Alternative Private Burnout-Rehabilitation auf El Hierro (Kanaren)

, Spanien

Zusammenfassung

Alternative Private Burnout-Rehabilitation auf El Hierro (Kanaren)
Ganzheitliche Burnout-Behandlung mit psychotherapeutischen und TCM - Therapieansätzen
(Traditionelle Chinesische Medizin)

>>Du bist auf der Suche nach einer Burnoutreha, möchtest aber nicht in eine Klinik, sondern suchst etwas mit privater Atmosphäre?
>>Dir sind komplementärmedizinische, alternative und ganzheitliche Behandlungsmethoden wichtig?
>>Du suchst Erholung mit viel Natur, Meer, Sonne? Dann bist du bei uns genau richtig.

AUFENTHALT AB 10 TAGEN

Wir bieten dir bei Burnout, Erschöpfungszuständen, Antriebslosigkeit, Depressionen, Schlaflosigkeit oder Magen-Darm-Problemen mit unserer ganzheitlichen Behandlung professionelle Hilfe und Beratung, um deinen Burnout-Prozess zu überwinden, deine Lebensfreude zurückzugewinnen und langfristig wieder fit für den Alltag zu werden.

BEREITS UNSERE VORFAHREN WUSSTEN ÜBER ZUSAMMENSPIEL VON KÖRPER UND GEIST
Wie Ursachen und Ausprägung der Burnout-Erkrankung je nach Betroffenem unterschiedlich sind, so sollte auch die jeweilige Therapie auf die bestimmte Person zugeschnitten sein. Daher arbeiten wir mit ganzheitlichen Ansätzen, die weit über die Schulmedizin hinaus gehen.

Gemeinsam erarbeiten wir in täglichen Einzelgesprächen und Therapiesitzungen dein individuelles Programm. Unser Ziel ist es, dich darin zu unterstützen, nachhaltig etwas in deinem Leben zu verändern, denn nur so lässt sich ein Burnout langfristig bewältigen.

Unser Therapieangebot basiert neben psychotherapeutischer Arbeit, auch auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Wir nutzen folgende Therapieverfahren, die individuell zur Anwendung kommen:

PSYCHOTHERAPIE
Gesprächstherapie Rogers
Systemische Therapie
Hypnose / Heilhypnose
Verhaltenstherapie
Gestalttherapie
Achtsamkeitstraining
Autogenes Training
Progressive Muskelrelaxion nach Jacobsen (PMR)
Farbtherapie und Aromatherapie

TCM
Akupunktur
Akupressur
Triggerpunkt-Behandlung
Shiatsu
Moxa Therapie
QiGong
TaiChi
Autogenes Training
Spiritual Healing
Energetische Behandlung
Meditationen
Kräutertherapie / Bachblütentherapie
Homöopathische Behandlung
Kinesiologie
Schröpfkopfbehandlung
Atemtherapie
Narbenbehandlung

Physiotherapie
Klassische Massage / Entspannungsmassage
Osteopathische Behandlung
Fussreflexzonenmassage
Lymphdrainage
Bindegewebsmassage
Manuelle Therapie
Körpertherapie
Myofasziale Therapie
Alternative Schmerztherapie
Colonmassage
Kneipp-Behandlungen
Hydrotherapie
Ganzheitliche Bewegung im Wasser
Krankengymnastik (KG)
PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)
Haltungskorrektur / Rückenschule / Gangbild
Kinesio-Taping
Sportphysiotherapie

Diese ganzheitlichen Ansätze sind wichtige Säulen der Rehabilitation.

Professionell ausgebildete und erfahrene Therapeuten unterstützen dich dabei, deinen Weg hin zu einer neuen Lebensqualität zu finden. Alle unsere Therapeuten sprechen deutsch.

SCHAMANISCHE UND SPIRITUELLE ANSÄTZE
Die Natur ist der bester Doktor und die beste Medizin. Daher verbringen wir viel Zeit in der einzigartigen und atemberaubenden Natur von El Hierro. Wie ein buddhistischer Mönch legst du alles unnötige Äußere ab beschränkst dich auf das Wesentliche. Dabei verbindest du dich wie ein Schamane vollkommen mit der Natur. Du fokussierst dich nur auf das Wesentliche - auf DICH, deine Intuition in Verbindung mit der Natur. Dabei kann sich deine Seele und jede Zelle deines Körpers wieder zurückerinnern, dass du als menschliches Wesen Natur bist. So kommt deine Seele wieder nach Hause und kann heilen.

