Ikigai kommt aus dem Japanischen und bedeutet frei übersetzt "Wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen". Wir betrachten Ikigai als eine achtsame Lebensphilosophie, die Dir hilft im Hier und Jetzt zu leben und mehr von dem zu tun was Dir Freude bereitet.
In unserem Ikigai Herbst Retreat ermöglichen wir Dir Entschleunigung und Verbundenheit an der traumhaften griechischen Küste. Wir laden Dich zu Yoga, Meditationen und kreativen Ateliers in einer offenen und authentischen Atmosphäre ein. Unsere Retreats richten sich an alle Menschen, die Lust haben auf neue Impulse, Entspannung und Genuss. Einsteiger*innen und Unerfahrene in Yoga und Achtsamkeit heißen wir genauso herzlich willkommen wie Praktizierende.
Es ist uns besonders wichtig, einen Ort zu schaffen, an dem Du Dich wohl fühlst, Deinen eigenen Impulsen folgen und Dich neu verbinden kannst - zu Dir selbst und der Welt. Für eine vertrauensvolle Atmosphäre finden unsere Retreats mit maximal 8 Teilnehmer*innen statt.
Tauche ein in die Farben und das Licht Griechenlands zu dieser besonderen Jahreszeit. Bevor wir uns auf den Winter vorbereiten, vergegenwärtigen wir uns die Ernte dieses Jahres und genießen diese Zeit in vollen Zügen.
In der wunderschönen Villa Kasteli mit Blick auf das Mittelmeer und die Berge erwarten Dich sechs Tage mit Yoga, Achtsamkeitspraxis, kreativen Ateliers Ikigai, leckerem Essen und Ausflügen in die bezaubernde Umgebung. Tanke Sonne und Kraft und ernte die Früchte der Freude, um so gestärkt in die winterliche Ruhe zu gleiten.
Wir achten auf leckeres, gesundes, regionales Essen, für das wir uns Zeit nehmen. Auch wenn wir viele Unternehmungen in der Gruppe anbieten, hast Du genug Zeit und Raum für Dich, um auf Deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu achten.