GloWoman - Yoga Retreat zum Weltfrauentag 2024

Crivitz, Deutschland
Alle Bilder ansehen

Zusammenfassung

GloWoman ist das erste ganzheitliche Programm „von Frau für Frau“, das folgende Aspekte beinhaltet:
körperlichen Fitness, mentale Gesundheit, positive Einstellung zum eigenen Körper, Selbstpflege, gesunde soziale Kontakte, ausgewogene Ernährung, positives Mindset und natürlich mit persönlicher Betreuung.

Als erfahrene Entspannungspädagogin und Mental Coach erklärt Yulia, wie innere Blockaden entstehen und wie Körper und Geist darauf reagieren. Erlerne Strategien, wie man "einengende" Situationen verlässt und sich davor schützt. Du erwirbst und praktizierst Handlungsmethoden, wie Du mit negativen Emotionen umgehst und positive mentale Gewohnheiten pflegst.

Zusammenfassend arbeiten wir gemeinsam an den folgenden Aspekten:
- körperliche Fitness
- mentale Gesundheit
- selfcare
- Selbstbewusstsein
- positives mindset
.... natürlich mit persönlicher Betreuung

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Detox Retreats, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Yoga Retreats, Pilates, Yoga Pilates, TriYoga, Wellness Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Aktivurlaub, Faszientraining
Datum
Fr, 08.03.2024 - So, 10.03.2024
Dauer
3 Tage
Ort
Crivitz, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

Teilnahme an allen Yoga Praxisstunden von Freitag bis Sonntag inklusive

Nutzung des 1300m^2 Spa- und Wellnessbereichs inklusive

Teepausen und Snacks inklusive

Übernachtung und Verpflegung (HP) über das Hotel zu vergünstigten Tarifen buchbar, Preise siehe unten

vergünstigte Angebote zu allen Wellness Anwendungen

erhalte zusätzlich 10% Rabatt auf die Yogapraxis mit dem Aktionscode "YEP-RETREAT-2024"

Unterkunft

Preise für Unterkunft & Verpflegung - die Buchung erfolgt direkt über das Hotel:
2 Übernachtungen, inkl. Frühstück und 2x Abend Dinner:
EZ 410 Euro p.P. | DZ 299 Euro p.P
exklusiv für Teilnehmer am Yoga Retreat

Verpflegung

Preise für Unterkunft & Verpflegung - die Buchung erfolgt direkt über das Hotel:
2 Übernachtungen, inkl. Frühstück und 2x Abend Dinner:
EZ 410 Euro p.P. | DZ 299 Euro p.P
exklusiv für Teilnehmer am Yoga Retreat

Ablauf

Programmablauf:

Freitag, 08. März
ab 15 Uhr individuelle Anreise
17:00h - 18:30h Einführung in das Wochenende. Yoga und Entspannung mit Selbstmassage-Techniken
abends - gemeinsames Abendessen

Samstag, 09. März
08:15h - 09:45h Good Morning Bewegung. Face Massage
17:00h - 18:30h Yoga und Entspannung mit Selbstmassage-Techniken
abends - gemeinsames Abendessen

Sonntag, 10. März
08:15 – 09:45 Good Morning Bewegung. Faszien-Selbstmassage

Privatstunden sind nach voriger Absprache buchbar.

Anreise

individuelle Anreise

Schlossstraße 18, 19089 Crivitz, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 30 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

30% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 15 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Termine

ab 239 € / 3 Tage

Anfrage senden

ab 239 € / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.