaltung auseinanderzusetzen.

Wie der Name des Hauses sagt, ermöglichen wir unseren Gästen vor allem Stille und Begegnung. Wir bieten Menschen den wohltuenden und heilenden Raum der Stille an. Zugleich lädt unser Haus ein zur persönlichen Kommunikation und zum menschlichen Austausch.