Feldenkrais - Power für den ganzen Tag

Distrikt Faro, Portugal

Zusammenfassung

Neues Lernen, Bewegung bewusst erfahren, Altes verändern. Die Feldenkrais Methode ist ein sehr effizientes Werkzeug, um den eigenen Körper und seine Funktionsweise zu verstehen und positiv zu beeinflussen.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats
  • Datum:
    Sa, 02.02.2019 - Sa, 09.02.2019
  • Dauer:
    8 Tage
  • Ort:
    • Portugal
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • Sammeltransfer ab/bis Flughafen Faro
    • Programm „Feldenkrais - Power für den ganzen Tag”
    • Halbpension
    • 7 Nächte Suites Alba Resort

Unterkunft

Suites Alba Resort

Das Resort verfügt über 50 Zimmer. Die geräumigen Suiten (85 qm) lassen keine Annehmlichkeit missen: zwei Schlafzimmer (mit je einem Doppelbett, TV (viele deutsche Sender), Telefon), ein Bad (mit Badewanne, WC, Fön, Kosmetikutensilien), Safe, Wohnzimmer mit offenem Kamin (Holz gegen Gebühr), TV und eine Küche mit Kühlschrank, Wasserkocher, Balkon/Terrasse gehören zum Standard.
Das Leitungswasser ist gefiltert und hat Trinkwasserqualität. WLAN steht kostenlos zur Verfügung.

Das stilvolle Spa (10.00 - 19.00 Uhr) steht Ihnen frei zur Verfügung und ist mit Fitnessraum, Jacuzzi, Indoor Pool, Dampfbad, mehreren Saunen und Erlebnisdusche edel ausgestattet. Massagen können zum Wohlfühlen gebucht werden. Zwei Outdoor Pools bringen die gewünschte Erfrischung. Sonnenliegen und Schirme stehen bereit. Bademantel liegt im Zimmer bereit für Sie.


Ablauf

Im Fokus der nach Dr. Moshé Feldenkrais benannten Methode steht die Fähigkeit zu lebenslangem Lernen, basierend auf der enormen Neuroplastizität des Gehirns.

Über die kinästhetische Selbstwahrnehmung wird das Spektrum von Bewegungsmöglichkeiten erweitert und die Entfaltung des individuellen Potentials gefördert.

Leichtigkeit und Effizienz stellen sich ein. Durch Erfahrungen von neuen Bewegungsabläufen und deren sensorischer Wahrnehmung können bis ins hohe Alter neue neuronale Verknüpfungen aufgebaut werden. Zwischen den Kurseinheiten bleibt viel Zeit, um die schöne Urlaubsumgebung zu genießen.

Erlauben Sie sich, Neues auszuprobieren!

Zwischen den Kurseinheiten (morgens und am späteren Nachmittag) bleibt viel Zeit für Mußestunden, Spa und Ausflüge (Mietwagen erforderlich).


Ort

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Algarve, Portugal , Distrikt Faro, , Portugal

Anreise

Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Österreich, Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten


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