Auszeit & Coaching im Westerwald - Einzelcoaching, persönliches Wachstum

Rheinland-Pfalz, Deutschland

Zusammenfassung

Lösungen finden und Ressourcen entdecken: Du kannst hier im individuellen Einzelsetting (keine Gruppenveranstaltung) für ganz unterschiedliche Themen nachhaltig Lösungen finden:

+ Persönliche Anliegen wie Angst, Trauer, Stress, Schlafstörung, psychosomatische Themen …
+ Familie und Beziehung: Probleme mit Partner, dem Kind oder Familienangehörigen …
+ Berufliche Themen wie Burnout, Mobbing, Konflikte am Arbeitsplatz

Individuelle Zeit: Wir verbringen täglich 2 Stunden mit Systemischem Coaching bzw. Psychotherapie. Zusätzlich haben wir 2 Stunden Gespräche in lockerer Atmosphäre z.B. bei den Mahlzeiten. Solltest du mehr Therapie- oder Gesprächsbedarf haben, kostet jede weitere Stunde 100,00 Euro. Das Haus, der Garten und die Natur stehen dir für deine Integrationszeit zur Verfügung. Du benötigst diese Zeit der Ruhe um die Veränderungen zu integrieren, zu reflektieren und deiner inneren Stimme zu lauschen. Alles was hier an Gedanken und Fragen auftaucht bearbeiten wir dann in der gemeinsamen Zeit. Sollte dich etwas dringend belasten, bin ich selbstverständlich sofort für dich da.

Du kannst gerne hier übernachten, es gibt zwei Gästezimmer. Für eine Übernachtung mit Verpflegung berechne ich 80,00 Euro.

Und das sagen meine Gäste:

Andrea 56: „Ich habe wieder Orientierung und Lebenskraft.“

Anna 24: „Ich habe wieder Halt in mir selbst gefunden.“

Michael 47: „Ich konnte den Weg aus meiner Depression finden.“

Marion 49: „Ich bin mir wieder meiner inneren Kraft bewusst geworden. Ich habe mich sehr geerdet, angenommen, verstanden und sehr gut aufgehoben gefühlt. "

Ich bin Systemische Paar- und Familientherapeutin und seit 2005 als Heilpraktikerin Psychotherapie zugelassen und habe folgende Aus- und Weiterbildungen:
+ Systemische Therapie
+ Hypnotherapie
+ Lösungsfokussierte Kurztherapie
+ Traumapädagogik/Traumazentrierte Fachberatung für Kinder und Jugendliche (DeGPT)

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Work Life Balance, Resilienztraining, Selbstfindung, Achtsamkeit, Coaching, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist
  • Datum:
    Ganzjährig verfügbar
  • Dauer:
    1 Tag
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • Übernachtung im EZ inkl. Verpflegung 80,00/Tag
    • Natur erleben
    • Kostenloser Fahrradverleih
    • Gemeinsame Mahlzeiten nach Absprache
    • Individuelle Systemische Therapie
    • Verpflegung nach Absprache
    • Coaching und Gespräche

Unterkunft

Es gibt hier im Wohlfühlhaus zwei Gästezimmer, ein gemütliches Wohnzimmer / Esszimmer mit Kachelofen, der natürlich in der kalten Jahreszeit für wohlige Wärme sorgt und einen schönen Garten mit einer sonnigen Terrasse wo wir im Sommer auch unsere Mahlzeiten einnehmen können.


Verpflegung

Es gibt keinen festgelegten Speiseplan sondern wir schauen gemeinsam wonach uns gerade ist. Selbstverständlich kannst du bei allen Mahlzeiten frei wählen was du essen möchtest, ob vegan, vegetarisch oder normales Essen. In der Regel koche ich selbst. Besonders beliebt ist mein selbstgebackenes Brot. Wenn du nur einen Tag ohne Übernachtung hier bist, besprechen wir vorher ob und was du gerne zu Mittag essen möchtest.


Ablauf

Ein Ausblick
Du kommst gemütlich an... Je nach Tageszeit trinken wir gemeinsam Tee oder Kaffee oder machen einen kleinen Spaziergang. Dabei besprechen wir schon das eine oder andere und was gerade schwierig ist in deinem Leben. Wir planen in etwa den Ablauf und die Zeit, die wir miteinander verbringen – gemeinsame Mahlzeiten, therapeutische Zeit und Integrationszeit für dich alleine. Trotzdem schauen wir jeden Tag im „Hier und Jetzt“ was dir gerade gut tut und wonach dir ist.

Wir verbringen täglich ca. zwei Stunden mit therapeutischer, systemischer Aufstellungsarbeit. Zusätzlich haben wir ca. zwei Stunden Gespräche in lockerer Atmosphäre z.B. bei den Mahlzeiten, bei einem Spaziergang oder im Garten. Diese Zeit dient der Vor- und Nachbereitung des therapeutischen Prozesses. In der lösungsfokussierten Therapie ist es nicht notwendig stundenlang über Probleme zu reden. Ich benötige lediglich einen Überblick worum es gerade geht. Solltest du einen hohen Gesprächsbedarf haben, kannst du gegen Aufpreis von 100,00 Euro/Stunde selbstverständlich mehr Zeit mit mir verbringen.

Das Haus, der Garten und die Natur stehen dir für deine Integrationszeit zur Verfügung. Du benötigst diese Zeit der Ruhe um die Veränderungen zu integrieren, zu reflektieren und deiner inneren Stimme zu lauschen. Alles was hier an Gedanken und Fragen auftaucht bearbeiten wir dann in der gemeinsamen Zeit. Sollte dich etwas dringend beschäftigen, bin ich selbstverständlich sofort für dich da.

Die Lösung ist schon da, auch wenn sie dir noch nicht bewusst ist. In einer systemischen Aufstellung im Einzelsetting beginnen wir einen Veränderungsprozess, der gleichzeitig im Innen (Unterbewusstsein) und im Außen (Verstand, verstehen, beobachten) stattfindet. Das was mal schwierig war, verabschiedet oder verändert und integriert sich. Du gewinnst Stabilität und Balance und kommst wieder in deiner Mitte an.


Ort

In der lösungsfokussierten Therapie ist es nicht notwendig stundenlang über Probleme zu reden. Ich benötige lediglich einen Überblick worum es gerade geht und einen Überblick zu deiner Familie in den letzten 2-3 Generationen. Solltest du einen hohen Gesprächsbedarf haben, kannst du gegen Aufpreis von 100,00 Euro/Stunde selbstverständlich mehr Zeit mit mir verbringen.


56427 Siershahn, Deutschland Siershahn, Rheinland-Pfalz, 56427, Deutschland

Anreise

Siershahn liegt in der Nähe vom Dernbacher Dreieck (A3/A48) und ist mit dem Auto und der Bahn sehr gut zu erreichen.

Du kommst mit dem Auto: Über die A48 aus Richtung Koblenz oder Neuwied (ca. 30 km) und über die A3 aus Richtung Köln (ca. 90 km) oder Frankfurt (ca. 100 km).

Du kommst mit der Bahn: Der ICE-Bahnhof in Montabaur ist nur wenige Autominuten entfernt und ich hole dich dort gerne ab.

Ich freue mich auf dich und hab eine gute und sichere Fahrt.


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