Body, Mind & Sail in Griechenland

Attika, Griechenland

Zusammenfassung

„In einem gesunden Körper wohnt eine gesunde Seele“
Unser ganzheitliches Konzept verbindet Körper, Geist und Segeln. Denn Körper und Geist hängen enger zusammen, als man vermuten würde. Ein gesunder Körper führt zu Wohlbefinden, ein munterer, gut gestimmter Geist wirkt sich positiv auf die innere und äußere Ausstrahlung aus. In der heutigen Zeit, ist es gar nicht so einfach, Körper und Seele die Aufmerksamkeit und Pflege zu geben, die sie benötigen.

An diesem Punkt unterstützen wir bei diesem besonderen Segelevent mit Osteopathie und aktiven Coachings, um Körper und Seele wieder in Gleichklang zu bringen! Unser Fokus liegt bei diesem Segel Retreat auf der Aktivierung und Stärkung Eurer Ressourcen. Dabei erwarten Euch unsere ganzheitlichen Methoden, wie Achtsamkeitstraining, Entspannungstraining, Wahrnehmungsübungen und Haltungsschule, Wissenswertes über Selbstheilungskräfte, osteopathische Behandlungen und Ressourcen Coaching.

Wir entführen Euch in die Kykladen, eine Inselgruppe im Ägaischen Meer.. Die weiß-blauen Häuser der sogenannten Ringinseln um die heilige Insel der Antike, Delos, repräsentiert die so typische griechische Insel-Architektur. Wir zeigen Euch traumhafte schöne Buchten vor Kea, Kithnos, Sifnos oder Siros und haben dabei den Meltemi, den sommerlichen Wind in der Agäis, auf unserer Seite, der meist heiteres Wetter und klare Sicht mit sich bringt.

Wandelt mit uns auf den Pfaden der alten griechischen Helden, springt in das klare, warme Wasser, entdeckt die Inselwelt per SUP oder Dinghy und genießt diese einmalig schönen Segel Reviere.

AKTUELLE HINWEISE:
Aufgrund der aktuellen Situation haben wir Euch Hinweise für Eure Reise zusammengestellt, die Ihr bei Buchung unserer Segel Retreats berücksichtigen solltet:

o Es ist bei Einreise nach Griechenland eine Bescheinigung über einen negativen PCR-Test eines anerkannten Testlabors aus dem Abreiseland in englischer Sprache unter Nennung von Name, Adresse und Pass/Personalausweisnummer nötig.
o Die Probenentnahme darf nicht mehr als 72 Stunden zurückliegen.
o Für alle Einreisen auf dem See-, Luft- und Landweg gilt zudem eine Online-Anmeldepflicht. Reisende müssen spätestens 24 Stunden vor Abreise nach Griechenland ein Online-Formular ausfüllen und erhalten einen QR-Code, der mitzuführen ist.
o Bis zum 01.03.2020 gilt ein landesweiter Lockdown. Die häusliche Unterkunft darf demnach nur für dringende Gründe verlassen werden.
o Touristenunterkünfte (Campingplätze, Jugendherbergen und Ferienwohnungen) und Hotels dürfen weiterhin öffnen, über die tatsächliche Öffnung entscheiden die Betriebe selbst.
o Für öffentliche Verkehrsmittel, Taxis, Fähren und Privat-Kfz gelten Kapazitätsbegrenzungen. Bei der Nutzung von einigen Verkehrsmitteln (z.B. Fähren) ist eine Selbsterklärung auszufüllen.
o Fahrten außerhalb des Regionalbezirks sind verboten, außer aus beruflichen und gesundheitlichen Gründen sowie zur Rückkehr an den Hauptwohnsitz. In der Region Attika gilt abweichend, dass man sich zwischen den acht Regionalbezirken bewegen darf.

Diese Maßnahmen gelten vorerst bis zum 01.03.2021.

Das bedeutet, dass bei diesen Restriktionen die Törns zwar stattfinden könnten, aber doch nur unter erheblichen Einschränkungen. Aus diesem Grund planen wir unsere Segel Retreats für Euch weiter und Ihr könnt uns gerne jetzt schon Eure Anfragen senden.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Meditation Retreat, Achtsamkeit, Selbstfindung, Aktivurlaub, Digital Detox, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Coaching, Natur Retreat, Detox Retreats, Work Life Balance, Resilienztraining, Shiatsu Massage, Progressive Muskelentspannung, Segeln, Adventure, SUP (Stand Up Paddling), Wellness
  • Datum:
    Sa, 08.05.2021 - Sa, 15.05.2021
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Griechenland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • 7 x Übernachtung an Bord in Doppelkabinen inkl. Bettwäsche (Einzelkabine gegen Aufpreis)
    • Einführung Yachtsegeln
    • Ressourcen Coaching
    • Achtsamkeitstraining
    • osteopathische Behandlung
    • Körper-Wahrnehmungs-Schulung
    • Charter, Skipper

