Chakra Flow Yoga im Mühlviertel

Altenfelden, Österreich
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Zusammenfassung

Mit Chakra Vinyasa Flow Yoga fließen Sie leicht und frei durch die Asanas, bleiben verbunden mit Ihrem Atemrhythmus und gewinnen neue Energie. Bewegung und Atmung verschmelzen. Widmen Sie sich in dieser Yoga-Woche im Mühlviertler Hügelland den Energiezentren, auch Chakren genannt, in Ihrem Körper.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yoga Retreats, Vinyasa Yoga
Datum
So, 30.04.2023 - So, 07.05.2023
Dauer
8 Tage
Ort
Altenfelden, Österreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

7 Nächte Kleebauer Hof Retreat Center

Vegetarisch-vegane Vollverpflegung

Ganztags Tee inklusive & Obst zur freien Entnahme

Programm „Chakra Flow Yoga im Mühlviertel“

Nutzung Sauna und Naturbadeteich

 Hauseigener Kleebauer Hof Chakren Weg

Kostenloses W-Lan

Kostenloser Verleih von Nordic Walken Stöcken & Schneeschuhen

Abholung vom Busbahnhof Altenfelden (zu fixen Zeiten)

Unterkunft

Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Verpflegung

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagaessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.

Ablauf

Chakren (Energiezentren) sind Bereiche in unserem Körper, die körperliche und psychische Funktionen steuern. Sie sind mit unserem Nerven- und Hormonsystem verbunden und beeinflussen diese auch.
Bei diesem Programm ist jede Yogaeinheit speziell auf ein Chakra ausgerichtet und so wird der Flow individuell gestaltet und mit dazu passenden Mudras (Handhaltungen), Atemübungen und Visualisierungen ergänzt.

Anreise

Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden

Mit dem Zug
Nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert:

Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h 

4121 Altenfelden, Österreich, Altenfelden, Oberösterreich, 4121 Österreich

Termine

ab 1.190 € / 8 Tage

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ab 1.190 € / 8 Tage

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.