AUZEIT RETREAT HAMBURG, WOCHENENDE · YOGA, MEDITATION, SELBSTENTFALTUNG

Hamburg, Deutschland
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Zusammenfassung

Das exklusive Erlebnis Retreat in Hamburg mit Alsterblick!
Herzlich willkommen beim Yoga Retreat Hamburg –
Deine Oase für Yoga, Meditation und persönliche Entfaltung!

In Hamburg gibt es diese wunderschöne Jugendstil Retreat-Location direkt am Hamburger Alster-See. Die erlebnisreichen Yoga Retreats bieten den perfekten Ort zum Entspannen und Entschleunigen. Die ruhige Lage direkt am See im grünen Stadtteil Uhlenhorst sorgt für eine idyllische Atmosphäre und lässt den Alltagsstress schnell vergessen.

Dieses besondere Retreat in Hamburg ist deine Einladung zu einer ganzheitlichen Reise der inneren Harmonie, Wohlbefinden und Selbstentdeckung. Ein besonderes Erlebnis-Programm, das Yoga, Meditation und die Entwicklung deines Selbst und deiner Vision umfasst.

Meditation & Yoga (Hatha- & Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra)
Tauche ein in deine Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Schaffe Raum und Zeit für deine Seele, in der heilsame und kreative Transformation möglich wird. Meditation und Innenschau hilft dabei, innere Ruhe zu finden und den Fokus auf sich selbst zu schärfen. Fließende Atemübungen, kraftvolle Hatha Yoga, kreative Yoga Flows und sanfte Klänge zur Tiefenentspannung führen dich zu deiner kreativen Quelle, aus der du alles Erschaffen kannst, was du dir vornimmst.

Selbstentfaltung
Wir nutzen die Wirksamkeit der Kontemplation, der Selbstreflexion und des Journaling, um mehr über uns selbst zu verstehen und in uns selbst unsere wahre Natur hineinzuwachsen. Ein Mind Walk mit eigenem Mantra gibt unserer Seele die Gelegenheit, einfach nur zu sein, ohne Ziel und ohne Absicht. Frei und gelöst. Dabei sehen wir die Dinge, die uns beschäftigen oder unseren Geist einnehmen, klarer und können so einen Umgang mit unserem Thema finden.

Austausch mit Gleichgesinnten
Genieße die herzerwärmende und unterstützende Gemeinschaft, in der du deine Erfahrungen und Gedanken teilst. Nehme dir auch bewusst Zeit für dich, deinem eigenen Herzen und deiner Seele. Vielleicht in der Natur? An der Alster kannst du deine Seele baumeln lassen und dich in einem der zahlreichen leckeren Cafés in der Umgebung verwöhnen.

Über Lela Akhavan
Gründerin von Lela Yoga Hamburg (2014)
Yogalehrerin (500 TTC Plus), Meditationsleiterin, systemische Life-/Business-Coach (DBVC, IOBC), zertifizierte Stress-/Emotion-Coach nach Emtrace®.
Vor über 20 Jahren entdeckte ich die Wirkung von Yoga und Meditation für mich. In Indien, Thailand und Australien, wo ich zwei Jahre lang lebte, intensivierte ich mein Üben. Ich erlernte Meditation, die buddhistische Lehre und Achtsamkeitstechnik. 2014 absolvierte ich meine Yogaausbildung bei dem Schweizer Ayur Yoga-Therapeuten Remo Rittiner. Neben der heilsamen östlichen Methode des Yogas erlangte ich fundiertes westliches Wissen über die Anatomie des Menschen. Weitere vertiefende Ausbildungen folgten, wie z.B. Yogic Mindfulness bei der lebenden Yoga-Legende A. G. Mohan, Systemicher Life-/Business Coach (BDVC, IOBC), Anahata-Yoga (Yoga-Alliace), Tools for Transformation, Hands On (BDY.), Emotion-Coach (emTrace®)
Meine Mission: Nachhaltiges Wohlbefinden, Fitness und innere Zufriedenheit für ein authentisches und selbstbestimmtes Leben.
Mein Unterrichtsstil zeichnet sich durch Wärme, Humor und Achtsamkeit aus. Mein Schwerpunkt ist, Yoga der körperlichen Konstitution und Bedürfnissen der Übenden anzupassen.

EXTRA: Personal Life-/Business-/Stress-Coaching
Du suchst nach Wegen, wie du dich leichter und erfüllter fühlen kannst? Du hast noch ein persönliches Anliegen? Suchst nach einer Möglichkeit, wie du Entspannung und Leichtigkeit in deinem Leben einbindest? Ich zeige dir Wege, wie du dich wohler, innerlich erfüllter und gestärkter fühlst. Deine Vorstellungen erkennst und realisierst.
90 Minuten, pro Person 139 €. ​Nur 2 Termine pro Retreat möglich.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Visionssuche, Work Life Balance, Selbstfindung, Meditation, Wellness, Entspannung, Sauna, Atemtechniken, Yoga Retreats, Wellness Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Aquarellieren, Zeichnen, Kreatives Schreiben, Kommunikation, Malen, Faszientraining, Fitness, Detox Retreats, Kreativurlaub, Aktivurlaub
Sprache(n)
Deutsch
Level
Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Ort
Hamburg, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

Kreatives Gestalten

Hatha Yoga

Meditation, Stille und geführte, Kerzen-Meditation

Yin Yoga

Yoga Nidra

Kontemplation

Breath-Work

Fantasiereisen

Journaling

Visionssuche

Kreatives Selbstbildnis

Personal Coaching

Selbstreflexion

Mind Walking mit eigenem Mantra (freiwillig)

Aromen

Klänge

Malsachen zur Nutzung

Frisches Obst all Day

Tee's und aromatisiertes Wasser

Unterkunft

Hotel-Tipps in der Nähe des Retreats in Uhlenhorst, Hamburg:
- Hotel Alsterblick in Uhlenhorst neben dem Studio mit Blick auf die Alster.
- Hotel St. George in St. George liegt mitten in der lebendigem Viertel mit vielen Retaurants und Bars.
- Hotel Miramar, Uhlenhorst, liegt am Kanal und ist in Laufweite vom Studio entfernt.

