Fitness & Wellnesswochenede Ostsee

, Deutschland

Zusammenfassung

Auf an die Ostsee und ein energiegeladenes Fitnesswochenende am Beach verbringen!
Wir schöpfen aus dem Vollen unserer mehrjährigen Erfahrung mit funktionellem Fitnesstraining & Fitnessreisen, so dass du dich auf einen für 4 Tage aufeinander abgestimmten Trainingsplan mit zahlreichen Fitnesseinheiten wie Outdoor-Bootcamps, Team-Workouts, Zirkel Training, Entspannungseinheiten, Strandwanderung, fasziale Regeneration sowie Lauftraining freuen kannst.

Natur pur! Dich erwarten schöne Strände & frische Ostseeluft. Wie gewohnt haben wir für dich ein schönes Hotel ausgesucht. Mit der Natur vor der Haustür ist ein herrlicher Aufenthalt garantiert.

Diese Alltagspause ist für Jedermann geeignet. Unsere Reihe „Stay motivated. Have fun.“ ist für jeden, der seinen Kopf frei bekommen und dem Alltag entfliehen will.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Detox Retreats, Adventure, Natur Retreat, Yoga Retreats, Aktivurlaub
  • Datum:
    Do, 17.06.2021 - So, 20.06.2021
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • Reisepreissicherungsschein
    • Optimize Your Power Handbook (via E-Mail, nach der Reise)
    • mimind Goodie Bag mit Trinkflasche
    • Strandwanderung inklusive
    • Kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches und Naturschwimmteiches
    • 1 Fahrradtour inklusive (Bikeverleih schon inkludiert)
    • Kleiner Gaumenschmauss;) 1 Kaffeegedeck am Nachmittag inklusive
    • Abwechslungsreiches Sportprogramm (mind. 8 Einheiten mit lizensierten Trainer/n)
    • Halbpension mit 3 Hotelabendessen inklusive (sehr leckeres Abendessen, ohne Getränke), Täglich 3-Gang Menu oder Buffet
    • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
    • 3 Übernachtungen im SCHLOSSGUT GROSS SCHWANSEE****

Unterkunft

Damit Sie sich während Ihres Aufenthaltes wohlfühlen, bieten wir Ihnen 63 Zimmer in sechs verschiedenen Kategorien. Wohnen Sie in einem der 10 individuell und luxuriös eingerichteten Schlosszimmer oder in einem der 53 modernen, hell eingerichteten Zimmer im lichtdurchfluteten Parkgebäude.

Verschiedene Kulturen und Farben prägen die Zimmer und Suiten des Schlosses. Ob Sie die warme Atmosphäre des Apricotzimmers, die Klarheit des Japanischen oder Maritimen Zimmers oder direkt die Französische Suite beziehen, überall werden Sie mit einem Flair empfangen, der den Alltag draußen lässt. Die Zimmer und Suiten des Parkgebäudes sind mit hochwertigen Hölzern und Materialien ausgestattet und verfügen über modernste Technik und alle Annehmlichkeiten, die ein anspruchsvolles Hotel bieten sollte.

Die Aussicht ist wunderschön: in den Park hinein mit Blick auf die Allee, die zum Strand und zur Ostsee führt, zum Schlossteich oder zum Wald und Kräutergarten. Ein Blick aus dem Fenster bestätigt Ihr Gefühl: Sie sind angekommen.

Selbstverständlich stellen wir Ihnen überall gern ein Babybettchen, eine Wickelauflage, einen Windeleimer und eine Badybadewanne zur Verfügung, wenn Sie es wünschen.


Verpflegung

Kleiner Gaumenschmauss zusätzlich inklusive ( 1 Kaffeegedeck am Nachmittag inklusive)


Ablauf

Ein Beispieltag mit uns:
Hier bekommst du einen Überblick über unsere Trainingszeiten. Im Durchschnitt nehmen unsere Teilnehmer an 2-3 Einheiten täglich teil. Also gönne dir auch mal eine Auszeit – ganz nach dem Motto: ALLES KANN, NICHTS MUSS!

Wir bieten zahlreiche Workouts & Trainingsmethoden an. Somit lernst du an diesem Wochenende auch neue Trainingsmethoden kennen. Jeder Tag ist hinsichtlich der Workouts etwas unterschiedlich. Wir bieten dir täglich einen effektiven Mix aus Ausdauer-,Kraft-, & auch Entspannungstraining an.

1
8.00 - 9.00 Uhr: Good-Morning-Bootcamp oder Power Zirkel
Auspowern Bitte! ∼ Intensive Sporteinheit im Gelände, dem Vorbild einer Militärausbildung nahe. Hier nutzen wir die Möglichkeiten, die der Ort mitbringt. z.B. Dips an Sitzbänken, Lunges einen Berg hoch und vieles MEHR! Du kannst dein eigenes Tempo gehen und dennoch trainieren wir gemeinsam und profitieren vom motivierenden Teamspirit.
2
11.30 - 12.30 Uhr: Core-Training
Konzentrierte Sporteinheit zur Mobilisation und Stärkung der Körpermitte (Core).
3
12.30 - 16.45 Uhr: Entspannung & Wellness
Gönne Deinem Körper etwas Entspannung und Ruhe. Optional bieten wir auch eine Fahrrad-Tour an (je nach Wetter & Interesse; ca. 10,- €). ODER du besuchst gemütlich den Ortskern von Westkapelle.
4
16.45 - 17.30 Uhr: Functional Workout am Beach
HIT Training am wunderschönen Strand.
5
17.30 - 18.15 Uhr: Stretching/Faszien Training
.Zum Abschluss des Tages kannst du an einer Entspannungs-/Stretching-Einheit teilnehmen.
6
ab 19.15 Uhr: Abendessen
Wir lassen den Abend gemeinsam ausklingen
Änderungen aufgrund von Wetterverhältnissen behalten wir uns vor.


Ort

RUHE, LUXUS UND LEBENSART DIREKT AN DER OSTSEE

Sanfte Ostsee, raue Ostsee. Natur, soweit das Auge reicht. Ein Herrenhaus mit Schlossgeschichten. Zimmer voller Licht und Lifestyle. Ruhe, Wellness, Gaumenfreuden - stets das Beste nur für Sie! Das Herzstück des Schlossguts bildet das klassizistische Gutsgebäude aus dem Jahr 1745. Ergänzt wird dieses durch das lichtdurchflutete Parkgebäude und den zu einer modernen Brasserie und einer Wellnessoase umgebauten ehemaligen Pferdestall des Gutshofes. Insgesamt verfügt das schlossgut gross schwansee über 63 Zimmer und Suiten.


Deutschland Kalhorst, , 23942, Deutschland

Nicht das Passende gefunden?

Kein Problem! Einfach Email eintragen und immer die neuesten Angebote bequem ins Postfach bekommen.