Exklusives Fasten nach Buchinger im Einzelsetting

Dein exklusiver Fastenurlaub darf eine wohltuende Auszeit der Neuausrichtung für Körper, Geist und Seele sein.
Im exklusiven Einzelsetting wird am Ort deiner Wahl gefastet und sich im Verzicht auf allen Ebenen geübt.
Um deine Essgewohnheiten und deine eingefahrenen Verhaltensmuster zu hinterfragen, bekommst du in dieser Zeit den nötigen Abstand zum Alltag und auch die nötige Energie.

Dies ist eine Woche der Reinigung und Verjüngung für Deinen Körper.
Du lernst alle Reinigungs- und Verjüngungstechniken aus dem Yoga kennen, um diese für dich nach belieben im Alltag einbauen zu können.
Das Loslassen auf emotionaler Ebene und das Entlasten und Entgiften des Körpers ist das Ziel dieser Fastenauszeit, fernab des Alltags.
Dein Gewichtsverlust schenkt dir mehr Vilatität und Wohlbefinden.
Diese Auszeit ist ein GEWINN durch und durch!

Es wird täglich Bewegung in From von Yoga und Wanderungen angeboten. Freiraum für dich wird es auch geben.
Verschiedene Informationen zu Themen wie Aufbaukost, Fasten - Was passiert da im Körper?, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit geben Impulse für ein vielleicht anderes Verständnis für deinen Körper und neue Blickwinkel.

Dein gesunder Neustart wird mit viel Herz und Begeisterung von Daniela Kleinsorge geleitet.

Für die Bewegungskonzepte brauchst du keinerlei Vorerfahrung und die Einheiten sind für jeden geeignet!

Preis exklusiv Verpflegung, Anreise und Unterbringung im Einzelzimmer (für dich und für mich).

Unterkunft für uns beide werden dem oben genannten Ausgleich aufgerechnet.

Die Fastenverpflegung wird (vom Hotel) separat aufgerechnet.

Kann gern persönlich erfragt werden.

Anreisekosten werden oben genannten Ausgleich aufgerechnet.