Unterkunft

Ihr übernachtet in Doppelkabinen an Bord einer komfortablen Segelyacht. Wenn Ihr eine Kabine zur Einzelbelegung (gegen Aufpreis) wünscht, lasst uns das einfach bei der Anfrage wissen. Pantry und Nasszelle sind selbstverständlich mit an Bord. Eine Lounge unter Deck und Sitzgelegenheiten an Deck laden zum Verweilen ein. Die Bettwäsche ist inklusive, Eure Handtücher bringt Ihr bitte mit.

Wer sich gerne an den Segeln betätigen oder aber bei den Manövern aktiv dabei sein möchte, ist mit entsprechenden Segel-Handschuhen gut beraten. Allerdings haben wir auch mit Fahrrad-Handschuhen gute Erfahrungen gemacht, wer die Investition (noch) nicht tätigen möchte.

Eine entsprechende Packliste mit den nötigen Dokumenten, Kleidung etc. findet Ihr auf unserer Website und wir schicken Euch diese mit der Buchungsbestätigung zu.


Verpflegung

Törnabhängige, variable Kosten werden über die Bordkasse abgerechnet. Dazu gehören unter anderem Verpflegung an Bord, Wasserverbrauch, Diesel, Hafengebühren, Tourismusabgaben etc. Erfahrungsgemäß sind dies ca 180,- bis 220,- pro Woche/Person. Die Kosten und die eingezahlten Beträge werden am Ende des Törns abgerechnet, verbleibendes Guthaben wird ausgezahlt.


Ablauf

"Auf hoher See...sind wir in Gottes Hand". Das beschreibt sehr schön den Charakter unserer Segel-Retreats. Was nützen die schönsten Pläne, wenn der Wind nicht mitspielt.

Auf dem Wunschzettel steht die Insellandschaft der Kykladen:
- Kea
- Kithnos
- Serifos
- Siros
- Sifnos uvm.

Am Anreisetag könnt Ihr ab 18:00 Uhr Eure Kabinen beziehen, habt Zeit, die Yacht kennenzulernen, einen kleinen Schwatz mit den Mitseglern zu halten, noch etwas shoppen zu gehen und bei der gemeinsamen Törnbesprechung für den nächsten Tag entspannt den traumhaften Sonnenuntergang über dem Meer zu genießen.

Sonntag bis Freitag:
Nach dem Frühstück gehts los, je nach Wind und Wellengang:
- Segeln
- das Meer und vielleicht Delphine oder gar Wale beobachten
- Einzelcoaching und Coaching in Gruppen
- Entspannungscoaching
- Wellness oder Osteopathie Behandlungen
- in wunderschönen Buchten baden, schnorcheln
- die Seele baumeln lassen
- die Küste und ihre malerischen Ortschaften erkunden
- lokale Tavernas austesten
- gemeinsam einkaufen und kochen.
- Abends werden wir in Häfen anlegen oder in Buchten ankern

Wer vom Segeln auch nicht genug bekommen kann, kann sich die zurückgelegten Seemeilen vom Skipper bestätigen lassen.

Als besondere und einzigartige Möglichkeit bieten wir Euch folgende Zusatzleistungen direkt an Bord an:
Osteopathische Behandlung
Pilates
Shiatsu
Körper-Wahrnehmungsschulung
Wellness-Anwendungen
Achtsamkeitstraining
Einzel Coaching
Entspannungstraining

Ansonsten erwarten Euch Spass, Sport, tolle Gespräche, atemberaubende Naturschauspiele, schöne Orte, ganz viel Entspannung und Wohlbefinden, Loslassen und Genießen.


Ort

Lavrio ist eine Gemeinde in Attika und vom Flughafen Athen ca. 37km entfernt. Von dort könnt Ihr entweder den Bus oder ein Taxi zum Yachthafen in Lavio nehmen.
Bus: ca 1 h45 min, 4,- bis 6,- €
Taxi: ca 50 min, 50,- bis 60,- €

Den genaue Liegeplatz teilen wir Euch zeitnah nach Bestätigung der Buchungsanfragen mit.


lavrio, Μίκη Θεοδωράκη, 195 00 Λαύριο, Griechenland Lavrio, Attika, 19500, Griechenland

Anreise

Die An- und Abreise ist nicht in den Leistungen inbegriffen.


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