Heilpflanzen Frauen Retreat in Dänemark. Yoga, Schwitzhütte, singing circle, Gesang und Tanz

5.0 (3 Bewertungen) · Kegnaes, Dänemark
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Zusammenfassung

"Wenn die Wellen über mir zusammenschlagen, tauche ich hinab, um Muscheln zu finden. "
-Mascha Kaleko-

Heilpflanzen Retreat mit Yoga, Kunsttherapie, Meditation, Gesang, Tanz und Schwitzhütten - Zeremonie.

In diesem Retreat verbinden wir die Heilkraft von Bobinsana, einer Pflanze aus dem Amazonas Regenwald, mit Yoga, Kunsttherapie, Schamanischer Schwitzhütten Zeremonie und singing und sharing circles.

Bobinsana ist bekannt für ihre Herz Heilende Wirkung. Wir trinken morgens und abends den Tee der getrockneten Bobinsana Blätter und Rinde. Die Pflanze hat keinerlei psychedelische Wirkung, verbindet uns jedoch mit unseren Gefühlen, unseren inneren Themen, und zeigt uns auf, was Heilung benötigt. Sie stärkt die Verbindung zur Natur und Spiritualität und ermöglicht luzides Träumen.
Außerdem hat der Tee eine stark entgiftende Wirkung auf unseren Körper.
Während der Pflanzen Diät verzichten wir auf Zucker, Gluten und zu viel Fett und Salz.

- Genieße die Ruhe der Insel und das morgendliche Yoga,
lass dich von den Farben und Klängen des Meeres inspirieren...
Finde im Atelier und in der Natur Raum für deine Träume, Wünsche und inneren Bilder und vertiefe in der abendlichen Meditation mit Klang, Stimme und Tanz deine Erfahrungen des Tages und verbinde dich wieder mit der Natur und deinem innersten Sein.
Die Sauna, Schwitzhütte und der Badezuber direkt am Meer bieten dir eine unvergessliche Naturerfahrung.

Schamanische Schwitzhütten Zeremonie:

Die Schwitzhütte als Reinigungs- und Erneuerungsritual für die Gesundheit auf allen Ebenen. Sie erdet, zentriert und führt dich in deine Mitte, verbindet dich mit deiner inneren Natur. Nach einer Vorbereitungszeit begeben wir uns mit einem Baumwolltuch bekleidet in die Schwitzhütte. Im Feuer erhitzte Steine werden in ein Loch in der Mitte der Hütte gelegt und mit Wasser übergossen. Das Ritual beinhaltet vier Runden. Jede steht für eine Jahreszeit und dem ihr zugeordneten Element. Wir danken, bitten, lassen los und werden leer, um neues zu empfangen. Erfrischt und regeneriert kehren wir wie neu geboren in den Alltag zurück. Wir reinigen uns auf physischer Ebene durch das Schwitzen (Temperaturen und Klima ähnlich wie in einer Dampfsauna) und auf seelisch-emotionaler Ebene durch das Fühlen, Aussprechen und Teilen von Gefühlen und Wünschen. Auf spiritueller Ebene verbinden wir uns durch dieses Ritual wieder bewusst mit der uns uns umgebenden Natur und öffnen uns für das Eins-Sein mit allem. Traditionell wird die Schwitzhütte mit der Gebährmutter von Pacha Mama, Mutter Erde , verglichen und lädt durch diese Symbolik dazu ein, sich wieder Eins, natürlich und absolut richtig und geborgen zu fühlen. Das Ende der Zeremonie, wenn jeder einzeln und behutsam die Schwitzhütte verlässt, wird von traditionellen Kulturen (nordamerikanische sowie Mittelamerikanische Tradition) als Neugeburt gesehen.

Nutze diese besondere Zeit unter Frauen für deine innere Kraft und deine Visionen!
Unser Team besteht aus einer Kunsttherapeutin und Krankenschwester, einer Yoga Lehrerin und Entspannungs Therapeutin und einer Köchin. Wir haben alle 3 viel Erfahrung in Naturheilverfahren und schamanischen Heilmethoden und Zermonien ( Schwitzhütte und Pflanzen Diät), welche wir in Peru erlernt haben.

Ab 650 Euro im Zelt mit komfortablem Bett.
750 Euro im Doppelzimmer
850 Euro im Einzelzimmer

Wir freuen uns auf euch!
Iris, Bettina und Mireille

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Yin Yoga, Detox Retreats, Schamanismus, Yoga Retreats, Kunsttherapie, Achtsamkeit, LandArt, Bildhauern, Kreativurlaub, Meditation, Malen
Datum
Mo, 12.06.2023 - So, 18.06.2023
Dauer
6 Tage
Ort
Kegnaes, Dänemark
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

Eisbaden

mit Holz beheizter Badezuber direkt am Meer

traditionell schamanische Einzelbehandlung ( 50 Euro)

Meditation

Freies Atelier, Kreativitätsangebot

Kunsttherapie

Yoga

Unterkunft

Fahrradverleih

Kanu und Stand Up paddling Boards

Massage ( 45 Euro)

Vollverpflegung

Schwitzhütte

Sauna

Lagerfeuer

Unterkunft

6 Zimmer mit Meerblick. 4 Zimmer im Garten.
großer Yogaraum. 2 Ateliers.
3 Badezimmer zur gemeinsamen Nutzung. Große Küche und Gemeinschaftsraum.
6000m2 Garten direkt am Haus. weitere Fläche am Wasser mit Feuerstelle.

Verpflegung

vegetarsich/vegan ökologische Verpflegung. Frühstück und Abendessen. Während des Tages frisches Obst.

Ablauf

9 Uhr Yoga
11 Uhr Frühstück
13-16 Uhr freies Atelier mit wechselndem Kreativprogramm und Kunsttherapie
17 Uhr Abendessen
19 Uhr Klang, Stimme, Tanz, Meditation, Sauna, Kakaozeremonie
Mittwoch und Samstag: Schwitzhütten und Neumondzeremonie
Beginn: Donnerstag: 16 Uhr mit einer Kakao Zeremonie
Ende: Sonntag 14 Uhr

5.0 (3 Bewertungen)

Eine Woche lang durfte ich in Kegneas Garden wie in einer heilenden Traumwelt verbringen. Das Haus, der Garten, das Meer, Iris selbst - alles hat etwas beruhigendes und, wie bereits gesagt, etwas wahnsinnig Heilendes. Friedlich liegt Kegnaes auf einer Insel, umgeben von Brombeer-Sträuchern, einem Leuchtturm und na klar dem Meer. Egal ob Sonne, Regen oder Sturm man findet immer eine Beschäftigung. Von Früchten sammeln, im Meer schwimmen, Yoga und Massage, in die Sauna gehen, im schönen Atelier kreativ arbeiten. In Kegneas Garden macht es einfach Spaß zu Sein. Hier hin komme ich gerne wieder zurück und würde es jedem nur wärmstens empfehlen!

24.10.2021

Elena Kettner

Sehr persönlich geleitetes Retreat in einem wunderbaren alten Haus. Die Umgebung, insbesondere die Steilküste, laden zu langen Spaziergängen ein. Die Angebote vor Ort (Yoga und Atelier) wurden professionell angeleitet und liebevoll begleitet. Allen sehr zu empfehlen, die eine persönliche Auszeit suchen und auf gleichgesinnte Menschen treffen möchten.

20.10.2021

Karin Hof

Ein sehr schöner Ort, freundliche Menschen, tolles Programm und gutes Essen. Alles Top.

09.09.2021

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ab 650 € / 6 Tage

5.0 (3 Bewertungen)
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