🔹 Ablauf & Programm
7 Tage Rückzug – aus dem Kopf, hinein ins Leben.
📍 Ort: El Hierro – Ruhe, Weite, Rückverbindung zur Natur
🏡 Unterkunft: Eigenes 25 m² Holzhaus mit Bad – ein Ort nur für dich
📴 Digitaler Rückzug: Kein Handy, keine Ablenkung, kein Außenlärm
🍽️ Verpflegung: Erdende, einfache Vollverpflegung – kein Lifestyle-Essen
Dein individueller Tagesablauf:
🔹 5 Einzel-Coachings à 45 Minuten mit Dan Howard
🔹 Tägliche Reflexionsaufgaben zu deinen Ängsten, Glaubenssätzen und inneren Stimmen
🔹 Arbeit mit inneren Saboteuren, Kontrollmechanismen und alten Schutzstrategien
🔹 Entwicklung neuer innerer Haltungen: Vertrauen, Selbstwirksamkeit, Freude
Optional: Hypnose, Gesprächstherapie, systemische Aufstellungen
Begleitende Naturmodule: Wandern, Waldbaden, Atemübungen, Höhlenzeit
🌈 Nach dem Retreat: Mut wird Alltag (optional)
Mut ist keine einmalige Entscheidung – er muss geübt und gelebt werden.
Deshalb wirst du nach dem Retreat über ein ganzes Jahr begleitet:
🔹 Tägliche Impulse aus über 200 Video-Coaching-Einheiten
🔹 Monatliche 1:1-Zoom-Coachings mit Dan Howard
🔹 Unterstützung bei Rückschlägen, Krisen und neuen Herausforderungen
So wird deine Veränderung nicht zur Inspiration, sondern zum neuen Lebensgefühl.
🔒 Teilnahmevoraussetzung
Ein verbindliches Zoom-Vorgespräch (45 Minuten) ist Voraussetzung für die Teilnahme.
Dieses Retreat ist nicht für Menschen gedacht, die sich „gut fühlen wollen“, ohne wirklich bereit zu sein, hinzuschauen.
Es ist für Menschen, die bereit sind, ihre Ängste ehrlich zu konfrontieren, und die verstehen, dass echte Freude oft dort beginnt, wo man aufhört, sich zu verstecken.
Nicht jeder wird aufgenommen – nur wer wirklich bereit ist, sich auf diesen Weg einzulassen.