Inner & outer Transformation: 5 Elemente Retreat | Yoga | Meditation | Breathwork | Nature Immersion

Baden-Württemberg, Deutschland

Zusammenfassung

5 Elemente Retreat im Schwarzwald - für alle Levels geeignet.

CONNECT. RELEASE. TRANSFORM.

Begebe dich auf eine Reise zu dir selbst. Lass durch dein inneres Feuer deine alten Glaubenssätze los und verbinde dich wieder mit deinem Körper, um mehr in deine eigene Mitte zu kommen.

CONNECT: Die Elemente um uns herum haben eine ganz besondere Bedeutung - von der Erdung zum inneren Feuer. Erfahre, was es bedeutet, dich zu verbinden - mit deiner Yoga Praxis, mit dir selbst, deinen Mitmenschen und deiner Umgebung. Waldbaden, Morgen Meditation am Bach, Kneippen und Lagerfeuer laden ein, um die Natur noch mehr zu spüren und wahrzunehmen.

RELEASE: Löse dich von deinem Alltag aber auch von festgefahrenen Mustern und Gedankengängen. Neben den täglichen Yoga Einheiten sind vor allem die "Moving Meditations" und Achtsamkeitsworkshops dazu da, überschüssiges loszulassen und innere Klarheit zu finden.

TRANSFORM: Tauche für ein paar Tage tief in deinen eigenen Prozess ab - lass dich von erfahrenen Lehrern durch dein Transformationsprozess begleiten. Fernab vom Tourismus, tief im Wald eingebettet ist das Schwarzwald Haus dein Ort, um innere und äußere Verbindung zu spüren.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Atemtechniken, Detox Retreats, Wellness, Achtsamkeit, Vinyasa Yoga, Meditation Retreat, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Entspannung, Yoga Retreats, Body & Mind
  • Datum:
    Mi, 22.06.2022 - So, 26.06.2022
  • Dauer:
    5 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Halbpension
  • Leistungen:
    • Biologische & liebevoll zubereitete Verpflegung aus aller Welt
    • Alle Yoga Materialien inkl.
    • Tägliche Yoga Einheit am Morgen - alle Levels
    • Verschiedene geführte Meditationen: Laufmeditation, Aktive Meditation, Herzmeditation uvm.
    • 2x Workshops zum Thema Achtsamkeit im Alltag, Vertiefung der eigenen Praxis, Atemtechniken
    • Mindful Walking: Kleine Wanderung durch den Wald mit Achtsamkeitsimpulsen
    • Feuerzeremonie & Lagefeuer
    • Optional buchbar: Einzelsession, Reiki, Klang Bad

Unterkunft

​Die Unterkunft wird direkt vor Ort bezahlt:
Unterkunft pro Person für alle 4 Nächte:

DZ geteiltes Bad: 156 €
DZ eigenes Bad: 168 €

EZ geteiltes Bad: 224 €
EZ eigenes Bad: 240 €

Mehrbettzimmer: 132 €

Der Blick von allen Fenstern, einschließlich dem Yoga Raum, geht direkt ins Grüne. Das Highlight ist definitiv die große, wilde Außenanlage. Direkt am Haus befindet sich eine gemütliche Feuerstelle, und eine Sonnenterasse, die bei gutem Wetter zum gemeinsamen Abendessen und Beisammensitzen einlädt.

Einen kleinen Hang hoch, befindet sich der 'Ort der Ruhe': zwischen Bäumen erstreckt sich hier eine wundervolle Wiese, von der man sogar eine kleine Aussicht genießen kann. Ein perfekter Rückzugsort, um der Natur ganz nah zu sein, ein Buch zu lesen oder auch einmal nichts zu tun und den Vögeln bei Zwitschern zuzuhören.

Wer eine kleine Abkühlung z.B. nach einem Saunagang braucht, kann nur wenige Meter entfernt in den Bach springen, der sich zwischen dem Hang am Seminarhaus entlang schlängelt. Eine Wiese, Teichbiotop und Feuerstellen laden zum Sonnenbaden, verweilen und beisammen sein ein.


Verpflegung

Auch für das leibliche Wohl wird ausreichend gesorgt. Die Vegetarische/Vegane Halb-Pension lässt keine Wünsche offen. Alles liebevoll, mit besten Zutaten von Hand zubereitet. Um den Nachmittag zu versüßen, gibt es selbst gebackene Kuchen, die zu günstigen Preisen angeboten werden.

Tee, Wasser und Obst sind ganztags verfügbar. Die gängigen Lebensmittelunverträglichkeiten können nach Absprache berücksichtigt werden z.B. GF, zuckerfrei, Laktoseintoleranz.


Ablauf

Ankunft am 22.06.

Ab 14.00Uhr Check-in
16.00Uhr Beginn des Retreats mit Eröffnungszeremonie
17.00 Uhr Yoga Praxis
19.00 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Meditation & Lagerfeuer

8.00-10.00 Uhr: Yoga
10.00 Uhr: Brunch Buffet
17.00 - 19.00 Uhr: Yoga und/oder Meditation
19.15 Uhr: Gemeinsames Abendessen
21:00Uhr Lagerfeuer/Meditation/Musik/Freizeit

AUßERDEM:
~ Workshops, Aktive Meditationen, Laufmeditation, Kneippen uvm.
~ Lagerfeuer & Stockbrot (Wetterabhängig)
~ Meditationstagebuch, Journaling
~ Sauna, Aufenthaltsräume & Außenanlage sind jederzeit nutzbar

Abreise am 26.06.
8.00 - 10.00 Uhr Yoga Praxis
10.00 Uhr Brunch Buffet
12:30 Uhr Abschiedszeremonie, Meditation & Sharing Runde
Ende des Retreats um ca. 16.00 Uhr

(Alle Zeitangaben ohne Gewähr - die Zeiten der einzelnen Programm Punkte können sich noch ändern)


Ort

Das Seminarhaus befindet sich im schönen Schwarzwald, abseits vom Tourismus, tief im Wald gelegen, eingebettet in eine Landschaft aus Bergen, Bäumen, Flüssen und Bächen.


77709 Wolfach, Deutschland Wolfach, Baden-Württemberg, 77709, Deutschland

Anreise

Die Anreise erfolgt eigenständig. Nächstgelegener Bahnhof ist in Hausach. Von dort aus geht's mit dem Taxi zum Retreat Haus (Sammeltaxi mit anderen Retreat-Teilnhemer*innen möglich).

Am Seminarhaus gibt es genügend Parkplätze, für diejenigen, die mit dem Auto anreisen.

~ CHECK-IN am Mittwoch, 22.06.2022 ab 14 Uhr (Retreat Beginn um 16.00 Uhr)
~ Ende des Retreats am Sonntag 26.06.2022 um ca. 16.00 Uhr


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