Eine ganze kleine Insel nur für die Yogagruppe!

, Kroatien

Zusammenfassung

Lebensenergie wird im Yoga Prana genannt und auf dieser magischen kleinen Insel gibt es Prana im Übermaß: aus dem blauen Himmel, blauen Meer rundherum und frischer Luft. Diese Woche ist ein Retreat im wahrsten Sinne des Wortes - ein Rückzug, eine Auszeit, eine Zeit nur für dich! Natürlich sind da auch andere Teilnehmerlnnen, aber höchstens 12 Personen! Während der Woche wird die Insel nur von der Yogagruppe bewohnt.
Wie man diese Prana Energie überhaupt spüren, aufbewahren und erblühen lassen kann, üben wir mit Yoga morgens und abends findet eine kürzere Yogasequenz statt mit anschließender Meditation. Das Ziel aller ganzheitlichen Methoden ist es: mehr Energie und Zufriedenheit im Leben, bzw. neue innere Einstellungen ins Leben oder in die Lebensumstände zu integrieren.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats, Anusara Yoga, Sivananda Yoga, Iyengar Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Schweige Retreat, Stille Retreat, Meditation Retreat, Auszeit im Kloster, Gesang, Body & Mind, Achtsamkeit, Selbstfindung, Adventure
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Kroatien
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • Kurtaxe/Anmeldegebühr vor Ort
    • Transfer aus Ort Prigradica zur Insel Plocica (hin und zurück, am Tag der An- und Abreise)
    • 12 Yoga-Einheiten
    • vegetarisches / veganes Frühstück und Abendessen, Mittagessen nach Absprache
    • 7 Übernachtungen (DZ mit Doppelbett oder getrennten Betten oder als Einzelzimmer buchbar)

Unterkunft

In der Unterkunft können bis zu 12 Personen beherbergt werden. Der Preis bezieht sich pro Person im geteilten Doppelzimmer. Ein DZ kann auch als Einzelzimmer gebucht werden. Zwei Zimmer teilen ein Bad. Die Unterkunft ist nachhaltig, schlicht eingerichtet, aber bequem im wunderschönen Leuchtturmhaus.


Verpflegung

Vegetarisches / veganes Frühstück und Abendessen, Mittagessen kann nach Absprache auch zubereitet werden. Olivenöl und Produkte aus der Gegend.


Ablauf

Auf so einer kleinen Insel gibt es nicht sehr viel zu tun, also diese Woche ist nur für die mutigsten geeignet und die Lust auf Meditation, Kontemplation, aber auch einfach auf Sonnen und Baden haben, bzw. wollkommen zu entspannen.
Es können, nach Absprache mit der Gruppe, einige Stunden Schweige und Stille eingeführt werden, oder sogar ein ganzer Schweige-Meditationstag (Antar Mouna).


Ort

bei Prigradica auf der Insel Korcula


Insel Plocica, Kroatien; Leuchtturm Plocica, Kroatien (in der Nähe von Insel Korcula) , , , Kroatien

Anreise

Mit dem Fahrrad, Auto, Bus, Zug oder Flug Richtung Split, dann Fähre oder Katamaran nach Insel Korcula - Ort Vela Luka, dann Taxi nach Prigradica (die Fahrt dauert ca 15 Min). In Prigradica trifft sich die Gruppe und wir fahren gemeinsam mit dem Boot zur kleinen Retreat Insel.

Alternative: Nachtbus aus Split um 1 Uhr, erreicht Ort Blato in Korcula gegen 7:50. Aus Blato nimmt man Taxi nach Prigradica.

Manchmal ist es auch gut 1,2 Tage vorher auf die Insel Korcula zu kommen, in einem anderen Ort und anderer Unterkunft erstmal anzukommen.

Es ist natürlich auch möglich aus anderen Orten auf der Insel Korcula nach Prigradica zu kommen.

Details, je nach individuellem Reiseplan, erläutere ich per Email.


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