„Individuelles Yoga Retreat“ – "Dein Weg zur inneren Ruhe"

Du bist auf der Suche nach einer Auszeit mit einem reichhaltigen Programm rund um Yoga?
In Europas größtem Ashram findest du ein großes Programm für dein Retreat.

Dieses Retreat ist auch geeigent für Yoganeulinge, weil du dir dein Programm ganz deinen Bedürfnissen entsprechend zusammen stellen kannst.
Zweimal am Tag Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschrittene.
Dazu im Wechsel besondere Schamanische-, Mantra-, Klang-Yogastunden und vieles mehr.
Unser Satkaara Juhu! Team unterstützt dich bei der Zusammenstellung deines individuellen Programms. Damit findest du genau das richtige für dich, passt es deiner Tagesform an oder lässt dich von etwas Neuem inspirieren :).

Morgens und abends feiern wir gemeinsam Satsang in einem großen Saal mit Meditation, Kirtansingen, Rezitation, Vortrag und Arati, der Lichtzeremonie.
So erlebst du unsere Gemeinschaft und lädst dich mit positiver Energie auf.

Weiter kannst du deinen Tag individuell bereichern mit geführten Ausflügen in die Natur, Traumreisen, Meditationen, Ritualen und Rezitationen.

Meist mehrmals täglich kannst du dich von Vorträgen inspirieren lassen oder deine Kenntnisse vertiefen zu Themen wie:
- Yoga & Meditation
- Naturspiritualität
- Persönlichkeitsentwicklung
- indische Schriften
- und vieles mehr

Bist du zwischendurch auch gerne einmal auf eigene Faust unterwegs?
Den Bad Meinberger Kurpark "Silvaticum" haben wir direkt vor der Tür.
Mit den Externsteinen im Teutoburger Wald haben wir eine ganz besondere Sehenswürdigkeit, die nur 10 min Fahrt mit dem Auto entfernt ist, uvm.

Dieses Angebot unterscheidet sich von festen Seminaren dadurch, dass du nicht an bestimmte Zeiten und Abläufe gebunden bist und dein Retreat ganz nach deinen individuellen Wünschen gestaltet wird. Das Satkaara Juhu! Team begleitet dich während deines Aufenthalts und ist über WhatsApp oder per Email für dich erreichbar. Zusätzlich werden tägliche Treffen angeboten.

Für individuelle Bedürfnisse wie Massagen, Beratungen oder Konsultationen findest du etwas in unserer Ayurveda Oase oder Yogatherapie (muss separat gebucht werden).

Preise & Unterbringung:
- Schlafsaal, Wohnmobil, Zelt oder ohne Unterkunft: 303,00 €
- Mehrbettzimmer: 399,00 €
- Doppelzimmer: 520,00 €
- Einzelzimmer: 648,00 €

Gerne hilft dir unser Individualgast-Team um für dich das Passende zu finden.

Erlebe Yoga!

Unterkunft

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminarprogramm, die Möglichkeit zur Teilnahme an Meditationen, Ritualen, Satsang, Pranayama/Atemübungen, Entspannungsangeboten und weiteren Yogastunden. Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegane Bio-Vollwertverpflegung.
- Check-in: ab 15 Uhr / Check-out: bis 12:30 Uhr
- Das Personal spricht Deutsch und Englisch
- WiFi: kostenfrei in ausgewählten Bereichen
- Hunde: nach Absprache mit der Rezeption (begrenzte Anzahl an Tier-Zimmern)
- Parken: kostenfrei
- Transfer: vom Bahnhof Horn-Bad Meinberg zum Ashram (bitte Zugzeiten bei Reservierung angeben)
- Kinderbetreuung: auf Anfrage (übernachtende Kinder müssen vorab an der Rezeption angemeldet werden)

Verpflegung

Täglich 2x Veganer Bio-Vollwertbuffet, während des ganzen Tages verschiedene Wassersorten an ´den Wasserbrunnen und Tee an Teestationen
Obst Auswahl zum Frühstück.
Unsere Küche ist bio-zertifiziert (*Bio-Öko-Zertifikat: D-NW-039-4252-OBO). In der sehr gut ausgestatteten und modernen Küche bereiten unsere Mitarbeiter mit viel Liebe die biologischen Mahlzeiten zu. Vormittags gibt es einen ausgiebigen Brunch mit Brotwaren, Müsli, Obst, Salaten, Getreide und warmen Speisen. Am Abend bietet das Buffet eine große Auswahl an Salaten und ebenfalls warmen Speisen.

