Detox & Balancing Retreat

Algarve, Portugal

Zusammenfassung

Follow The Flow Of Your Natural Being
Das Balancing & Detox Retreat möchte dich auf eine Reise zu dir selbst mitnehmen.
Wir kombinieren hierbei kulinarische Mahlzeiten, Bewegung und Achtsamkeit um dich auf allen Ebenen gut fühlen zu lassen. Eingebettet sind wir in die natürliche Schönheit der portugiesischen Algarve, nicht weit von wundervollen Traumstränden entfernt. Als besonderes Highlight findet eine Reiki Drum Sound Healing Night statt, diese soll dir helfen, dich nochmehr mit dir zu vebinden.

Diese Woche wird dir Entspannung, Energie und ein neues Selbstwertgefühl auf allen Ebenen bringen. Entdecke wieder die Freude an dir und deinem Körper. Lass Nahrung, Bewegung und Achtsamkeit dein Begleiter und Energiegeber sein. Nimm die neuen Eindrücke mit nach Hause und fühle, wie sie über unsere gemeinsame Woche hinaus in deinem Leben einen Platz finden.

Weitere Informationen zum Retreat findest du auch unter
balancingcircleretreats.de

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Wellness Yoga, Hatha Yoga, Detox Retreats, Achtsamkeit, Vipassana Yoga, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Natur Retreat, Yoga Retreats
  • Datum:
    So, 26.09.2021 - Sa, 02.10.2021
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Portugal
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • 7 Tage in der Schönheit der Algarve
    • 6 Nächte im Haus Colina Calma
    • 2 köstliche vegane Mahlzeiten pro Tag
    • Feel Good Morning Smoothie
    • 2x täglich Outdoor Yoga Sessions
    • 1 Reiki Drum Sound Healing Session
    • 2 Traumstrände zum surfen, baden, spazieren gehen
    • Massagen (exklusiv)
    • Eselwanderung (optional auf vorherige Anmeldung)
    • Reiki Treatment (exklusiv)

Unterkunft

Colina Calma, ein Ort gelegen inmitten der wunderschönen Natur der Algarve.
Hier beginnst du den Tag in Ruhe und Entspannung, wenn die Sonne hinter den Hügeln über den Pinienbäumen aufgeht, begleitet von dem Zwitschern der Vögel.

Das Haus liegt auf einem kleinen Hügel Namens „Abris“, einige Minuten von Aljezur entfernt im Nationalpark
Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina. Hier kannst du den Tag am Pool verbringen, dir eine Massage gönnen und die Seele baumeln lassen.


Verpflegung

Das Essen ist ein wichtiger und essenzieller Bestandteil bei unserem Retreat.
Das, was wir zu uns nehmen, ist die Grundbasis, für eine ausgeglichene Gesundheit, mehr Energie und Wohlbefinden.
Es werden frische und nährstoffreiche Lebensmittel verarbeitet, mit dem Ziel ihre Natürlichkeit zu erhalten und an dich weiterzugeben.
Die Zubereitung ist ausschließlich vegan mit dem Fokus deinem Körper etwas Gutes zu tun.


Ablauf

Wir beginnen jeden Tag mit einem Feel Good Morning Smoothie und einer energiefördernden Yoga Session mit Désire.
Beim Brunch könnt ihr austauschen und in entspannter Athmosphäre in den weiteren Tag starten. Du kannst dir eine Massage zu gönnen, den Pool geniessen und lesen, oder zum surfen, spazieren gehen oder zum baden ans Meer zu fahren.

Am späten Nachmittag, treffen wir uns wieder zum Yoga um die gesammelten Eindrücke des Tages in uns aufzunehmen, zu verarbeiten und wieder zur Ruhe zu kommen.
Beim gemeinsamen entspannten Essen genießen wir den Abend, können den Tag ausklingen lassen und den Sonnenuntergang genießen.

Am Mittwoch findet am Abend eine Reiki Drum Sound Healing Night statt, die dir dabei helfen soll, dich nochmehr mit dir zu verbinden.


Ort


Aljezur, Portugal Aljezur, Algarve, 8670-011 , Portugal

Anreise

Der nächstgelegene Flughafen ist Faro. Von hier aus sind es ca. 1 Stunden bis zum Haus Colina Calma.
Für diejenigen die keinen Mietwagen buchen, bieten wir eine Abholung vom Flughafen sowie den Rücktransport an. Diese muss vorher angemeldet werdet und ist nicht im Preis enthalten.


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