Glückwärts im Waldhotel - 2- tägiges Selbstfürsorge-Seminar im Waldhotel

Eine Auszeit vom Alltag!
Tu dir etwas Gutes, lass dich im Hotel verwöhnen und genieße die natürliche Umgebung.

Du hast alles, was es braucht, um​
1. auch in belastenden Situationen gelassen und in deiner Mitte zu bleiben,
2. das Grübeln und Gedankenkino abzuschalten,
3. dich ausreichend um dich zu kümmern und dabei auch pudelwohl zu fühlen.

Dieses Wochenende ist goldrichtig für dich:
+ wenn du zu dir finden und mehr Zeit für dich im Alltag möchtest
+ wenn du zu deiner Vitalität und deiner inneren Balance finden möchtest
+ wenn du mit dir selbst zufriedener sein und gelassener mit belastenden Situationen umgehen möchtest
+ wenn du dich selbst stärken möchtest

-> Das Seminar:
1. Lerne, wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrierst.
2. Lerne beim Stress-Coaching, gelassen und souverän mit deinen Belastungen umzugehen.
3. Entspanne beim abendlichen Yoga.
4. Erhole dich beim Waldbaden.

Das erwartet dich:
​​# Gleichgesinnte, die sich auch für diese wichtigen Themen interessieren
# ein abwechslungsreiches und vielseitiges Programm
# wertvolle Erkenntnisse und neue Perspektiven
# genug Zeit für dich selbst
# viele alltagstaugliche Übungen
# ein unvergessliches Wochenende an einem ganz besonderen Ort
# leckeres und gesundes Essen

Dieses Glückwärts-Seminar ist als Gesundheitsseminar zertifiziert, daher erhalten die allermeisten Krankenkassen einen Gesundheitszuschuss von 75 - 150€ nach der Teilnahme zurück.

>>BONUS<<
Das Verändern und Verwirklichen-Paket im Wert von 49€ erhältst Du geschenkt:
+ 3 Monate Zugang zu unserem exklusiven Mitgliederbereich
+ monatlicher Live-Call​
+ kostenfreier Zugriff auf zahlreiche Meditationen, Webinare und Kurse zu den Themen Resilienz, Stresskompetenz, Naturverbindung, Yoga und Achtsamkeit.
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So bringst du auch nachhaltig mehr Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag.

Melde dich an und sicher dir jetzt einen der wenigen Plätze.
Wir freuen uns auf dich.

>>Das sagen unserer Teilnehmer<<
Christa K.:
"Es war eine wundervolle Zeit, mit tollen Menschen in einer besonderen Umgebung.
Ich habe gelernt, mehr auf mich und mein Ruhe-Bedürfnis zu hören, mich noch intensiver mit der Natur zu verbinden und mehr Achtsamkeit in meinen Alltag zu bringen.
Ich bin jetzt jeden Tag bewusster und dankbarer, für alle kleinen und großen Wunder in meinem Leben. Meine innere Ruhe ist dadurch wieder spürbar.
Danke, Ihr seid ein tolles Team. Macht weiter so."

Brian M.:
"Ich kann mich jetzt durch dieses Seminar wieder auf mich konzentrieren und gebe auch gleichzeitig sehr viel an meine Kinder weiter.
Dafür bin ich echt dankbar, ihr habt es geschafft innerhalb von kurzer Zeit mich wieder auf eine angenehmes Level zu erden. Ihr seid 2 tolle Seminarleiter. Dankeschön."

Anna L.:
"Ich war überrascht, wie man in nur drei Tagen wirklich so gut zur Ruhe kommen kann und ich habe in eurem Seminar gelernt, besser auf mich achtzugeben.
Ich wünsche mir, bitte bleibt so inspirierend und so motivierend, wie ihr seid. Es war wirklich ein ganz ganz tolles Seminar mit euch beiden. Nochmals ganz herzlichen Dank"

Rubine K.:
"Ich bin nach wie vor beeindruckt von dem Seminar. Es hat für mich auch ganz tiefgreifende Erkenntnisse gebracht.
Ich hab einfach nochmal für mich gelernt, wie ich besser im Alltag meine Stressresistenz stärken kann, was ich tun kann, um nicht so schnell in Stress zu geraten und wo dieser Stress herkommen kann und wie ich ihn vermeiden kann.
​Danke dass ihr so liebevoll für alle Teilnehmer da wart und uns da ganz achtsam durchgeführt habt."

