Kreativer Yoga- und Wanderurlaub im Allgäu

Bayern, Deutschland

Zusammenfassung

Eintauchen in die inneren Quellen

Der Spätsommer im malerischen Allgäu lädt uns dazu ein, auf Entdeckungsreise zu gehen: In den täglichen Yogastunden finden wir unsere innere Kraft, beim Wandern in der Natur entdecken wir Wertschätzung für den Moment und beim kreativen Gestalten tauchen wir in unsere inneren Quellen ein.

Unsere gemeinsamen Tage beginnen wir inmitten einer wunderschönen Bergkulisse mit belebendem Hatha-Yoga und einer Morgenmeditation. Nach einem reichhaltigen Frühstück ist Zeit für Wanderungen und Waldbaden oder einfach nur ein Durchatmen bei klarer Bergluft. Am Nachmittag entspannen wir uns mit sanftem Yoga.

Eine gemeinsame Kakaozeremonie gibt jeder Person Raum, sich tief mit ihrem Herzen zu verbinden und zu spüren, was sie loslassen und was sie in ihr Leben einladen möchte. In Workshops und Ritualen entdecken und entfalten wir unsere Muse: wir nutzen dabei unsere Stimme, Elemente aus der Tanz- und Kunsttherapie und dem kreativen Schreiben.

Für den gesamten Urlaub sind weder Yoga-Erfahrungen, noch künstlerische Vorkenntnisse nötig!

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Retreats, Kreativurlaub, Tanz, Kreatives Schreiben, Wanderurlaub, Aktivurlaub
  • Datum:
    Do, 15.09.2022 - So, 18.09.2022
  • Dauer:
    4 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • morgens Hatha-Yoga und Meditation, nachmittags sanftes Yoga (= 6 Kurse)
    • Eine Kakaozeremonie
    • Ein Kirtan (Mantra-Singabend)
    • Tanzreise
    • Ein kreatives Anfangs- und Abschlussritual (Überraschung! :))
    • Wandern- und Naturgenuss

Unterkunft

Helle klare Zimmer. Jedes Zimmer verfügt über ein Waschbecken mit Spiegel und Ablage. Duschen und WCs befinden sich auf jeder Etage und sind mit Einzelkabinen ausgestattet. Bettwäsche und Handtücher können selbst mitgebracht werden, alternativ erhalten Sie beim Check-In auch gern ein Set Bettwäsche mit zwei Handtüchern vom Seminarhaus (9€).

291,60€ p.P im Einzelzimmer
250,60€ p.P. im Doppelzimmer
232,60€ p.P. im Dreibettzimmer

Seminargebühr: 265€ (normal)
Early-Bird-Special: 245€ (bis 10.07.2022)
Duo-Special: 245€ p.P. bei Anmeldung zu zweit
Trio-Special: 240€ p.P. bei Anmeldung zu dritt

Der Gesamtpreis setzt sich zusammen aus:
Seminargebühr + Übernachtungspreis


Verpflegung

vegetarisch / vegane Vollverpflegung (an Tag 2 & 3 Lunchpakete)
Liebevoll und frisch zubereitete, ausgewogene vegetarisch / veganes Soulfood. Alle Zutaten werden möglichst regional und saisonal eingekauft. Zur "all-inclusive-Vollverpflegung" gehört ein Getränkebuffet mit großem Apfelkorb.


Ablauf

Donnerstag, 15. September
14:00 - 15:00 Anreise
15:30 - 18:30 Kakaozeremonie und sanftes Yoga
18:30 Abendessen
20:00 Kreatives Anfangsritual

Freitag, 16. September
08:00 bis 09:30 Hatha-Yoga
09:30 bis 10:00 Present-Moment Meditation
10:00 - 11:00 Frühstück in Stille
ca. 11:15 gemeinsames Wandern mit kreativem Schreiben (inkl. Lunchpaket)
17:15 sanftes Yoga
18:30 Abendessen
20:00 Tanzreise

Samstag, 17. September
08:00 bis 09:30 Hatha-Yoga
09:30 bis 10:00 Chanting-Meditation
10:00 - 11:00 Frühstück in Stille
Freizeit (inkl. Lunchpaket)
17:15 sanftes Yoga
18:30 Abendessen
20:00 Kirtan (Mantren-Sing-Abend)

Sonntag, 18. September
08:00 - 09:30 Hatha-Yoga
09:30 - 10:30 Frühstück in Stille
11:00 - 13:00 Überraschungs-Abschlussritual in der Natur
13:00 Mittagessen
Abreise ab 14 Uhr


Ort

Das Seminar- und Retreatzentrum Riederalp im Oberallgäu liegt in wunderschöner Alleinlage am Mittagberg auf 800m Höhe direkt oberhalb von Immenstadt im Allgäu. Viele Wanderwege rund ums Haus (auch direkt vom Haus aus!) und in der Region sorgen in der Freizfür Entspannung. Der brunnengeschmückte malerische Marktplatz direkt am Immenstädter Schloss lädt ebenfalls zu einem Stadtspaziergang ein. Der Fluss Iller mit seinen Kiesbänken, das Freibad am Alpsee und ein Hallenbad mit Saunalandschaft in Immenstadt sind fußläufig erreichbar.


87509 Immenstadt im Allgäu, Deutschland Immenstadt im Allgäu, Bayern, 87509, Deutschland

Anreise

Allgemein: Per Bahn bis Bahnhof Immenstadt. Per Pkw bis Immenstadt i.Allgäu; Langzeitparkplatz P2 oder Tiefgarage am Bahnhof.

Das Seminarzentrum Riederalp liegt im Naturpark Nagelfluhkette und ist von Immenstadt über einen einspurigen Forst- und Wanderweg erreichbar. Dieser Weg ist für den öffentlichen Verkehr gesperrt (Ausnahme Taxis). Sie können in ca. 30 Minuten von Immenstadt zu Fuß zum Seminarzentrum heraufwandern. Wer nicht zu Fuß gehen kann oder mag, kann sich vom Taxi heraufbringen lassen (10€ pro Fahrt).


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