Auftank-Tage mit Yoga & Wandern

Ein verlängertes Wochenende mit täglichen Yoga-Einheiten, kontemplativen Naturgängen in blühenden Sommerbergen und Satsang (Impulse und Austausch zur Anwendung yogischer Weisheiten im westlichen Kontext).

Was dich erwartet:
Tägliche Yoga-Einheiten (morgens und abends);
Ausgiebiger & köstlicher BIO-Brunch;
Naturgänge zu ausgewählten Kraftorten in der umliegenden Bergwelt;
Mehrgängiges Bio-Abendessen;
Tagesabschluss mit Satsang (gemeinsame Reflexion mit Impulsen aus dem Integralen Yoga und Mantra chanten).

Stille-Zeiten werden unser Beisammensein bereichern. Am Ende des Retreats gibt es ein yogisches Stärkungs-Ritual zum Übergang in den Alltag.

Im Integralen Yoga werden die Körperübungen an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst, wodurch sich der Retreat sowohl für Yoga-Anfänger*innen als auch für regelmäßig Praktizierende eignet.

Retreat-Beitrag:
Frühbucher: 245 Euro mit verbindlicher Anmeldung bis 2.2.2025
Normal: 295 Euro

Zimmerpreise mit HP/ Nacht:
Einzelzimmer €103.-
Doppelzimmer €96.-
Bei Buchung für die ganze Woche Einzelzimmer €98.- und Doppelzimmer €87.- dir Nacht!

Der Platz für die Arche wurde ganz bewusst gewählt: über der Nebelzone und mit Weitblick. Die Rundreise mit den Augen führt von Slowenien und Italien über die Steiermark zurück nach Kärnten. Der markanteste Gipfel ist der Triglav in den Julischen Alpen mit 2.864 Meter. Von den Karnischen Alpen Richtung Westen drehend erheben sich der Dobratsch, die Gerlitzen, die Nockberge und die Niederen Tauern. Dieser Blick ist fantastisch, beeindruckend und beruhigend zugleich. Verständlich, dass die Panoramablick-Zimmer zu den Lieblingszimmern zählen.

Im 1. Biohotel von Kärnten werden biologische Lebensmittel vegetarisch verarbeitet. Lebensmittel sind nach der Ernährungslehre von Dr. M. O. Bruker lebendig – mit einem hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Enzymen und ungesättigten Fettstoffen. Ein Drittel besteht aus Rohkost. So gibt es auf dem Frühstücksbuffet viel Obst und Gemüse. Und das Abendessen beginnt mit einer großen Portion Salat. Gerne kochen wir auch vegan oder glutenfrei.

Von Salzburg
250 km - A 10 Tauernautobahn bis Villach, dann A 2 Südautobahn bis Klagenfurt, Schnellstraße bis St. Veit/Glan - dort Richtung Brückl, in Brückl Kreisverkehr Richtung Eberstein, in Eberstein 4 km Richtung St. Oswald.

Von Wien
300 km - Südautobahn bis Völkermarkt Ost - Richtung Brückl
B 92 - Eberstein - 4 km nach St. Oswald

Postbus (ab Klagenfurt)
Sie können mit der Bahn bis St. Veit an der Glan oder Klagenfurt fahren, von dort mit dem Postbus bis Eberstein, zweite Haltestelle.