3 x Achtsamkeit, Atemtechnik, yogische Philosophie oder Ritual am Nachmittag
2 x ruhiges Abendprogramm mit Yoga Nidra oder Traumeise
herzliche Begleitung durch eine erfahrene Yogalehrerin
köstliche vegetarische Verpflegung
Wasser, Kaffee und Tee stehen jederzeit bereit
Zugang zur bezaubernden Burganlage mit Bibliothek, Kaminzimmer und Burggarten
3 x Yin & Yang Yoga am Vormittag