Holistisches Wochenend-Retreat | Ganzheitlich bewusst leben | Ein Retreat der besonderen Art

Elsaß, Frankreich

Zusammenfassung

✨ 3 Tage für einen neuen Blick auf dein Leben I Deine Reise zu ganzheitlichem Wohlbefinden I Holistisches Community Retreat ✨

Raus aus dem Alltag, rein in deine Auszeit. Lass alle Termine hinter dir, packe etwas Offenheit und Liebe in dein Gepäck und join us für ein Retreat der besonderen Art.

Unsere CHANGE Weekends sind deine Einladung für eine kleine Reise zu dir selbst - inmitten des alltäglichen Wahnsinns. Hier ist dein Raum für ankommen, runterkommen und durchatmen. Ein Wochenende für neue Entdeckungen, Erfahrungen, Impulse und Selbst-Erkenntnisse. Für ein ganzheitlich gesundes, glückliches, achtsames und nachhaltiges Leben.

Umgeben von wunderschöner Natur der elsässischen Region rund um Colmar, erwartet dich ein Ort voller Ruhe, Gemeinschaft und mit vielen liebevollen Details. Trete herein, lass dich fallen und insbesondere inspirieren von unserem ganzheitlichen Retreat-Ansatz. Erfahre Self-Growth durch unsere wirkungsvollen, wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitsübungen, Entspannung durch wohltuende Achtsamkeitstechniken und einen nachhaltigen Lebensstil durch zahlreiche Produktalternativen zum Ausprobieren und Testen. Eine Erfahrung, die Körper Geist und Seele in Einklang mit der Umwelt bringt.

Du brauchst dazu nicht viel. Keine Vorkenntnisse. Kein Urlaub. Kein großes Equipment. Nur eine eigene Zahnbürste. Und Lust auf Austausch und Gemeinschaft. Denn bei uns sind alle herzlichst Willkommen, ganz egal ob Alleinreisende oder Gruppen.

Was du erwarten kannst:
✨2 Übernachtungen inmitten der Natur, fernab von Hektik und Lärm
✨Eine liebevolle, entspannte Atmosphäre zum Entspannen und Wachsen
✨ Hochwertige, saisonale & rein pflanzliche Lebensmittel mit Bio- und Demeter Qualität
✨ Frisches, glutenfreies Bauernbrot und nachhaltige, gesunde Snackalternativen
✨ Angeleitete Workshops für die bewusste Selbstreflektion und Entfaltung deiner Selbst inkl. Maßnahmenplan für neue, gesunde Routinen in deinem Alltag
✨ Weitere Übungen zur Selbstausführung nach eigenem Belieben
✨ Ein interaktiver Kochabend mit ernährungsphysichologischen Tipps und leckeren Rezepten für eine gesunde Lebensweise
✨Spannende Bücher und Zeitschriften zum Stöbern rund um die Themen Psychologie, persönliches Wachstum, Ernährung und eine gesunde und achtsame Lebensweise
✨ Maximale Entspannung durch Meditation und Phantasiereisen
✨ Abgestimmte Düfte und Öle zur Unterstützung deines Wohlbefindens
✨ Auswahl an zertifizierter Naturkosmetik für deine Haut, dein Haar und deine Zähne
✨ Testmöglichkeit nachhaltiger Produktalternativen zu herkömmlichen Pflege-, Putz- und Hygienemitteln
✨ Welcome und Closing Circle
✨… und noch einiges mehr, dass darauf wartet, von dir entdeckt zu werden. :-)

Wir bieten dazu drei Wochenend-Termine an:
Fr. 23.09. - So. 25.09.2022
Fr. 30.09. - So. 02.10.2022
Fr. 07.10. - So. 09.10.2022

… und freuen uns sehr darauf, dir eine unvergessliche Zeit zu bereiten.

Deine Jessi & Sarah
- von Join Sustainable Change

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Clean Eating, Wandern, Work Life Balance, Achtsamkeit, Selbstfindung, Kreativurlaub, Detox Retreats, Entspannung, Aktivurlaub, Visionssuche, Wellness, Body & Mind, Digital Detox, Natur, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Yoga Retreats, Kochen, Meditation, Musik, Atemtechniken
  • Dauer:
    3 Tage
  • Ort:
    • Frankreich
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • 2 Übernachtungen in schönem Bauernhaus
    • Unterkunft in 2-4 Bett Zimmern
    • Vollwertige pflanzliche Vollverpflegung (reichhaltiges Frühstücksbuffet, ganztägige Snackbar & Abendmenü)
    • Angeleitete, wissenschaftlich fundierte Übungen aus Psychologie und Stressforschung
    • Verschiedene Achtsamkeitstechniken
    • Viele qualitativ hochwertige, nachhaltige Produkte zum Ausprobieren und Testen
    • Bibliothek zum Stöbern
    • Neue Inspirationen sowie alltagstaugliche Übungen für Zuhause
    • Spannende Impulse für mehr Achtsamkeit und Nachhaltigkeit
    • Community Experience, Austausch und Wachstum in einer kleinen Gruppe von max. 12 Personen
    • Kleine CHANGE Überraschung

