Basenfasten mit Ihrem vierbeinigen Liebling mit Christine Rab

Vorarlberg, Österreich

Zusammenfassung

Ziel: Sie wollen Ihr Immunsystem stärken, neue Kraft tanken und sich Ihren eigenen Jungbrunnen schaffen.

Das Ziel beim Basenfasten ist den Körper zu „entsäuern“ und wieder ins Gleichgewicht zu bringen, das Immunsystem zu stärken und wieder neue Kraft zu tanken.

Basische Ernährung
Unser Körper ist sehr komplex. Aufgrund des übermäßigen Verzehrs von „sauren“ Lebensmitteln wird der Körper aus seinem Gleichgewicht gebracht. Folgen sind: ständige Müdigkeit, Magen-Darm Beschwerden, Haut die zu Unreinheiten neigt, brüchige Nägel, unruhiger Schlaf, Arthrose, Verspannungen, innere Unruhe, Erschöpfung uvm. Basische Ernährung wirkt diesen Beschwerden entgegen und chronische Krankheiten werden gelindert.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats, Achtsamkeit, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Basenfasten Urlaub, Wanderurlaub, Body & Mind, Aktivurlaub, Detox Retreats, Coaching
  • Datum:
    Sa, 21.08.2021 - Sa, 28.08.2021
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Österreich
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • Inklusive My Lech Card - das ideale das ideale Ticket um in der Natur Energie zu tanken
    • Informative Vorträge sowie Anregungen und Unterstützung für die Zeit nach Ihrem Urlaub
    • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm
    • Einfühlsame Fastenbegleitung durch ärztlich geprüfte Fastenleiterin
    • Basenfasten-Vollpension mit Bio-Kräuterte
    • Optimale Vorbereitung auf Ihre Basenfastenwoche
    • Seminargebühr
    • Ihr Wunschzimmer für 7 Nächte sowie alle goldenen Inklusiv-Leistungen

Unterkunft

Das 4*Superior Hotel Goldener Berg besticht sowohl im Sommer als auch im Winter durch seine erstklassige Lage in Oberlech, dem Sonnenplateau des Arlbergs. Es befindet sich direkt in einem der größten Ski- und Wandergebiete in den Alpen und dient als idealer Ausgangspunkt in die traumhafte Bergwelt.


Verpflegung

Regionaler, nachhaltiger Genuss

Liebe geht durch den Magen – wie wir wissen: Du bist was Du isst! Getreu unserem Motto: „Alles kann und nichts muss“, bereiten wir pflanzenbasierte Küche mit dem Fokus auf regionale Produkte von Landwirten unseres Vertrauens zu. Ebenso sind die verwendeten Kräuter aus der Region und das Obst und Gemüse teilweise selbst eingelegt. Auch bei Fleisch und Fisch achten wir auf artengerechte Haltung und beziehen diese Produkte bestmöglich aus der Region, maximal aus dem Alpen Bogen. Wir verarbeiten dabei absolut jedes Teil der Tiere.


Ablauf

Unsere Ziele beim Basenfasten:

* das Immunsystem gestärkt
* die Verdauungsorange entlastet
* der Körper entsäuert und regeneriert
* der Zucker- und Fettstoffwechsel verbessert
* die Zellen gereinigt und Platz für Neues gemacht
* neue Vitalität und Energie gewonnen
* der eigene Jungbrunnen geschaffen
* ganz „nebenbei“ Kilos verloren
* und die eigene Gesundheitsprävention gestaltet

Was Sie erwartet:
Fasten mit Genuss ohne zu hungern und dabei Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen. Täglich genießen Sie Mahlzeiten zubereitet aus basenbildenden Nahrungsmittel wie Obst, Gemüse, Kartoffeln,...... alles in Bioqualität.


Ort


6764 Lech, Österreich Oberlech, Vorarlberg, 6764, Österreich

Anreise

Die Anreise im Sommer
Sie können bis zum Goldenen Berg fahren, Parkmöglichkeiten gibt es vor Ort.

Die Anreise im Winter
- Da Oberlech im Winter autofrei ist, fahren Sie bitte direkt zur Bergbahn Oberlech. Dort laden Sie Ihr Gepäck ab, wir bringen die Koffer für Sie auf Ihr Zimmer.
- Das Auto können Sie dann in direkt gegenüber der Bahn in der Tiefgarage Anger parken, gerne entwerten wir Ihren Parkschein im Hotel.
- Mit der Bergbahn gelangen Sie dann zum Goldenen Berg, welcher über einen kurzen Fußweg erreichbar ist.


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