Lift your Life- systemisches Intensiv Coaching auf Teneriffa

Guía de Isora, Spanien
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Zusammenfassung

Bist Du gerade in einer Krise, findest Deinen Weg nicht oder fühlst Du Dich gefangen in alten Mustern und automatischen Reaktionen, die Du immer wieder unbewusst wiederholst?

Diese Woche ist Deine Woche! Wir nehmen uns gemeinsam täglich Zeit dafür, dich und Deine Themen zu beleuchten und zu transformieren.
Du wirst Deine unbewussten Muster und Reaktionen, die bei deinen aktuellen Lebensthemen wirken, und die Du Dir aufgrund früherer Erfahrungen und Prägungen zu eigen gemacht hast, erkennen und kannst diese mit Hilfe moderner psychotherapeutischer Methoden sanft und hochwirksam auflösen.

Mein Ansatz ist lösungsorientiert und dadurch leicht, gleichzeitig gehen wir tief. Wir widmen uns zunächst Deinem Anliegen und gehen von dort aus mit jeder Sitzung mehr in die Tiefe. Eventuell werden noch andere Deiner Themen, die in tieferen Schichten darunter verborgen sind sichtbar.
Du lernst Dich selbst besser wahrzunehmen, dich neu auszurichten und zu regulieren. Du bekommst auch Werkzeuge an die Hand, die Du auch nach Abschluss der Intensivwoche für Dich weiter nutzen kannst.

Komme ganz bei dir selbst an, entscheide dich bewusst dazu, Dich und Dein Leben zu bejahen, lifte Dich!

Dadurch kannst Du wieder gesünder, zufriedener und stabiler durch Dein Leben fließen und hast mehr Energie zur Verfügung für Dich selbst und für das, was Du eigentlich leben möchtest.

Wir beginnen den Tag mit einem gemeinsamen Frühstück, danach widmen wir uns mit viel Zeit und Raum ganz Dir und Deinem Prozess.
Am Nachmittag hast du frei, um Deine inneren Erfahrungen zu integrieren und um die wunderschöne, kraftvolle Insel Teneriffa zu erkunden und zu genießen.

Wenn Du Fragen hast oder mich vorher gerne kennenlernen willst, dann vereinbare ein kostenloses Vorgespräch mit mir.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Work Life Balance, Kreativurlaub, Selbstfindung, Wellness, Achtsamkeit, Kommunikation, Meditation, Entspannung, Detox Retreats, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Resilienztraining, Coaching, Atemtechniken
Datum
Ganzjährig verfügbar
Dauer
7 Tage
Ort
Guía de Isora, Spanien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Frühstück
Leistungen

6x systemisches Intensivcoaching a 2 Stunden

1x 1,5 Stunden Körperarbeit nach Wahl, Craniosacrale Therapie, Massage oder Shiatsu

1x 1 Stunde Abschlussgespräch am letzten Tag

7 Übernachtungen im Einzelzimmer in unserem Ferienhaus

7x gesundes, vegetarisches Frühstück

profesionelle, liebevolle Begleitung wähend der Woche

familiäres Setting, sicherer Raum

Flughafen Transfer für 30€ one Way

Zusätzliche Körpertherapien am Nachmittag buchbar (75€ Stunde)

2 x veganes Abendessen buchbar für je 20€

Unterstützung bei der Nachmittagsplanung

Medicine Walk, Zusatzleistung, 100€, geführter Ausflug in die Natur mit einer Heilarbeit

Anleitung zum Weiterpraktizieren zu Hause

Parasympathikus Aktivierung

Unterkunft

Unsere schöne, ökologische Finka La Tanquilla ist ein Ort der Stille, Erholung, Inspiration und Therapie.
Mein Partner Chetan und ich praktizieren Bewusstheit, Begegnung aus dem Herzen und Ökologie.

