Eine Reise durch die Welt des Yoga - Mallorca

Auf der Son Manera Retreat Finca lernen Sie die Facetten unterschiedlicher Yogastile kennen – von Vinyasa Yoga Flow über Ayurveda Yoga zu Yin Yoga und Yoga Nidra. Spannungen und Stress abbauen, sich dem Flow des Lebens hingeben und Regeneration auf allen Ebenen erfahren ist Ziel dieser Yoga Auszeit.

Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.

Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Sonnentor-Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten eingeladen sind.

Tauchen Sie ein in eine inspirierende Yoga Auszeit voller Intensität und Abwechslung. Neue Kraft tanken und Energie zurückgewinnen, um für die Herausforderungen des Alltags gewappnet zu sein. In diesem Retreat erfahren Sie aktive Erholung, können Stress und Spannungen abbauen und erfahren mit Freude den Flow des Yoga.

Die vielfältigen Facetten der Yogapraxis während dieser Woche umfassen:

- die erneuernde Wirkung von Mindful Vinyasa Yoga Flow
- die aktivierende Kraft des Faszienyoga
- die harmonische Verbindung von Yin- und Yang Yoga
- das auf die Konstitutionstypen abgestimmte Ayurveda Yoga
- die sanfte Seite des Yin Yoga
- die entspannende Auswirkung von Yoga Nidra

Meditationen und kleine Geschichten runden jede Yogastunde ab, sie geben den Yogaeinheiten eine besondere Tiefe und erweitern das Bewusstsein.

Erleben Sie in dieser Woche die Schönheit des Moments, die Vielfalt des Yoga und den Tiefgang und zugleich die Leichtigkeit des Lebens.

„Eine Auszeit ist wie der Wind, der durch unser Leben weht.“

Samstags werden drei kostenlose Sammeltransfers organisiert.

TIPP: Um für die Fahrt zum Strand und das Erkunden der Umgebung flexibel zu sein, empfehlen wir die Buchung eines Mietwagens.

Abfahrtszeiten:
Der Transfer ist zu folgenden Zeiten inkludiert: (Richtwerte, können von der Finca etwas angepasst werden) Abfahrt Flughafen Mallorca: 14.00 h, 17.00 h & 20.00 h Abfahrt von der Retreat Finca Son Manera: 07.00 h, 10.00 h & 13.00 h Individuelle Transfers zu anderen Zeiten und anderen Tagen sind jederzeit gegen Gebühr (€ 75,-) möglich.

Transferzeit:
Die Transferzeit beträgt ca. 30 Minuten.