Body - Mind & Soul - eine Wohlfühl-Auszeit für dich in schönster Frühlings-Natur

Garrel, Deutschland
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Zusammenfassung

Frühlingsduft liegt in der Luft und eine Brise der Erneuerung streift durch die Natur. Die Sommerwärme wird spürbar. Alles erwacht ganz langsam und alles, was gesät wurde, findet langsam Form und Farbe. Ich freue mich so sehr, diese magische Jahreszeit an diesem gemeinsamen Wochenende am Hotel Heidegrund. Denn dieser Ort ist besonders. Hier kannst du entschleunigen und ganz bei dir ankommen.

Entspannende und aktivierende Yoga-Stunden und Meditationen lassen dich spüren und erleben, wer DU bist. Dieses wundervolle Retreat steht im Sinne der Achtsamkeit zu dir selbst, deiner Umgebung und der Natur. Hier kannst du in Ruhe zuschauen und spüren, wie sich der Frühling langsam ausweitet. Ganz bewusst hast du dafür zwischen unseren gemeinsamen Einheiten auch Zeit für dich. Ich habe dafür einen ganz besonderen Ort gefunden: das Hotel Heidegrund in Garrel. Hier kannst du entspannen, Zeit im Wellnessbereich mit wunderschönem Natursee verbringen, wandern und die Landschaft des Naturschutzgebietes erkunden.

Mit dieser wertvollen Kombination erfährst du eine tiefe Verbindung zu deiner Intuition und deiner inneren Ruhe und schaffst somit ein tiefes Vertrauen zu dir selbst. Das Erlernte kannst du mit in deinen Alltag nehmen, um dich klar und geerdet zu fühlen sowie deinen eigenen Bedürfnissen nachzugehen.

Das erwartet dich:
Erdendes und tiefwirksames Yoga mit Meditation und Atemtechniken für dein Frühlingserwachen.
Tiefenentspannung mit Sound Bath & Yoga Nidra
Leckeres biologisches & regionales Essen und Bio-Tees sowie Naturwasser zum Yoga
Wunderschöne, hochwertige Zimmer im Hotel Heidegrund in der Lüneburger Heide
Großer Wellnessbereich mit Sauna & Pool
Vertrauensvoller Kreis mit tollen Menschen
Zeit für dich in der weiten Natur, Sauna
Yoga für alle Alters- und Erfahrungsstufen!

Das Retreat beginnt am Donnerstah um 18 Uhr mit einem Welcome Circle & Yoga und endet am Sonntag gegen 12 Uhr am Mittag. Wir praktizieren am Morgen und am Abend wundervolle Yoga-Einheiten. Zwischen den Einheiten hast du genügend Zeit für dich, um die Natur zu genießen, zu lesen oder dich einfach mal richtig auszuschlafen!

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Natur, Meditation, Entspannung, Atemtechniken, Hatha Yoga, Wandern, Yoga Retreats, Wellness, Detox Retreats, Aktivurlaub
Datum
Do, 09.05.2024 - So, 12.05.2024
Dauer
4 Tage
Ort
Garrel, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Halbpension
Leistungen

Nutzung des Wellnessbereichs mit Pool und Sauna

Heartmeditation und Soundbath

Yoga morgens und abends

Mittagessen regional & vegetarisch

Erfrischung & Snacks nach dem Yoga

Wunderschöne Natur des Naturschutzgebietes

Unterkunft

Hier buchst du nur dein Yogapaket. Dein Zimmer buchst du bei den freundlichen Mitarbeitern des Hotels Heidegrund.
Die Übernachtung kostet 149,00 Euro pro Doppelzimmer.
Die Übernachtungspreise verstehen sich pro Zimmer, pro Nacht, inklusive Bedienungsgeld und der aktuell
gesetzlich gültigen Mehrwertsteuer. Unser reichhaltiges Frühstücksbuffet (inkl. der aktuell geltenden
Mehrwertsteuer) ist bereits pro Person und Nacht im Zimmerpreis enthalten. Im Falle einer
Mehrwertsteuererhöhung, behalten wir uns vor, unsere Preise entsprechend anzupassen.

Verpflegung

Im Retreat inbegriffen sind Mittagessen, Snacks & Getränke während des Yoga und den Entspannungseinheiten. Auf besondere Ernährungsweisen kann das Hotel gern Rücksicht nehmen. Bitte gib es bei der Zimmerbuchung an.

Ablauf

BEISPIELHAFTER PROGRAMMABLAUF

DONNERSTAG - TAG DES ANKOMMENS

Ab 17:00 Uhr Anreise
17:30 - 18:00 Uhr Opening und Welcome Circle
18:00 - 19:00 Uhr Yoga und Entspannung
Ab 19:00 Uhr Abendessen

FREITAG - WORKSHOPTAG

08:30 - 09:30 Uhr Mit Yoga in den Tag
09:45 Uhr Gemeinsamer Brunch
11:00 - 13:00 Uhr Heartmeditation mit Ina Wagner
15:00 - 17:00 Uhr Freizeit
17:00 - 18:00 Uhr Yoga und Entspannung

SAMSTAG - SELFCARE TAG

08:30 - 09:30 Uhr Mit Yoga in den Tag
Ab 09:45 Uhr Gemeinsamer Brunch
11:00 - 17:30 Uhr Freizeit (evtl. gemeinsame Wanderung in der wunderschönen Heide)
17:30 - 19:00 Uhr Abendessen
Ab 19:00 Uhr Atemmeditation, Entspannung mit Körperreise

SONNTAG - ABREISETAG

08:00 - 09:00 Uhr Mit Yoga in den Tag
09:00 - 11:30 Uhr Brunch, Abschlussrunde und Verabschiedung
Bis 12:00 Uhr Abreise

Änderungen sind vorbehalten.

Anreise

Parkplätze stehen kostenfrei vor dem Hotel zur Verfügung.
Hunde sind willkommen.

Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Bus Haltestellen nahe Hotel Heidegrund
Petersfeld(Garrel) Kampweg, 12 Min. Fußweg
Petersfeld(Garrel) Schmedes, 12 Min. Fußweg

S-Bahn Haltestellen nahe Hotel Heidegrund
Petersfeld(Garrel) B72/Abzw.Talsperre Thülsfeld

Drei-Brücken-Weg 10, 49681 Garrel, Niedersachsen, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 60 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

80% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 30 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Termine

ab 285 € / 4 Tage

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ab 285 € / 4 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

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