Entspannungstage mit Yoga und Malen im 4 Sterne Hotel Panorama Malcesine am Gardasee

Venetien, Italien

Zusammenfassung

Entspannungstage mit Yoga und Malen...
...dem oft hektischen Alltag ein paar Tage entfliehen und dir bewusst Zeit nehmen für dich. Zur Ruhe kommen. Körper, Seele und Geist so richtig baumeln lassen. Loslassen, Entspannen und Achtsam sein. In der Gruppe, jeder für sich, prozessorientiert. Vorkenntnisse braucht es keine.
Im Malatelier lassen wir innere Bilder aufsteigen und tauchen in die Welt der Farben ein. Sich auf die Intuition verlassend, achtsam und neugierig darauf, was sich zeigen will.
Im Yoga hast Du die Möglichkeit, so richtig in dich hineinzuhören, Verspannungen zu lösen und deine Kraft spüren, geschmeidig werden und innehalten. Liebevoll annehmen was kommt.
Yoga und Malen bringen dich ins hier und jetzt. Beide Tätigkeiten befreien den Geist. Sie stärken die Intuition, die Wahrnehmung für die innere und äussere Welt und die Selbstfürsorge. Nur der Moment ist wichtig, frei von jeglicher Bewertung. Wir dürfen so sein wie wir sind. Da kann Entspannung und Loslassen stattfinden. Aus dieser Entspannung heraus kann Neues entstehen und es werden neue Wege sichtbar.

Programm
Wir treffen uns jeweils Morgens (am 21./22./23. und 24. Mai) um 7:30 bis 9 Uhr zum Yoga je nach Wetter auf der Aussenyogaplattform oder im Yogaraum „Shala“. Danach wartet das Frühstücksbuffet auf euch. Von 13:30 bis 17 Uhr (am 21./22. Und 23. Mai) arbeiten wir im Malatelier. Der Rest der Zeit steht zur freien Verfügung. Etwas gerade neu Entdecktem nachspüren, das historische Städtchen erkunden, die Natur erforschen oder einfach Sonne tanken und die Seele baumeln lassen...
Am 24. Mai anschliessend ans Frühstück findet noch eine Schlussrunde im Malatelier statt.
Bei Bedarf und gegen Aufpreis können auch zusätzliche Yoga Abendlektionen oder Meditationen ins Programm aufgenommen werden.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Selbstfindung, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Malreisen, Yoga Retreats, Kunsttherapie, Body & Mind, Work Life Balance
  • Datum:
    Mi, 20.05.2020 - So, 24.05.2020
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Italien
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Frühstück
  • Leistungen:
    • Bei Bedarf und gegen Aufpreis können auch zusätzliche Yoga Abendlektionen oder Meditationen ins Programm aufgenommen werden.
    • 4 Gang Abendmenu kann fuer 21 Euro pro Tag gebucht werden (es stehen auch vegetarische Gerichte zur Auswahl)
    • 4 Übernachtungen, Frühstück und Nutzung der ganzen Hotelanlage (Wellness, Fitness, Tennisplatz usw
    • 3x3 1/2 Malstunden + Material, 4x 1,5 Yogastunden, Abschlussrunde

Unterkunft

Du wohnst im 4 Sterne Hotel Panorama Malcesine, welches sich in erhöhter, ruhiger Hanglage befindet. Das Hotel Hotel ist umgeben von einem Park mit Olivenbäumen, Oleander und viel Grün und hat eine bezaubernde See- und Bergsicht.


Verpflegung

das Abendessen kann dazu gebucht werden. 21 Euro pro Abend 4 Gang Menu


Ort

Das Malatelier befindet sich auf dem Hotelareal. Die Yogalektionen finden bei schönem Wetter auf der Yogaplattform umgeben von Bäumen und mit Seesicht statt. Bei kühlerem Wetter im Yogaraum "la Shala".


37018 Malcesine VR, Italien Malcesine, Venetien, 37018, Italien

Nicht das Passende gefunden?

Kein Problem! Einfach Email eintragen und immer die neuesten Angebote bequem ins Postfach bekommen.