Grober Tagesablauf:
Unter Körperarbeit und Selbsterfahrung werden die oben genannten Einheiten gemacht ( Breathwork, Chakren, usw.)
Freitag
Individuelle Anreise ab 14 Uhr möglich
17 Uhr Willkommensrunde, Sharing,
18 Uhr Yoga mit anschließender Enspannung
19 Uhr gemeinsames Abendessen
20:30 Uhr Bodywork und Feuermeditation
Samstag
8 Uhr Barfußwanderung
9 Uhr gemeinsames Frühstück
10 Uhr Körperarbeit/ Selbsterfahrung
Yin Yoga
13 Uhr gemeinsames Mittagessen
14-16 deine Freizeit me-time (Einzelsession nach Wunsch möglich)
16 Uhr Spirale zum eigenen ICH & Trommelbegleitung, Breathwork
19 Uhr gemeinsames Abendessen
20:30 Uhr Feuerzeremonie und Ritual, gemeinsam beim Feuer sitzen und den Tag abklingen lassen.
Sonntag
8 Uhr Yoga
9 Uhr gemeinsames Frühstück
10 Uhr Sharing/ Selbsterfahrung und 7 Chakrenreinigung
13 Uhr gemeinsames Mittagessen
14 Uhr Abschluss
ab 15 Uhr individuelle Abreise, Einzelsession nach Wunsch, entspannen am Hof, See, Wald
Yogamatten sind vorhanden. Auf Wunsch kann auch gerne die eigene mitgenommen werden.
Wir freuen uns auf dich.