Das Retreat findet jeweils von Sonntag bis Freitag statt, abweichende Zeiten oder Verlängerungen sind nach Absprache möglich.
Bitte bis spätestens 19:00 anreisen.
Anreise möglich ab 13:00; Zimmer beziehbar ab 15:00.

Optional (Fr & So):
15:30 und 19:00 Haus- & Geländeführung
19:30 Informationen zum individuellen Retreat
16:15/16:30 Yogastunden alle Level
18:00 Abendessen Pause

Chillen im Schweigegarten oder auf dem Zimmer, Spaziergang im Landschaftspark

19-20:00 Vortrag laut Themenwoche oder
19:30 Mantra-Singen: Om Namo Narayanaya Singen für den Weltfrieden

20-21:00 Satsang (Meditation, Kirtan, Mantra-Singen, Kurzvortrag)

Dein Tagesablauf ab 2. Tag:

für Frühaufsteher: 5-5:45 Homa (spirituelles Feuerritual aus dem Bhakti Yoga)
für Fortgeschrittene: 6-6:55 Pranayama (Kapalabhati, Anuloma Viloma u.a.)

7-8:0 Satzung (Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag)
8:15-9:00 Morgendlicher Spaziergang, geführt
oder 8:05-9:00 Pause, kleiner Snack (Obstauswahl, Tee, Wasser)

9.15 -11:00 Yogastunde, Anfänger, verschiedene Mittelstufen, Fortgeschritten

11:00 Brunch Pause

evtl. Stille Meditation im Shivalaya Kloster (bei schönem Wetter: Dachterrasse) –
oder Lesen, Ruhen - Spaziergang im Landschaftspark Silvatikum - Besuch Boutique, Yogi Shop

16:15 -18:00 Yogastunde Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten

am Mittwoch: 15-18:00 geführte Wanderungen zu speziellen Kraftorten

18:00 Abendessen Pause

19:30-20:00 Om Namo Narayanaya Singen

nur Samstag: 20-22:00 Langer Satsang mit viel Live Musik sont täglich
20-21:00 Abendmeditation, Mantra-Singen

Abreisetag Tipp:

5 -5:45 Homa, Feuerritual mit Rezitation (intensives Bhakti Yoga)
6-7:00 fürFotgeschrittene : Pranayama (Kapalabhati, Anuloma Viloma u.a.)
7:00 - 8:00 Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag
8:05-9:00 Pause, kleiner Snack (Obstauswahl, Tee, Wasser) oder
8:10 - 9:00 Vortrag

9:15 -11:00 Yogastunde Anfänger/Mittelstufe/ Fortgeschritten, Pranayama, Tiefenentspannung

11:00 Brunch, Pause (Frühstück/Mittagessen) Pause

Zimmerschlüsselrückgabe ist bis 12:30 möglich

Es gibt weitere Angebote wie Klangreisen, Rücken-, Mantra- oder Yin Yoga, uvm., Konzerte, Rezitationen, Rituale, die täglich wechseln. Du bist frei, das für dich Passende in dein individuelles Retreat aufzunehmen und auch selbstbestimmt zu entscheiden, was deinem persönlichen Tagesrhythmus entgegen kommt.
Alles kann, nichts muss.

Bei deiner Auswahl erhält du Unterstützung des Satkaara Juhu! Teams, das dir während deines Aufenthalts zur Seite steht.
Für weitere Fragen wende dich gern an willkommen@yoga-vidya.de.
Wir freuen uns auf dich!

Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald - ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Der Ort, um einfach mal raus und bei sich selbst anzukommen.

Yoga Vidya besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 700 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, dem Shivalaya-Klosterbereich, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses WLAN in ausgewähltem Bereich, Teestationen, Wasserbrunnen, Sauna im angrenzenden Rehabereich gegen Gebühr.

Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine.
Anreise

Das Seminarhaus von Yoga Vidya ist idyllisch am Rand des alten Kurstädtchens Bad Meinberg gelegen. Die Lage ist ruhig und gleichzeitig zentral. Deshalb ist es gut mit der Bahn oder dem Auto erreichbar. Größere Städte im Umkreis sind z.B. Paderborn (27 km entfernt), Bielefeld (35 km entfernt), Hannover (100 km entfernt).
Für eine Reise mit dem Zug empfehlen wir die Zielhaltestelle Bahnhof Horn-Bad Meinberg zu wählen, die ca. 5 km vom Haus Yoga Vidya entfernt ist. Für den Weg bis zum Seminarhaus bietet Yoga Vidya Bad Meinberg einen kostenlosen Fahrservice an, der dich zwischen 8.30 Uhr und 19.15 Uhr vom Bahnhof in Horn-Bad Meinberg abholt und wieder hin bringt.