Wir sind im Südwesten Teneriffas auf 750m ü. N. in dem kleinen Bergdorf Aripe, nahe bei Guia de Isora. Vom Massentourismus merkt man hier wenig. Unsere Lage ist nahe am Naturschutzgebiet und vom Haus aus kann man auf mehreren Wanderwegen direkt loswandern.
Unser Platz ist von den Vorbesitzern liebevoll im alten kanarischen Stil und mit vielen kleinen Details erbaut und bepflanzt worden und strahlt Schönheit, Ruhe und Frieden aus.

Verpflegung

Genieße jeden morgen ein köstliches veganes oder vegetarisches Frühsück, mit biologischen und frischen Zutaten.
Ich gebe Dir bei Bedarf auch gerne Ernährungstipps. Solltest du eine Unverträglichkeit, Allergie oder spezielle Wünsche haben, kannst Du mir diese vorher mitteilen und ich gehe gerne darauf ein.

Ablauf

Morgens treffen wir uns zum Frühstück. Hier ist Raum für persönlichen Austausch und Gespräche.

Nach dem Frühstück nehmen wir uns täglich 2 Stunden Zeit für dein Intensiv Coaching.

Ich begeleite Dich dabei, wie Du mit Hilfe von konstruktiver, heilsamer Sprache, Klopftechniken und (Selbst-) Hypnose unbewußte Reaktionsmuster und Projektionen, die Du aufgrund alter Prägungen und Traumen erlebst, erkennen und wirkungsvoll auflösen kannst.

Während der Sitzung aktivierst Du durch das Klopfen und den lösungsorientierten Ansatz deinen Wohlfühlnerv, den Vagus. Erst wenn Du ganz bei Dir angekommen bist und tief entspannt bist, beleuchtest Du mit meiner Unterstützung Deine Probleme und die Auslöser dafür, dass Du Dich stressst.
Im gelösten Zustand, mit gesundem Abstand siehst Du Dich und die Triggersituationen neu und findest für Dich stimmige Antworten und neue Sichtweisen.

Unsere Woche ist prozessorientiert, d.h. dass nach dem Einstieg über Dein aktuelles Thema auch tieferliegende Themen an die Oberfläche kommen können, die wir dann miteinbeziehen werden.

Durch moderne psychologische Techniken findet in Deinem Gehirn Neuromodulation statt, d.h. alte Verschaltungen werden überschrieben, neue, positve Bahnen bilden sich.

Wir werden mit den positiven Sätzen, die Du für Dich findest, ein Lift- Probiotikum herstellen, eine Sprachaufnahme, die Du eine Zeit lang täglich anhören kannst, um die Neuromodulation Deines Gehirns und Deine Transformation zu verstärken.

Geliftet erlebst Du Dich entspannter, gelöster, freudiger, erfüllter!

Und das Schöne ist, dass Du lernen wirst, wie Du Dich selbst liften kannst, so dass Du zu Hause mit der Methode für Dich weitergehen kannst.

Am Nachmittag hast Du Zeit für Dich und kannst ganz nach Deinem inneren Gefühl aktiv oder ruhig die inneren Erlebnisse vom morgen integrieren.

An einem Nachmittag oder Abend bekommst Du eine Körperarbeit nach Deiner Wahl, denn Berührung kann Deinen Prozess hilfreich und wohltuend unterstützen. solltest Du davon mehr wünschen, kannst Du zusätzliche Sitzungen dazu buchen.

Wenn Du Dir noch mehr Familienanschluss wünscht oder Lust auf gesundes, leckeres Essen hast, biete ich Dir an, an zwei Abenden ein veganes Abendmenu für 20€ dazu zu buchen und mit mir und meiner Familie gemeinsam zum Abendessen zusammenzukommen.

Anreise

Am besten erreichbar sind wir vom Flughafen Teneriffa Süd.
Von dort kann man mit Mietwage, mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder per Flughafen Transfer anreisen.
Der Flughafen Transfer ist ein zusätzlicher Service, den wir für 30€ one Way gerne anbieten.

Unsere Finca La Tanquilla liegt ca 35 Minuten Autofahrt vom Flughafen Süd entfernt.

Guía de Isora, Spanien, Guía de Isora, , 38688 Spanien

ab 1.750 € / 7 Tage

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ab 1.750 € / 7 Tage

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.