Verpflegung

Gemütliche Genüsslichkeit - Ganz nach deinem Gusto
Mit Gleichgesinnten gemütlich Essen gehen und sich austauschen. Vegane Pancakes oder frische Bowls futtern und an einem frischen Smoothie schlürfen. Genieße köstliche Mahlzeiten in entspannter Atmosphäre. In der Umgebung gibt es zahlreiche hübsche Cafès und Lokale, die du erkunden kannst.
Im Stadtpark befinden sich einige Lokalitäten mit Blick ins Grüne oder über den Stadtpark-See.

Ablauf

Retreat-Programm, Wochenende- und Tages-Retreat
Die Retreats sind für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene geeignet. Ich gebe Anpassungen für alle Yoga Levels. Komme gerne mit Freunden, deiner Familie, als Single oder als Paar. Dich erwartet eine angenehme und herzliche Community. Yoga Materialien sind vor Ort vorhanden.

Wochenende Retreat Hamburg
Freitag
17:45 Uhr: Treffen im Studio Yoga im Hof, Beethovenstrasse 42, 22083 Hamburg
18 - 20 Uhr: Kennenlernenrunde, Meditation, Atmen, Yin Yoga
Ab 20 Uhr: Zeit für dich

Samstag
10 - 12 Uhr: Meditation, Hatha Yoga, Atmen, Journaling
12 - 16 Uhr: Pause
14.30 - 16 Uhr: kreatives Selbstentfaltung-Coaching (freiwillig)
16 - 18 Uhr: Meditation, Kontemplation, Atmen, Hatha Yoga, Yin Yoga
Ab 18 Uhr: Zeit für dich

Sonntag
10 - 12 Uhr: Meditation, Hatha Yoga, Atmen, Journaling
12 - 15 Uhr: Pause
15 - 17 Uhr: Meditation, Hatha Yoga, Atmen, Yin Yoga, Fantasiereise, Yoga Nidra
Verabschiedung
Individuelle Abreise

Day Retreat Hamburg
Sonntag
9.45 Uhr: Treffen im Studio Yoga im Hof, Beethovenstrasse 42, 22083 Hamburg
10 - 12 Uhr: Kennenlernrunde, Meditation, Hatha Yoga, Atmen, Journaling
12 - 15 Uhr: Pause, Zeit für Personal Coaching (extra)
14 - 15.30 Uhr: kreatives Gestalten und Coaching (freiwillig)
15.30 - 17.30 Uhr: Meditation, Hatha Yoga, Atmen, Yin Yoga, Fantasiereise oder Yoga Nidra
Verabschiedung

In den Pausen:
Zeit für eine Mahlzeit, bei Wunsch in die Sauna und ins Thermalbad, einem Spaziergang im Stadtpark, an der Alter oder im quirligen Stadtteil Winterhude, wo es kleine Läden und zahlreiche Cafés, Bistros und unter anderem vegane Restaurants gibt.

Eine Station von Leihräder ist in der Nähe. So kommst du in wenigen Minuten zu allen attraktiven Aktivitäten, Cafés, Restaurants, netten Lädchen, zum Stadtpark oder zur Alster.

Anreise

Weiter günstigere Unterkünfte in der weitläufigen Umgebung
- Heikotel - Stadtpark Residenz
Flüggestr. 6, Winterhude, 22303 Hamburg, U-Bahn Nähe
- Makro Apartments, ganzes Studio mit Terrasse und mit Küche, 30 qm,
Hamburger Straße 188a, Barmbek-Süd, 22083 Hamburg
- Dehnhaide Apartments, Studio-Apppartment mit 2 Schlafzimmern
- Ferienwohnung in Center of Hamburg-Barmbek
Schmalenbecker Straße, Barmbek-Süd, 22083 Hamburg,

Beethovenstraße 42, 22083 Hamburg, Hamburg, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 30 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

75% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 20 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Retreats
Buchungen von Retreats sind verbindlich. Die Teilnahmegebühr ist bei der Buchung fällig. Erst nach Zahlungseingang ist der Teilnahmeplatz gesichert.
Stornogebühren bis 30. Tag vor Retreatbeginn 0%
Stornogebühren ab 29. Tag bis 20. Tag vor Retreatbeginn 25%
Stornogebühren ab 19. Tag bis 10. Tag vor Retreatbeginn 50%
Stornogebühren ab 9. Tag bis 24 Stunden vor Retreatbeginn 85%
Ab 24 Stunden vor Retreatbeginn und bei Nichterscheinen 100%

Termine

ab €249 / 3 Tage

Zur Buchung

ab €249 / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.