Xhoni M.:
"Es war mit Abstand das beste Seminar, an dem ich je teilgenommen hab. Ich fand es wunderbar, die ganze positive Energie, das komplette Wissen, was man mitnehmen kann und die unterschiedlichen Erfahrungen, die ich gemacht habe, kann mir niemand wegnehmen.
Dadurch habe ich festgestellt, dass ich achtsamer leben möchte und viele Kleinigkeiten des Tages bewusst wahrnehmen. Man wird automatisch glücklich, sobald man merkt, dass unsere Welt so toll ist und die kostbarsten Momente kostenfrei sind!
Es war auf jeden Fall ein tolles Erlebnis und gerne bin ich beim nächsten Seminar dabei!"

Ulrike S.:
„Das Seminar ist eine spannende Reise aus dem grauen Alltag hin zu einem ausgeglichenen Ich. Es hat meine Sichtweise verändert bzw. geschärft. Ich nehme Stress bewusster wahr, aber versuche mich auch stärker auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, als gedanklich abzuschweifen oder zu grübeln. Gerade die kleinen Achtsamkeitsübungen versuche ich in meinen Alltag anzuwenden.
Das Seminar ist eine Bereicherung für Menschen, die gestresst sind oder diesem präventiv begegnen möchten. Es ermöglicht zahlreiche Einsichten in das eigene Handeln, bietet aber auch viele Methoden, mit Stress umzugehen."

Christine H.:
"Herzlichen Dank für ein inspirierendes Wochenende mit vielen neuen Erkenntnissen, tollen Übungen. Es war so interessant und abwechslungsreich. Ein Wochenende "Balsam für die Seele". Alles gelernte kann ich im Alltag sofort anwenden und bin Dankbar für das wunderschöne Gesundheitswochenende."

Sie können das Seminar als Tagesgast besuchen oder auch im Hotel übernachten.

Dafür stehen Ihnen verschiedene Zimmerkategorien zur Verfügung.
Bitte buchen sich diese dann direkt nach erfolgreicher Anmeldung direkt im 4 Sterne Hotel ab 76€ pro Nacht Inkl. Frühstück.

Bitte buchen sie die Verpflegung (111€) direkt beim Hotel.

Gesundes & Leichtes Mittagessen und Abendessen in Form eines 2-Gang Menüs
Gesunde & leichte Kaffeepausen, Brainfood & Vollkorn Snacks, bunte Obst- und Gemüseauswahl
Detox Wasser oder Ayuvedischer Tee, Kaffee & Teeauswahl
Reichhaltiges Frühstücksbuffet (für Übernachtungsgäste)

Das gesamte Seminar beinhaltet einen gesunden Mix aus
- Wissensvermittlung zur Stressbewältigung und Stressmanagement,
- Übungen zur Selbsterfahrung und Selbstreflektion,
- Entspannungsübungen durch Achtsamkeit und Meditation,
- Zeit für sich zur Reflektion und Innenschau,
- Übungen zur Stärkung der Naturverbindung,
- Körperübungen zum Verbinden von Geist und Körper

>>Ablauf<<

Samstag (9:00-21:00)
- Willkommen & Einführung
- Achtsames Ankommen
Mittagspause
- Richtig erholen
Kaffeepause
- Angenehmes Erleben im Alltag
- Die Macht der Gedanken
Abendessen
- Abendliches Yoga

Sonntag (9:00-16:00)
- Stressoren lösen
- achtsamer Waldspaziergang
Mittagspause
- den Alltag verändern & Abschluss

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In unserer Arbeit als Seminarleiter ergänzen wir uns perfekt. Steve, der strukturierte, zielorientierte Naturliebhaber und Julia, die empathische, einfühlsame Yogabegeisterte. Eine Kombination, die es uns ermöglicht durch differenzierte Sichtweisen bestens auf unsere Klienten einzugehen. Unsere unterschiedlichen Wesen und Erfahrungen haben es uns ermöglicht Seminare zu entwickeln, die ganz verschiedene Menschen und ihre Bedürfnisse ansprechen.
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Wir bieten Ihnen ein offenes Ohr, fachliche Kompetenz und einen sicheren Raum, in dem sich alles zeigen darf, was sich zeigen möchte.

