Erlebe ein Yoga-Retreat an der wunderschönen Adriaküste.
Genieße die tolle Atmosphäre während deinem Yoga Retreat und erkunde zwischen den Stunden die schönen Orte. Außerdem fahren wir abends mit dem Boot auf eine Insel und halten dort eine Yogastunde und danach gibt es am Strand ein Abendessen. (Bootstour erst ab Mitte 2023)
Die Retreat Villa (freistehend) mit Meerblick befindet sich in der Nähe von Trogir (Weltkulturerbe).
Das Grundstück liegt abgelegen vom Massentourismus. Ein Pilgerpfad ist ebenfalls in der Nähe.
Wir holen dich oder euch direkt am Flughafen ab.
Für Gruppen ab vier Personen Wunschdatum auf Anfrage möglich.
Maximal 6 Personen
Optional:
Verpflegung, vegetarisch/vegan
Ayurveda Massage
E Bike Verleih
Roller Verleih
Private Yoga
Astrologie
Bootstouren
Detox
Darmanalyse (Test 4 Wochen vor Anreise per Post)
Darmkur
Bei Anfrage bitte die Telefonnummer hinterlassen.
Das "Find Your Inner Light Yoga-Retreat" ist ein einwöchiges Yoga Retreat, dass du im schönen Dalmatien erleben kannst. In einem sorgfältig ausgearbeiteten 7 Tage-Zeitplan mit Yoga-Stunden am Morgen und am Abend erkunden wir an 7 Tagen, verschiedene Atem-Techniken, Yoga- Stile und Meditationen.
Das Retreat ist perfekt für dich, wenn du:
- dir eine Auszeit nehmen möchtest
- tiefer in die Themen Spiritualität und Yoga einsteigen möchtest
- nachhaltig Achtsamkeit und Rituale auch in deinen Alltag etablieren möchtest
- eine Reise zu dir selbst machen möchtest.
- dich für Astrologie interessierst
Es sind nur begrenzt Plätze verfügbar.
INKLUSIVE ENTHALTEN:
- Entspannungs- und Anti-Stress Kur (hier profitierst du von ausgewählten Vitalstoffen während deines Aufenthalts).
Lehrer & Ausbilderin:
Andrea
Ich bin Andrea und seit einigen Jahren mit Leib und Seele im Yoga verankert. Ich leite ein Retreat Center und ein Yogastudio in Karlstadt am Main. Nun möchte ich gerne mein Wissen und meine Erfahrungen an euch weitergeben. Für mich ist Yoga die ganzheitlichste Bewegungsform, die es gibt. Sie vereint Stretching mit Krafttraining, Herzkreislauf- und Atemübungen sowie Meditation. Yoga ist für mich Achtsamkeit im jetzigen Moment. Sich mit Pranayama (dem Atem) zu verbinden und dadurch immer wieder ganz bewusst in den jetzigen Moment zurückzufinden ist für mich der Schlüssel zu mehr Selbstliebe, Gesundheit und Fülle im Leben geworden. Diese Momente möchte ich gerne mit dir teilen. Meine Aus- und Weiterbildungen2007 Gesundheits- und Krankenpflegerin2016 Ausbildung Yogalehrerin: Hatha Yoga nach Swami Sivananda (600 UE) am Benediktushof - Zentrum für Meditation & Achtsamkeit in Holzkirchen 2018 Spirit Yoga nach Patricia Thielemann Yogatherapie bei Rücken- und Gelenkbeschwerden Vinyasa Yoga Pilates-Trainer bei PILATES Bodymotion Ayurveda-Lifestyle 2019 Krankenkassenzulassung von Präventionskursen nach §20 SGB V 2020 Thai Yoga Massage Workshop bei Johannes Vogt Prä- & Postnatal Yogalehrerin (100 UE) WAY Europäische Akademie für Yoga Mitglied im BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.)
Ein längerer Aufenthalt oder über den gesamten Winter wäre möglich.
Terminabsprache möglich.
Privat-Retreat möglich (siehe Inserat)