Fasten und die Magie des Loslassens

Kärnten, Österreich

Zusammenfassung

Fasten ist keine Erfindung unserer Zeit, sondern eine uralte Weisheit. Es ist eine seit dem frühen Altertum überlieferte Form der Enthaltsamkeit gegenüber Nahrung, die einen sehr positiven Effekt auf unseren Körper und unseren Geist hat. Der Nutzen des Fastens ist mittlerweile auch vielfach medizinisch belegt.

In unserem Leben sammeln wir unzählige Dinge und Erfahrungen an, die uns irgend-wann belasten. Dann hört man vielleicht den gut gemeinten Ratschlag: „Lass doch einfach los!". Aber das ist gar nicht so einfach …. Man hält oft an einer Sache fest, obwohl man tief in sich drinnen weiß, dass es das Beste wäre, die Sache endlich gehen zu lassen. So pendelt man hin und her zwischen Loslassen und Festhalten.

Wenn wir belastende Dinge, Situationen und Personen nicht loslassen können, leben wir dauerhaft in der Vergangenheit und leiden jeden Tag darunter. Dieser Zustand zieht uns ständig Energie ab und das hat viele negative Folgen. Verabschieden Sie sich in dieser Fastenwoche von den Dingen, die Sie belasten, damit wieder Friede, Freude, Liebe und Leichtigkeit in Ihr Leben einkehrt.

Das erwartet Sie:

◦Fasten für Gesunde: nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner

◦Bewegung und Entspannung: Aktiveinheiten in der Natur, Wanderungen, Bewegungsimpulse und Achtsamkeitsübungen

◦Ernährung: Praktische Tipps und Vorträge zu gesunder Lebensführung und Ernährung für die Zeit nach dem Fasten

◦Zeit für sich: Es bleibt genügend Zeit für sich selbst, um zu genießen, den eigenen Rhythmus wieder zu spüren und Körper, Seele und Geist mit neuer Kraft und Vitalität aufzuladen

◦Im Hotel: Fastenverpflegung, Sauna, 1 Massage 20 min.

Preise:
Fastenbegleitung: EUR 280,--
Einzelzimmer: EUR 350,--
Doppelzimmer: EUR 300,-- pro Person
Appartement: EUR 400,--
zuzügl. Ortstaxe

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Detox Retreats, Heilfasten
  • Datum:
    So, 17.10.2021 - Sa, 23.10.2021
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Österreich
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • Im Hotel: Fastenverpflegung, Sauna, 1 Massage 20 min.
    • Zeit für sich: Es bleibt genügend Zeit für sich selbst, um zu genießen, den eigenen Rhythmus wieder zu spüren und Körper, Seele und Geist mit neuer Kraft und Vitalität aufzuladen
    • Ernährung: Praktische Tipps und Vorträge zu gesunder Lebensführung und Ernährung für die Zeit nach dem Fasten
    • Bewegung und Entspannung: Aktiveinheiten in der Natur, Wanderungen, Bewegungsimpulse und Achtsamkeitsübungen
    • Fasten für Gesunde: nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner

Ort


9372 Eberstein, Österreich Eberstein, Kärnten, 9372, Österreich

Nicht das Passende gefunden?

Kein Problem! Einfach Email eintragen und immer die neuesten Angebote bequem ins Postfach bekommen.