1. Januar 2025
- Ankommen. Wunderbare Natur. Ruhe und Zeit für sich in der eignen Unterkunft.
- In einer gemeinsame Whats App Gruppe sende ich wertvolle Impulse am Morgen.
- Zeit für Innenschau und Beantwortung der Impulsfragen.
- Genaue Ablaufbeschreibung für das Detoxprogramm. Raum für Fragen.
- 17 Uhr gemeinsames Treffen in der Yogashala.
- Yoga/ Seelenheilreise/ Klangbad
- Gemeinsames Einnehmen der Abendprodukte und Shake
- Raum für Austausch und Fragen
2. Januar 2025
- Raum für sich selbst. Zeit für Natur, Wellness, Raum für Innenschau.
- Gemeinsame Whats App Gruppe - Austausch und Ablaufbeschreibung.
Offen für alle Fragen.
- 17 Uhr gemeinsames Treffen in der Yogashala Steingaden
- Yoga/ Seelenheilreise/ Klangbad
- gemeinsames Einnehmen der Abendprodukte und Shake
- Raum für Austausch und Fragen
3. Januar 2025
- Raum für sich selbst, Natur und Wellness.
- Gemeinsame Whats App Gruppe - Austausch und Ablaufbeschreibung.
- Offen für alle Fragen.
- 17 Uhr gemeinsames Treffen in der Yogashala.
- Einnehmen von einer basische, biologischen Suppe
- Basentee, Filterwasser mit entschlackenden ätherischen Zitronenöl
- Befindlichkeits Runde und Klärung von offenen Fragen
- Fasssauna Vorort an der Yogashala, Dusche und Körperpflege mit
hochwertigen Aloe Vera Produkten
- Nach der Sauna, Yin Yoga und Klangmeditation.
4. Januar 2025
- Zeit für sich, für wunderbare Wanderungen, Wellness.
- Gemeinsame Whats App Gruppe, Klärung aller offenen Fragen.
- 17 Uhr Treffen an der Yogashala
- Seelenreise
- Visionboard erstellen (aus den Impulsen der Seelenreise)
- Basischer Tee/ gesundes Wasser
- Basischer Eintopf
- Klangbad und Meditation
- Abschlussrunde
Tägliches Zusammensein von 17.00 Uhr - 21.00 Uhr in der Yogashala. Tagsüber Zeiten zur freien Verfügung, Ruhen, Zeit für Nachempfinden der intensiven Seelenreisen. Gerne gebe ich Vorschläge für Wanderungen. Option für zusätzliche Massageangebote/ Heilarbeit besteht (auch nach dem Retreat).