Higher Than the Mountains - Deine Yoga-Auszeit in den Bergen Montenegros

Im wunderschönen Retreatcenter Ašuma kommen wir hier zusammen um gemeinsam Yoga zu praktizieren, zu meditieren, uns kulinarisch verwöhnen zu lassen, Abende am Lagerfeuer zu verbringen und bei mehreren Ausflügen Montenegro näher kennenzulernen.

Das Center liegt inmitten des Lovcen Nationalparks und ist umgeben von herrlicher Natur. Die Unterbringung erfolgt in luxuriösen 2er- und 4er-Zelten, die mit bequemen Betten und Badezimmern geschmackvoll eingerichtet sind. Auf Anfrage sind auch Einzelzelte möglich.

Beim Brunch und Dinner werden wir mit vegetarischen und veganen Köstlichkeiten in Bio-Qualität verwöhnt.

Die Veranstalterinnen - Simin und Aga - waren in 2022 selbst vor Ort um sich Ašuma näher anzuschauen und sich von der Schönheit des Standorts, der Verpflegung und auch der Freundlichkeit des Personals zu überzeugen.

Die angegebene Gebühr in Höhe von 476,00 € bezieht sich auf das Yogaprogramm. Die Kosten für Unterkunft, Verpflegung und das Ausflugsprogramm sind bei Buchung separat direkt ans Retreatcenter zu bezahlen.

Die Pauschale für Unterkunft und Verpflegung bei Unterbringung im 4er-Zelt beträgt 560,00 €. Bei Unterbringung im 2er-Zelt sind hierfür 660,00 € fällig. Wenn du ein Einzelzelt buchen möchtest bist du hier bei 840,00 €.

Somit beträgt der Gesamtpreis für Unterkunft, Verpflegung & Yogaprogramm 1.1360 € (2er-Zelt) bzw. 1.036,00 € (4er-Zelt). Wenn du ein Einzelzelt buchst liegt der Gesamtpreis bei 1.316,00 €

Das Ausflugspaket wird erst vor Ort in bar bezahlt. Die genauen Kosten hierfür kann das Center erst bei Saisonstart im nächsten Jahr mitteilen, da hier auf Infos eines externen Dienstleisters gewartet werden muss. Zur ungefähren Orientierung: In 2022 betrug der Preis für die zwei genannten Ausflüge 100,00 €.
Bitte beachtet:

* Ašuma ist ein rauch- und alkoholfreier Ort. Wir bitten euch nur zu buchen wenn ihr bereit seid im Center auf Alkohol und Zigaretten zu verzichten (während der Ausflüge könnt ihr natürlich gerne ein Weinchen trinken ;) )

Die Unterbringung erfolgt in wunderschönen Zelten. Für unsere Gruppe (12 Personen) stehen ein 4er- und vier 2er-Zelte zur Verfügung. Ihr schlaft jeweils in Einzelbetten die alle mit einer Heizdecke ausgestattet sind, da es in den Bergen nachts kühl werden kann. Alle Zelte sind mit Badezimmern mit Toiletten & Duschen ausgestattet. Eine Einzelunterbringung ist auf Anfrage möglich.

Während unseres Aufenthalts im Ašuma werden wir mit vegan-vegetarischer Halbpension in Bioqualität verwöhnt. Nach der ersten morgendlichen Yogaeinheit gibt es einen Brunch und gegen 18.00 Uhr Dinner.

Im Laufe des Tages sind an der Bar im Chillout-Bereich gegen Gebühr Smoothies und gesunde Snacks erhältlich.

Trinkwasser könnt ihr euch an diversen Standorten den ganzen Tag lang selber zapfen.

