Auszeit- Entspannung auf allen Ebenen auf der Licht- Quell- Alm von Ewald Töth

Steiermark, Österreich

Zusammenfassung

Body & Mind Relaxation

Die Kombination von bewusster Entspannung, biologischem Essen und einfühlsamen Körperbehandlungen bringt dich zu mehr Genuss in deinem Leben.
Mit bewährten Anwendungen und Übungen holen wir dich auf verschiedenen Ebenen ab und du findest neue Lösungsmöglichkeiten für stressige Zeiten.
Lass Unnützes wegschmelzen und erfahre eine frische Ausrichtung mit Kraft und Leichtigkeit für deinen Alltag.
Du erlebst Spaß und Freude in einer Gruppe von Gleichgesinnten und entdeckst den Geschmack des Wohlfühlens und eine entspannte Wachheit in dir.

Die Licht-Quell-Alm liegt eingebettet in unberührter Natur und ist ein besonderer Ort, der exklusiv für unsere Gruppe reserviert ist. Von hier nimmst du Gelassenheit und bewährte Übungen für zu Hause mit, die dir eine neue Stabilität in deinem Alltag ermöglichen.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Entspannung, Work Life Balance, Wellness, Body & Mind, Atemtechniken, Yoga Retreats, Detox Retreats, Wellness Yoga, Achtsamkeit
  • Datum:
    Do, 30.06.2022 - So, 03.07.2022
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Österreich
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Körperarbeit nach Milton Trager
    • Yoga
    • Entspannungsmassage
    • Meditationen
    • Achtsamkeitsübungen
    • Entdecken unbewusster Spannungsmuster
    • Veganes/ vegetarisches biologisches Vollwertessen
    • Zeit für dich

Unterkunft

Eingebettet in Almblumen- und Heilkräuterwiesen sowie sprudelnden Quellbächen, befinden sich unsere Häuser im ländlichen Stil: das Heilkräuterhaus und das Almblumenhaus.
Die natürlichen Baumaterialien der Häuser, Ziegel und Holz, verleihen eine angenehme Wohnatmosphäre, da die Natur- und kosmischen Kräfte nicht abgeschirmt werden.
Ein erholsames Auftanken und Regenerieren während des Schlafens wird dadurch möglich.
In allen Räumen fließt frisches Quellwasser, das auf dem eigenen Grundstück entspringt und ohne elektrische Pumpe direkt zur Verfügung steht.
Die Zimmer sind vor Ort in bar zu bezahlen.
Einzelzimmer EUR 56,- pro Nacht. Doppelzimmer: EUR 46,- pro Nacht und Person.


Verpflegung

Von unserem Koch Walter wird das Essen liebevoll zubereitet.
Biologisch, vegetarisch/ vegan.

Bitte gebt uns vorab Bescheid, wenn ihr Unverträglichkeiten habt, die wir berücksichtigen wollen.
Wasser, Tee und Kaffee steht immer bereit.


Ablauf

Wir starten pünktlich um 16:00 gemeinsam im Seminarraum.
Bitte zwischen 14:00 und 15:00 Uhr anreisen, damit du noch gemütlich dein Zimmer beziehen kannst.
Um 19:00 Uhr gibt es dann Abendessen.

Tagesablauf:
08:00 Morgenyoga
09:00 Frühstück
10:00 Vormittagseinheit mit Übungen
13:00 Mittagessen
Individuelle Körperbehandlung
18:00 Meditation
19:00 Abendeinheit mit Übungen
ca. 21:00 Ende

Am Sonntag enden wir um ca. 14.00 mit einem gemeinsamen Mittagessen.


Ort

Seit 2006 ist die Licht-Quell-Alm eine biologisch zertifizierte Landwirtschaft. Sie ist bei der Austria BIO-Garantie eingetragen.
Es ist auf diesen Grünflächen noch NIE ein künstlicher oder anderer Dünger verwendet worden.
Jede Pflanze kann natürlich und ungestört in ihrer gewählten Umgebung wachsen und gedeihen.
Es werden keine Pflanzenschutzmittel- Spritzmittel- verwendet.
Die Almregionen besitzen enorme Energiepotenziale, die für die Gesundheit, als Kraftquelle und für neue Bewirtschaftungsformengenutzt werden können.
Die Natur riechen, die Natur schmecken, die Natur mit den Händen, Füßen und dem ganzen Körper ertasten und spüren, die Natur mit den inneren Augen sehen, sie hören und Energieplätze erfühlen lernen.
Um die Alm als Therapiestation für Heilung und Gesundheit zu nutzen, sind keine Bauwerke und Ansammlungen von Schildern notwendig. Die Natur bietet alles, was der Mensch braucht. Wir müssen sie nur so sein lassen, wie sie ist.
„Unsere Almen — Kraftquelle für alle“
Die ideale Region, um Entspannung zu erfahren, die Natur intensiv zu erleben und wieder in die eigene Mitte zu finden.


8983 Bad Mitterndorf, Österreich Bad Mitterndorf, Steiermark, 8984, Österreich

Anreise

Mit dem Zug zum Bahnhof Kainisch, zB über den Bahnknotenpunkt Stainach- Irdning
Oder Anreise mit dem Auto


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