"Lift your Limits"-Transformations-Retreat mit Dr. Stefan Frädrich - El Cuyo, Mexiko

Yucatán, Mexiko

Zusammenfassung

Dr. Stefan Frädrich ist Psychater, Top Coach und Bestseller Autor. Seine Leidenschaft gilt zeitgemäßen Therapiekonzepten mit höchster Zeit-Nutzen Effizienz, die gleichermaßen Vergnügen bereiten und Menschen dazu bewegen im magischen Ambiente aus ihren Komfortzonen auszubrechen, um den "Phönix aus der Asche-Effekt" erfahren zu dürfen. In Co-Leitung unterstützt die in Mexiko wohnhafte deutsch-chilenische Psychologin Isabel Rössle, Gründerin des Retreatcenters Chez Zen in Südfrankreich und der Retreatplattform Mexico-Retreats.com.
Ziele des Seminars sind:
- Wahrnehmungs-Ausdehnung
- Verinnerlichung der hermetischen Gesetze
- Transformation von Ängsten und traumabedingten Blockaden
- Zurückgewinnung des Urvertrauens
- Ziele und Sinnhaftigkeit überdenken
- Präsenz üben
- Innenschau trainieren
- Umgang mit Emotionen lernen
- Zurückgewinnung unserer naturgegebenen Leichtigkeit
- Den Ursprung von Leid erkennen

Aktivitäten:
Eisbaden - Holotropes Atmen - Übung zu Angst - Mut - Risiko am Cenote - 1 Übernachtung im Dschungel - Sensual Dance - Lagerfeuer - Genuss des privaten Strandes - Life Coaching - Sprituelles Coaching - Sunset Meditationen - Yoga

Preis zuzügl. MwSt.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Yoga Retreats, Atemtechniken, Wellness, Coaching, Selbstfindung, Detox Retreats, Kältetraining, Body & Mind, Entspannung, Tanz, Adventure, Kreativurlaub, Aktivurlaub
  • Datum:
    Mo, 14.11.2022 - Fr, 18.11.2022
  • Dauer:
    5 Tage
  • Ort:
    • Mexiko
  • Unterkunft:
    • Inklusive Übernachtung
  • Verpflegung:
    • Vollpension
  • Leistungen:
    • Coaching
    • Eisbaden
    • Yoga
    • Sunset Meditationen
    • Sensual Dance
    • Mut-Übungen
    • Holotropes Atmen
    • Übernachtung am privaten Strand
    • Verpflegung

Unterkunft

Das Casa Awakening begrüßt Sie in El Cuyo. Diese Unterkunft am Strand verfügt über einen Garten, Wassersportmöglichkeiten und eine Terrasse.

Die klimatisierte Villa besteht aus 5 Schlafzimmern, einer Küchenzeile mit Essbereich und 3 Bädern mit Dusche. Handtücher und Bettwäsche werden in der Villa gestellt.

Die Villa bietet ein kontinentales oder amerikanisches Frühstück.


Verpflegung

Frisch zubereitetes veganes- vegetarisches Brunch - Snacks - Abendessen


Ablauf

Tag 1: Kennenlernen und Cenote Mut- Übung
Ggf. Übernachtung im Dschungel
Tag 2: Coaching Stefan und Isabel
Holotropes Atmen
Tag 3: Meditation - Eisbaden / Grenzen überwinden
Tag 4: Meditation, Sensual Dance - Bewusstseinserweiterung - Lagerfeuer
Tag 5: Coaching, Abschluss


Ort

Retreatcenter: Casa Awakening

El Cuyo ist ein kleines Dorf an der Spitze der Halbinsel Yucatan im Nationalpark Rio Lagartos - eine Region, die für Tausende von Flamingos, Meeresschildkröten und anderen Seevögeln bekannt ist, die hier ihr Zuhause haben. Umgeben von Natur und in einer abgelegenen Gegend gelegen, besteht das Zentrum der Stadt nur aus einem einzigen Platz, und viele der Straßen sind nicht asphaltiert. Dieses verschlafene Dorf ist außergewöhnlich sicher und ein großartiger Ort zum Entspannen und Auftanken, weit weg vom Trubel der größeren Städte.


Parque principal de El Cuyo, El Cuyo, Tizimín, Mexiko El Cuyo, Yucatán, 97709, Mexiko

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