Unterkunft

Auf zweiter Etage des modernisierten, charmanten Bauernhaus heißt die großzügige Fläche alle Retreat-Teilnehmer herzlich Willkommen. Mit einem großen, einladenden Wohnraum, inklusive offener Küche und Essbereich, lässt sich Gemeinschaft ganz neu erleben. Insgesamt vier Schlafzimmer mit jeweils 3-4 Betten bieten einen wohligen Schlaf und zwei Badezimmer sorgen für die nötige Erfrischung. Kleine achtsame und nachhaltige Details erfüllen jeden Raum und warten darauf, von dir entdeckt zu werden.

Durch die Gegebenheiten des Hauses, können wir zwei Zimmer-Optionen anbieten:

Buchung Einzelbett - 595€ p.P.
Der aktuell ausgewiesene Preis bezieht sich auf eine Buchung eines Einzelbett, in einem geteilten Schlafzimmer.

Buchung Doppelbett - 545€ p.P.
Gerne möchten wir die beiden Doppelbetten für gemeinsam Reisende, Freunde oder Gruppen reservieren. Solltest du/ihr Interesse daran haben, melde/t dich/euch gerne. Eine Übernachtung für eine Einzelperson ist nur gegen einen Aufpreis möglich.


Verpflegung

Unsere Verpflegung umfasst eine hochwertige, überwiegend regionale Bio-Küche. Bei reichhaltiger, pflanzlicher Verpflegung kannst du neue Leckereien während unseres Frühstücks-Buffets probieren, Snacks über den Tag verteilt kosten, und dich auf leckere Abendgerichte freuen. Wir folgen bei der Auswahl und Zubereitung gesundheitlichen Erkenntnissen und sind auf eine vitale und ausgewogene Küche bedacht.
Solltest du Unverträglichkeiten haben, kannst du uns diese im Vorfeld gerne mitteilen.


Ablauf

Ganz nach dem Motto “alles kann, nichts muss” steht es dir während unseres holistischen Community Retreats selbstverständlich frei, an Programmpunkten teilzunehmen oder nicht. In deinem ganz eigenen Tempo darfst du all die kleinen Details erkunden und ausprobieren. Stöbere in unserer Bibliothek, widme dich eigenständig verschiedenen Persönlichkeitsübungen, teste unterschiedliche Tees und besonders nachhaltige Produktalternativen in Küche, Wohnzimmer und Bad.

Freitag:
Ab 16 Uhr Anreise möglich
17.30 Uhr Welcome Circle
19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen
21.00 Uhr Bewusste Selbstwahrnehmung: Slow down Meditation

Samstag:
07.30 Uhr Come in Silence Meditation
08.00 Uhr Mindful Morning Walk
10.00 Uhr Gemeinsames genießen des Frühstücksbuffets
11.30 Uhr Selbsterkenntnis: biografische Selbstreflexion mit der Lebenslinie
13.00 Uhr Hour of Silence
16.00 Uhr Ein bewusstes Leben führen: Dein Leitfaden für mehr Wohlbefinden
17.30 Uhr Interaktiver Koch-Workshop für mehr Glück & Gesundheit
19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen
21.00 Uhr Im Einklang: geführte Phantasiereise für Körper, Geist & Seele

Sonntag:
07.30 Uhr Come in Silence Meditation
08.00 Uhr Mindful Morning Walk
10.00 Uhr Gemeinsames genießen des Frühstücksbuffets
11.30 Liebes-Ich: Brief an mein Zukunfts-Ich
14.00 Closing Circle
15.00 Abreise


Ort

Unser wunderschönes Bauernhaus liegt inmitten purer Natur und lädt ein, einfach mal Durchzuatmen. Mit rund 30 min Entfernung zu Colmar bietet der Ort eine gewisse Distanz zur Hektik, und schafft Raum für Ruhe.


Colmar, Haut-Rhin, Frankreich Le Bonhomme, Colmar, Elsaß, 68650, Frankreich

Anreise

Die An- und Abreise kann entweder mit dem Auto oder der Bahn erfolgen. Für eine Anreise mit der Bahn bieten wir ab Colmar eine Abholung für einen kleinen Aufpreis von 5€ an. Gerne auch vernetzen wir euch untereinander, sollte sich eine Fahrgemeinschaft anbieten.


Nicht das Passende gefunden?

Kein Problem! Einfach Email eintragen und immer die neuesten Angebote bequem ins Postfach bekommen.