Insel Retreat in der dänischen Südsee

Region Süddänemark, Dänemark

Zusammenfassung

Insel Retreat auf der Insel Kegnaes in Dänemark. Unser schönes Reetdachhaus ist von einem bunten und duftenden Garten umgeben und liegt direkt zwischen kleinem und großem Meer in der dänischen Südsee. Morgens: Achtsamkeitsspaziergänge und Yin Yoga.
.Ab Mittags ist das freie Atelier geöffnet und bietet viele Möglichkeiten, die Eindrücke der Insel künstlerisch zu gestalten. Malerei, Land Art, Holzbildhauerei, Zeichnung... Individuelle Begleitung, auf Wunsch auch kunsttherapeutische Begleitung. Es können außerdem Fahrräder und SUP Boards ausgeliehen werden.um die Insel zu erkunden und die Stille zu genießen. Abends: Meditation, Gesang und wechselndes Angebot um den Tag bewusst ausklingen zu lassen.
Zusätzlich können Massage und schamanische Heilbehandlung gebucht werden.
Maximal 12 Teilnehmer/innen.
Unterkunft in Einzel oder Mehrbettzimmern ( Ermäßigung)
oder in den Natur Betten im Garten.
vegetarsich/ ökologische Vollverpflegung

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Achtsamkeit, Kreativurlaub, Meditation Retreat, Detox Retreats, Yoga Retreats, LandArt, Zeichnen, Bildhauern, Malreisen, Yin Yoga
  • Dauer:
    7 Tage
  • Ort:
    • Dänemark
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • schamanische Heilbehandlung ( 60,-)
    • Massage ( 60;-)
    • Vollverpflegung
    • Fahrrad und SUP Verleih
    • freies Atelier, Kreativangebot
    • Yoga
    • Meditation
    • Achtsamkeitsmethoden

Verpflegung

vegetarisch ökologische Vollverpflegung


Ablauf

ab 9 Uhr: Achtsamkeitsspaziergang oder Achtsamkeitsübungen im Yoga Raum
11 Uhr: Brunch
ab 13 Uhr: offenes Atelier, wechselndes Angebot, individuelle künstlerische und/oder kunsttherapeutische Begleitung.
18 Uhr: Abendessen
19:30: Ausklang mit Meditation, Gesang, Tanz , Lagerfeuer...

zusätlich: Frisches Obst und Säfte/ Smoothies
Fahrrad und SUP Verleih
Massage
Schamanische Heilbehandlung


Ort

Insel Kegnaes. 15km entfernt von Sonderburg, 70 km von Flensburg. Über einen Damm leicht mit Auto, Bus oder Fahrrad erreichbar.


Kekenis, Kommune Sonderburg, Dänemark Kegnaes, Region Süddänemark, 6470, Dänemark

Anreise

45 Minuten mit dem Auto von Flensburg entfernt. Mit dem Bus 1 Stunde von Flensburg.


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