Beispiel

Tag 1

* Anreise ab 12.00 Uhr, Bezug der Zelte, Erkundung des Centers auf eigene Faust

* Abendessen

* Vorstellungsrunde

* Yoga

Tag 2

* Yoga

* Brunch

* Ausflug ins historische Hafenstädtchen Kotor (mit optionalem gemeinsamen Mittagessen)

* Dinner

* Yin Yoga

Tag 3

* Yoga

* Brunch

* Falls gebucht: Thai Yoga - Massage

* Yoga/Pranayama

* Dinner

* Yin Yoga

* Lagerfeuer

Tag 4

* Yoga

* Brunch

* Ausflug zum Skadar Lake inkl. Bootstour - Skadar Lake ist der größte See Südeuropas und gehört zu einem Teil zu Albanien, zum anderen zu Montenegro, ist Nationalpark und beherbergt über 270 Vogelarten, darunter die letzten Pelikane Europas

* Abendessen

* Yin Yoga & Meditation

Tag 5

* Yoga

* Brunch

* Abreise bis 12.00 Uhr

Es gibt verschiedene Möglichkeiten für die Anreise, nachfolgend listen wir einige auf:

* Wizz Air fliegt ab Dortmund nach Podgorica

* Ab Düsseldorf kommt ihr mit Air Serbia (jeweils mit Zwischenstop in Belgrad) sowohl nach Podgorica als auch nach Tivat

* Wenn ihr länger in Montenegro bleiben und/oder das Retreat mit einem Aufenthalt in Kroatien kombinieren wollt so könnt ihr auch nach Dubrovnik fliegen und dort einen Mietwagen mieten (Fahrtzeit zum Ašuma: ca. 3 Stunden)

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Wenn eure Flugzeiten/-daten nicht 1:1 zum Retreat passen dann plant doch gerne eine Nacht in Podgorica, Tivat oder Kotor (nahe Tivat) ein. Eine Hotelempfehlung sprechen wir auf Anfrage gerne aus.

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Wie weiter oben bereits beschrieben besteht die Möglichkeit über das Retreatcenter einen Transfer ab/bis Tivat oder Podgorica zu buchen. Auch eine Abholung aus Kotor - falls man die Nacht vor dem Retreat dort verbringt - wäre so möglich.

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Zur Orientierung im Nachfolgenden die Preise, die wir im Sommer 2022 für folgende Leistungen gezahlt haben (bitte beachtet, dass es sich um ca. - Angaben handelt und diese natürlich auch steigen können):

Hin- und Rückflug mit Air Serbia ab Düsseldorf mit Zwischenstop in Belgrad: 300,00 €

Transfer vom Flughafen Tivat: 70,00 € (pro Auto, one way)

Transfer vom Flughafen Podgorica: 60,00 € (pro Auto, one way)

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Unser lieber Freund Roald der seit langem aus ökologischen Gründen auf's Fliegen verzichtet hat für unsere Gäste folgende Tips für eine Low-Emission-Anreise verfasst. So kann das Retreat frei nach dem Motto "Der Weg ist das Ziel" mit der Besichtigung mehrerer schöner Orte verbunden werden. So gibt es z.B. einen Nachtzug der von Stuttgart ins veganfreundliche Zagreb fährt. Tagsüber fährt auch ein Zug aus München dorthin, wobei man eine schöne Aussicht auf die Alpen genießt. Von Zagreb aus fährt morgens und nachmittags ein Zug nach Split, wobei ebenfalls spektakuläre Ausblicke garantiert sind. Auch eine Busfahrt ist auf dieser Strecke möglich. Von Split aus wiederum fahren diverse Buslinien (auch der Flixbus) an der Küste entlang über Dubrovnik nach Kotor. Roalds Geheimtip: Setz' dich im Bus auf die rechte Seite um die schönste Aussicht auf die Adria zu genießen.

Alternativ kann die umweltfreundliche Anreise auch über Italien erfolgen. So kann man z.B. über die wunderschöne Stadt Verona (ca. 5 Stunden von München entfernt) nach Ancona reisen und von dort mit der Fähre nach Split reisen (Weiterfahrt s.o.). Auch von Bari, der schönen Hauptstadt Apuliens, fährt eine Fähre nach Dubrovnik.

Wenn du Hilfe bei der Planung dieser Anreiseform hast zögere nicht uns zu kontaktieren :)