Bei der psychotherapeutischen Arbeit finden vor allem folgende Punkte Beachtung:

>Einsicht in persönliche Ursachen und den Verlauf der Erkrankung.
>Akzeptanz der Erkrankung als Chance, erkannte Fehler künftig vermeiden zu können.
>Mögliche unbewusste Programme ("ich muss..."- Programme) erkennen und umwandeln.
>Erlernen von Techniken zur Entlastung und zur Stressvermeidung.
>Lernen, sich zu erholen und zu entspannen.
>Schärfen der Sinneswahrnehmungen.
>Erspüren der eigenen Befindlichkeit, eigener Bedürfnisse, eigener Grenzen.
>(Wieder-) Entdeckung neuer oder ehemaliger Interessen und Werte.
>Neue, bewusstere Erfahrungen im Handeln oder im Erleben (Genusstraining, Meditation,...).
>Stressmanagement.
>Kommunikations- und Konfliktfähigkeit und damit verbunden Sozialkompetenz verbessern.
>Reflexion früherer, krankmachender, und Kreation neuer, stimmiger Lebensmuster
>Entwicklung adäquater, sinnvoller Zukunftsperspektiven

VORAUSSETZUNG FÜR EINE AUFNAHME
Voraussetzungen für eine Aufnahme bei uns sind:

>dass wir einen freien Platz haben (wir nehmen maximal 2 Personen)
>die Akzeptanz der Erkrankung
>die Bereitschaft zur persönlichen Veränderung
> die Bereitschaft, aktiv an deinem Genesungsprozess mitzuwirken

WICHTIG*
Uns ist deine Bereitschaft, aktiv mitzuwirken und wirklich etwas verändern zu wollen sehr wichtig. Wir begleiten und helfen dir mit all unserem therapeutischen Wissen und jahrzehntelanger Erfahrung. Entscheidend ist aber, dass du dir bewusst bist, dass Heilung nur über dich selbst erfolgen kann. Menschen, die mit dem Motto "Herr Doktor, machen Sie mich mal schnell gesund - ich bezahle sie ja dafür" hierher kommen wollen, sind bei uns definitiv falsch. Für seine Gesundheit ist jeder Mensch selbst verantwortlich. Deine Symptome zeigen dir, dass etwas in deinem Leben in "Schieflage" geraten ist. Das ist nicht schlimm und kann jedem passieren. Gerne begleiten wir dich auf deinem Weg, um das wieder in die Mitte zu bringen. Entscheidend dabei ist jedoch deine Bereitschaft zur Selbstverantwortung.

Mindestaufenthalt: ab 10 Tage
Tagesprogram
Wir erstellen mit dir zusammen ein individuelles Programm. Enthalten sind tägliche Gesprächs- und Therapiesitzungen, Naturerlebnisse wie Waldbaden, Spaziergänge oder leichte Gartenarbeit, Aufenthalte am Meer, kleine Ausflüge in die Berge und natürlich sehr viel Erholung.

Verpflegung
Du kommst in den Genuss einer leckeren 5-Sterne Küche, die auf der 5-Elementenlehre aufgebaut ist. Deine Verpflegung wird speziell nach dieser TCM-Lehre für dich zubereitet.

Unterkunft im Holzhaus
Du übernachtest in einem Holzhaus (25 m2)auf unserem Grundstück. Das Häuschen ist mit eigenem Bad, einem großen Doppelbett, Tisch und Stühlen und Meerblick.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Detox Retreats, Auszeit im Kloster, Entspannung, Trekking, Achtsamkeit, Aktivurlaub, Selbstfindung, MBSR, Digital Detox, Coaching, Meditation, Waldbaden, Work Life Balance, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Adventure, Schamanismus, Wellness, Visionssuche, Stille Retreat, Resilienztraining, Kreativurlaub, Schweige Retreat, Natur, Clean Eating, Yoga Retreats
  • Datum:
    Ganzjährig verfügbar
  • Dauer:
    0 Tage
  • Ort:
    • Spanien
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Psychologische Therapie inkl.
    • TCM Behandlung inkl.
    • Physiotherapie inkl.
    • Naturerlebnisse inkl.

Unterkunft

Unterkunft:
- Holzhäuschen mit Doppelbett / 2 Einzelbetten, Eigenes Bad


Verpflegung

Option Verpflegung
- Reichhaltiges Frühstück
- Nachmittags Snack ( Salat, Suppe, Tapas usw.)
- Abendessen


Ablauf

In dieser einzigartigen Zeit auf El Hierro (Kanarische Insel) geht es nur um dich und die Natur.

Dieses Burnout- Reha-Natur-Retreat bereitet dich und deine Seele auf die neue Welt vor und hilft dir, stabil durch diese schwierige Zeit zu kommen.

