Folge dem Ruf deines Herzens - Yoga und Coaching

Niedersachsen, Deutschland

Zusammenfassung

Hand auf´s Herz, lebst du so wie es deinen Wünschen entspricht?

Hast du dein Leben auf Fülle ausgerichtet, bewegst du dich leichtfüßig auf der Straße des Lebens, voller Zuversicht und Bewusstsein?

Wenn du Lust hast dich mit dir selbst anzufreunden und aufmerksam für dich zu sein - wenn du eine Auszeit ganz für dich nehmen möchtest - wenn du manchmal das Gefühl hast dass du noch nicht ganz angekommen bist auf deinem persönlichen Herzensweg - dann ist diese Reise genau das richtige für dich.

An diesem langen Wochenende im Herbst tauchen wir ganz ein in die heilende Welt von Yoga, Meditation, Coaching und der magischen Energie einer herzlichen Gruppe.
In täglichen Yogaeinheiten fordern wir unseren Körper heraus um dann in der Meditation in die Stille zu tauchen und dem Ruf des Herzens zu lauschen.
Wenn du möchtest (das ist keine Pflicht!!) dann lass uns in den Austausch gehen, Ideen aussprechen und Pläne machen wie du dein Licht in die Welt hinaustragen möchtest.
Oder du behältst die Ideen für dich und genießt die Möglichkeiten der Stille, die bezaubernde Natur rund um den Hof und die heilsame Energie.

Da der Blick in deine Tiefe manchmal auch Ängste und Fragen bereit halten kann, begleiten wir dich in individuell buchbaren Einzelcoachings bei der (Neu)Orientierung auf dem Weg deines Herzens.
Die Coachings sind nicht in der Seminargebühr enthalten, sondern können vor Ort für 50€ je 60min gebucht werden.
Ob du die volle Stunde, eine halbe Stunde oder vielleicht auch gar kein Coaching buchen möchtest, ist deine Entscheidung.

WIr freuen uns auf vielfältige Yogaeinheiten und vertrauensvolle Gespräche, auf Musik und Tanz und Lachen, auf Stille und Nähe und ganz besonders auf DICH!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Coaching, Yoga Retreats, Body & Mind, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Detox Retreats
  • Datum:
    Fr, 30.09.2022 - Mo, 03.10.2022
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Rückzugsmöglichkeiten und Gelegenheit für persönliche Gespräche
    • Herzliche Begleitung der Gruppe durch eine erfahrene Yogalehrerin
    • Viel Raum für Austausch und Vision
    • Coaching Gespräche mit einer erfahrenen Coachine für 50€/Stunde
    • 3 x Morgenmeditation
    • 3 x Yoga am vormittag
    • 2 x Workshop am nachmittag
    • 1 x Yoga Nidra am Abend
    • 1 x Traumreise am Abend
    • Ritual für die eigenen Herzenswünsche
    • Wunderschöne Natur direkt vor der Haustür

Unterkunft

Zur Seminargebühr hinzu kommen die Hauskosten.
Hierbei handelt es sich um eine Pauschale für Übernachtung und Vollpension.
Der Preis ist abhängig von der Zimmerkategorie:

pro Person im Einzelzimmer mit eigenem Bad für 3 Nächte: 345€
pro Person im Einzelzimmer mit geteiltem Bad auf dem Flur (2 Zimmer) für 3 Nächte: 326€
pro Person im Doppelzimmermit eigenem Bad für 3 Nächte: 284€
pro Person im Doppelzimmer mit geteiltem Bad auf dem Flur (2 Zimmer) für 3 Nächte: 266€


Verpflegung

In den Hauskosten ist eine vegetarische Vollverpflegung enthalten. Die verwendeten Produkte sind größtenteils Bio/regional.
Vegane Verpflegung ist möglich.
Auch Fisch oder Fleisch kann optional und gegen Aufpreis hinzugebucht werden.
Bitte diese Wünsche, sowie eventuelle Unverträglichkeiten, bei der Buchung angeben.


Ablauf

*Freitag*
Anreise ab nachmittags
gemeinsames Abendessen
anschließend Yoga zum Ankommen und eine Kennenlernrunde

*Samstag und Sonntag*
Morgenmeditation vor dem Frühstück
je eine Yogaeinheit vor dem gemeisamen Mittagessen
am nachmittag Workshops mit Vision Board Kreation und Fragen für dich selbst
nach dem gemeinsamen Abendessen Yoga Nidra oder ein Ritual mit anschließender Traumreise
Im Laufe dieser beiden Tage finden zusätzlich die Einzelcoachings statt.

*Montag*
Morgenmeditation vor dem Frühstück
Yogaeinheit am Vormittag mit Abschiedsrunde
Abschluss mit dem gemeinsamen Mittagessen


Ort

Vom 30. September bis 03. Oktober 2022 haben wir auf dem wunderschönen Hof Oberlethe (bei Oldenburg) für uns einen warmen, gemütlichen Seminarraum gebucht. Unterm Dach des "Alten Hauses", mit Blick durch den Panoramagiebel ins Grüne, finden die Yogaeineiten und Workshops statt. Für die Einzelcoachings und als Rückzugsort steht eine gemütliche Sitzecke zur Verfügung.

Der Hof Oberlethe hat eine Jahrzehntelange Tradition als Seminarhaus und empfängt uns mit idyllischer Ruhe, bezaubernder Energie und norddeutscher Gelassenheit.
Ein idealer Ort für die Einkehr und Innenschau, zu der uns die Natur im Herbst einlädt.


26203 Wardenburg, Deutschland Wardenburg, Niedersachsen, 26203, Deutschland

Anreise

Mit dem Auto:
Von Osnabrück kommend: BAB 29 (Osnabrück - Oldenburg), Abfahrt Wardenburg. In Wardenburg Richtung Oberlethe/ Friesoythe. Nach ca. 1,7 km liegt rechts das Seminarhaus.
Von Bremen kommend: BAB 28 (Bremen - Oldenburg), am Kreuz Oldenburg-Ost auf die A 29 Richtung Osnabrück. Abfahrt Wardenburg. In Wardenburg Richtung Oberlethe/ Friesoythe. Nach ca. 1,7 km liegt rechts das Seminarhaus.

Mit der Bahn:
Für ein Bahnticket bitte Oldenburg in Oldenburg angeben
Ab Oldenburg mit dem Bus: Ein Bus der "Weser-Ems-Bus GmbH" fährt ab Oldenburg Hauptbahnhof (Linie 280, Haltestelle: "Oberlethe am Brink").
Mit dem Taxi: Die Taxifahrt ab dem Hauptbahnhof Oldenburg dauert ca. 20 Minuten.
Bei vorherigem Anruf T.: 0049 (0)441-555 55 sammelt Sterntaxi die Anmeldungen und koordiniert ggf. mehrere Personen die im gleichen Zug kommen oder fahren. Auf diese Weise kann die Fahrt geteilt werden.


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