Julia Windisch: Psychologin, Lerntherapeutin, Yogalehrerin, Gründerin von "Freude am Lernen"
Steve Windisch: NaturCoach und Stressberater, Wildnispädagoge, systemischer Coach, Gründer von "Natursprünglich"

Teilnehmer-Stimmen:
"Seminare bei Julia und Steve kann ich sehr empfehlen. Das eingespielte Zweierteam bietet eine fundierte Mischung mit herzlicher Empathie für seine Teilnehmerinnen/Teilnehmer mit gut verständlichen, anwendbaren Theorieeinheiten, wie auch wunderbaren Entspannungserlebnissen mit u. a. mit Waldbaden und Yoga Einheiten."

„Das Seminar bietet ein rundes Programm, die Teilnahme hat sich für mich gelohnt. Ich habe erkannt, dass ich mein Glück in meiner Hand habe und ich habe beschlossen gewisse Dinge zu ändern."

„Wenn du dir mal etwas gutes Tun willst, dann besuche dieses Seminar. Es ist äußerst effektiv. Ich habe hier viel über mich erfahren. Fortan möchte ich Achtsamkeit in meinen Alltag integrieren."

Airport Stuttgart (STR): 18 km
Stuttgarter Hauptbahnhof: 10 km
S-Bahnhof: 5 km
Stadtzentrum: 10 km
Messe Stuttgart: 18 km
Stadion: 13 km
Autobahnen A8, A81: 1 - 4 km

Aus Richtung München/Singen:
Anfahrt von der Autobahn A8 oder A81 bis Autobahnkreuz Stuttgart, dann auf die A831/ B14 Richtung Stuttgart-Vaihingen abbiegen. A831 bis Ausfahrt Magstadt/ B14 (Kreisverkehr), 3. Ausfahrt Richtung Magstadt - dann ca. 2 km auf der Landstraße bleiben. Es folgt ein Hinweisschild nach links, Richtung Büsnau/ Sindelfingen zum Hotel abbiegen. Nach ca. 200 m rechts auf den Parkplatz einbiegen.
Aus Richtung Karlsruhe/Heilbronn:
Anfahrt von der Autobahn A8 oder A81 bis
Autobahndreieck Leonberg, die Autobahn in Richtung Leonberg Ost verlassen. An der Ampelanlage rechts Richtung Stuttgart, 5,5 km auf der Landstraße
bleiben, im Kreisverkehr rechts Richtung Sindelfingen/ Böblingen abbiegen, nach ca. 200 m rechts auf den Parkplatz des Hotels fahren.

Mit der Bahn
Ab dem Stuttgart Hauptbahnhof in den S-Bahn Bereich (tief) auf Gleis 101 mit den S-Bahn-Verbindung S1, S2, S3 bis Bahnhof Stuttgart-Vaihingen fahren. Dort an der Straße in den Bus Nr. 81 Richtung Büsnau steigen, bis Haltestelle „Am Schattwald“. Danach ca. 100 m in Fahrtrichtung weiterlaufen, durch die Unterführung und dann direkt nach der Unterführung rechts auf den kleinen Waldweg biegen, parallel zur Straße noch ca. 150 m zu Fuß laufen. (Dauer insgesamt ab Stuttgart Hauptbahnhof ca. 40 min.) Ein Taxi benötigt ab dem Stuttgarter Hauptbahnhof ca. 20 min und kostet ungefähr 30,- €.

Mit dem Flugzeug
Ab Flughafen Stuttgart mit den S-Bahnen S2 Richtung Schorndorf oder S3 Richtung Backnang bis Bahnhof Stuttgart-Vaihingen. fahren. Dort in den Bus Nr. 81 Richtung Büsnau umsteigen und bis zur Haltestelle "Am Schattwald" fahren. Danach ca. 100 m in Fahrtrichtung weiterlaufen, durch die Unterführung und dann direkt nach der Unterführung rechts auf den kleinen Waldweg biegen, parallel zur Straße noch ca. 150 m zu Fuß laufen. (Dauer insgesamt ab Flughafen ca. 40 min.) Ein Taxi vom Flughafen zum Hotel benötigt ca. 20 min. und kostet ca. 35,- €