Tagesprogram
Wir erstellen mit dir zusammen ein individuelles Programm. Enthalten sind tägliche Gesprächs- und Therapiesitzungen, Naturerlebnisse wie Waldbaden, Spaziergänge oder leichte Gartenarbeit, Aufenthalte am Meer, kleine Ausflüge in die Berge und natürlich sehr viel Erholung.

Wie ein buddhistischer Mönch legst du alles unnötige Äußere ab und beschränkst dich auf das Wesentliche. Dabei verbindest du dich wie ein Schamane vollkommen mit der Natur. Diese Verbindung mit Mutter Natur hilft uns, unsere Intuition - die Intelligenz unserer Seele - wieder neu und bewusst wahrzunehmen.

Du fokussierst dich nur auf das Wesentliche - auf DICH in Verbindung mit der Natur. Dabei kann sich deine Seele und jede Zelle deines Körpers wieder zurück erinnern, dass du als echtes beseeltes menschliches Wesen Natur bist. So kommt deine Seele wieder nach Hause und kann heilen.

Optionen für Naturerlebnisse

- AUF DEN SPUREN DER SCHAMANEN

Du lebst und erlebst in diesem Retreat vollkommenes Verbundensein mit der Natur. Auf den Spuren der „Bimbache-Schamanen“ verbinden wir uns mit den Kräften der Elemente. Dem Feuer der Vulkane, der reinigenden Kraft des Wassers von Vater Meer, wir verwurzeln uns mit Mutter Erde im Urwald der Insel und vieles mehr...

- GEHEIME HEILIGE HÖHLEN UND MEDITATION...

Wir meditieren in geheimen uralten Lava-Höhlen der Bimbachen, in denen du nichts außer deine innere Stimme hören und deine inneren Bilder sehen kannst.

-RITUALPLÄTZE MIT SYSTEMISCHER AUFSTELLUNG UND INTUITIONSTRAINING

Du lernst "Systemische Aufstellung" als eine Form des Intuitionstrainings kennen und nutzen. An einem uralten heiligen Ritualplatz der Ureinwohner verbinden wir uns mit der Kraft uralter Bäume. Du erlebst die schützende Kraft der Geborgenheit an Plätzen, die als „Gebärmutter von Gaia (Mutter Erde)“ bezeichnet werden. All das in einem wunderschönen Märchenurwald.

-KRAFTPLÄTZE , RITUALE , HEILUNG

Mit diesen und weiteren Ritualen sowie berührenden Naturerlebnissen aktivieren wir deinen inneren Heiler. Du erlebst die Elemente echter "beseelter Welt" - der Natur und ihre heilenden Kräfte.

-LEBEN MIT UND IN DER NATUR

Deine Unterkunft ist für diese Woche ein Zelt auf unserer I Love Me Finca, wo Toilette und Dusche zur Verfügung stehen, eingebettet in eine traumhafte Natur und unvergessliche Erlebnisse und Erkenntnisse.

Diese Woche erwarten dich: Meditation, Aufstellung, Energiearbeit, Waldbaden, Schamanische Arbeit, Schweigen usw.

Nur begrenzte Teilnehmerzahl!! (6 Personen)

ACHTUNG!!!
Um an diesem Retreat teilnehmen zu dürfen, musst du bereit sein, dich für eine Woche auf folgende Bedingungen einzulassen.

- Komplett raus aus der Comfort Zone
- Verzicht auf alles Unwichtige – also leben wie ein Mönch
- Die Bereitschaft, sich vollständig fühlen zu wollen. (Vor allem auch die verletzten unangenehmen Teile in dir, die geheilt werden sollen.)
- Kein Handy, kein Internet, keine Außenwelt - NUR DU und die Natur
- Nur begrenzte Teilnehmerzahl!! (max. 6 Personen)

Kosten 875.00 Euro, alles Inklusive. (Unterkunft in Einzelzelt und Verpflegung sowie alle Transporte und Ausflüge in dieser Woche.)

Nicht inklusive ist die Anreise nach El Hierro.

Retreatleitung: Daniel Hauenstein, (Therapeut, Psychologe) & Josephine Ledezma (Energieheilerin, Hypnose, Mentalprozesstherapie)

Ort: Kanarische Insel El Hierro


Ort


Valverde, Spanien Valverde, , 38900, Spanien

Anreise

Die Anreise ist via Teneriffa oder Gran Canaria und dann weiter mit Fähre oder Flugzeug. Gerne helfen wir dir dabei die passenden Verbindungen zu finden.
Flughafen / Hafen Transfer zu uns ist mit Bus oder Taxi.
Gerne organisieren wir dir deinen Transfer mit Abholservice für 10.00 € pro Weg


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