Ankommen bei sich selbst und in der Stille

Seminar „Ankommen bei sich selbst“ und optionales ZEN Sesshin im Anschluss
In den 5 Tagen „Ankommen bei sich selbst“ stehen eigene Reflexion, Resilienztraining und
persönliche Coaching-Gespräche im Mittelpunkt. Ergänzt wird diese Arbeit an und mit sich
selbst durch Körperarbeit mit Qigon und Zapchen Somatics. Das Kennenlernen oder
Vertiefen von Meditation bildet den Rahmen für die innere Arbeit mit Körper, Geist und
eigenen Themen.
Schritt für Schritt gehen wir vor und kommen bei uns an. In fließenden Bewegungen des
Qi Gong verbinden wir uns außen und innen mit den vier Elementen, erleben auf dem
kraftvollen Burgberg den Blick in die Weite und die Schönheit der Natur.
Die Balance zwischen Anstößen aus dem Resilienztraining, Körperarbeit, Coaching-Einheiten
und Meditation bieten einen sicheren Weg und so kann sich Neugier auf sich selbst
entfalten.
Je mehr innere Entwicklung wir zulassen, desto tiefer kommen wir bei uns selbst an. Unsere
Körper sind bereit loszulassen, was in ihnen hängt, wenn sie sich sicher fühlen. Wirklich
sicher fühlen wir uns nie, wenn wir nur im Kopf sind. Ankommen bei sich selbst heißt immer
auch ankommen im Körper und sich erden. Von da können wir tiefer gehen,
dahin, wo wir unsere innerste Stille finden, egal wie laut es um uns sein mag. Hier gibt es
keine schmerzhafte Trennung mehr aber eine ungekannte Freiheit.
„Wenn wir still werden, wird die Welt wahr“, sagt ein Zen-Meister

Die Zimmer wurden aus der Idee der Klosterzelle heraus entwickelt. Die Betten "schweben" wie aus Baumstämmen. Die Matratzen sind besonders bequem. Alles ist aus Naturmaterialien gefertigt.
Jedes Zimmer hat eine eigene Dusche und WC.
Im UG befindet sich ein 120 qm großer Seminarraum, in dem auch das anschließender Zensesshin stattfinden wird.
Daneben ist ein Aufenthaltsraum, in dem auch Message stattfinden können.
Ein idyllischer Innenhof mit Brunnen lädt zum Verweilen ein, Die Hänge des Burgbergs eignen sich als "Naturbalkone". Hier ist man ganz abgeschieden.
Angrenzend an das Begegnunghaus ist eine Wohngemeinschaft mit 17 Erwachsenen und 11 Kindern.

Im Haus der Begegnung wird auch für die Gruppe gekocht. Alle Produkte sind aus Bioanbau. Frühstück und die Mahlzeiten sind nicht im Seminar-Preis enthalten. Das liegt daran, dass das Haus auf eigene Rechnung arbeitet.
Die Teilnehmer wohnen und essen aber da.

Wolfgang Sauer, der erfahrene Zencoach leitet die Woche und das anschließende Zentsesshin, das man optional dazubuchen kann.
Marion von Gienanth, 16 Jahre Zenschulung, autorisierte Zapchenlehrerin, lädt am frühen Morgen zur Meditation am Hang des Burgbergs ein.
Peter Schaub leitet Qigong am Morgen auf dem Burgberg an.
Wer viel Stille sucht, kann in sie eintauchen.
Wer mehr an den eignen Themen arbeiten möchte, kann sich coachen lassen.

Mit dem Auto ist es ca. 30 Minuten von Mannheim,
60n Min. von Saarbrücken, 55 Min vom Flughafen Frankfurt entfernt.
Man kann mit der Bahn nach Ramsen fahren und dort abgeholt werden oder für 10 Euro ein Taxis nehmen.
Manche erwandern sich auch gerne den Burgberg und gehen die 45 Minuten zu Fuß.