Lösungsorientierte Maltherapie LOM® am Wochenende in Münster / Westfalen

Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Zusammenfassung

Wenn Denken nicht mehr weiter hilft, brauchen wir etwas, das uns zu neuen, unerwarteten Erfahrungen und Lösungen führen kann.
Das Lösungsorientierte Malen LOM® ist eine Form der Kurzzeittherapie, in der Anliegen direkt, mit strukturierter Methode und jenseits denkbarer Wege malend geklärt und in Ordnung gebracht werden können.

Anliegen können sein:

- alte belastende Erlebnisse und Erinnerungen
- aktuell belastende Dinge (auch körperliche Symptome)
- hinderliche Denkmuster, alte Zuschreibungen, starke Gefühle
- Beziehungssorgen und -klärungen
- Entscheidungen, die schwer zu treffen sind
- Wünsche, Träume, Fähigkeiten
- diffuses Unwohlsein
- und vieles mehr

Wenn alle Problemen einfach über Denken zu lösen wären, dann hätten wir keine.
Manchmal brauchen wir andere Wege und neue Erfahrungen.

LOM®-Kompakt
Anfangen und dranbleiben - Mit Hilfe des Lösungsorientierten Malens LOM® wollen wir ein Anliegen anstoßen, klären, lösen, würdigen und nach 3 Tagen möglichst mit einem neuen Gefühl, einer neuen Perspektive, einer neuen Einstellung die Arbeit beenden und in den Alltag übertragen.

Ihr Anliegen nehmen wir gemeinsam in der Gruppe auf.

Das Retreat im Überblick

  • Art:
    Kunsttherapie, Malreisen, Achtsamkeit, Selbstfindung
  • Dauer:
    3 Tage
  • Ort:
    • Deutschland
  • Unterkunft:
    • nicht inbegriffen
  • Verpflegung:
    • Keine Verpflegung
  • Leistungen:
    • Kittel
    • Tee
    • Papier und Resonance-Gouache von Lascaux

Unterkunft

Sie suchen sich Ihre Übernachtung selbst:

Schräg gegenüber vom Atelier - nur 1x über die Straße gibt es ein Bed & Breakfast
Tel 0251-5348865 , Weseler Str. 63

In Atelier-Nähe ist das Jugendgästehaus am Aasee eine Empfehlung.
Tel 0251 - 53028-0

Weitere Hotels in Ateliernähe und direkt am Aasee:
Agora - Hotel am Aasee Tel 0251 - 48426-0
und Agora - Seehotel Tel 0251 - 48426-888

In der Altstadt: Hotel Martinihof Tel 0251 - 41862-0

Bahnhofsnah und ca.15 Minuten zu Fuß zum Atelier:
City-Hotel Amadeus Tel 0251 9728-0
Sleep-Station Wolbecker Str. 1, 48155 Münster, Tel 0251 - 4828155

airbnb... einzigartige Unterkünfte von lokalen GastgeberInnen

Alle Übernachtungen im Innenstadtbereich liegen günstig zum Atelier.


Verpflegung

In den Pausen gehen die TeilnehmerInne meistens zusammen in der Nähe etwas essen. Sie können selbstverständlich die Pausen auch in den Atelierräumen verbringen und sich etwa zum Essen mitbringen.


Ablauf

Zu Beginn schauen wir, was Sie bearbeiten wollen.

In Verbindung mit Ihrem Anliegen erarbeiten wir dann eine Bildaufgabe - eine Metapher (sie bedeutet nichts, sondern kann etwas bewegen) oder ein erinnertes Bild.
Das Bild wird dann langsam und mit hingebungsvoller Aufmerksamkeit gemalt. Beim Malen entsteht Kontakt zum Bild, der zu weiteren Schritten führt. Die Bildaufgaben sind für Malungeübte und für Geübte geeignet.

Da das Lösungsorientierte Malen eine Therapieform ist, die auf Lösung zielt, gibt es Kriterien (wirksame Bildfaktoren) für die Entstehung der Bilder, die eine optimale Lösung unterstützen. Die Schritte sind auch mit Arbeit, Ärger und Frustration verbunden. Als Malleiterin unterstütze ich die Fähigkeiten der Malenden, Schwierigkeiten anzugehen und zu bewältigen.


Ort

Zentral und gut erreichbar in einem Hofgebäude in Münster.
Der Aasee und die Innenstadt sind schnell zu Fuss zu erreichen, und bieten viele schöne Möglichkeiten die Pausen und die malfreien Zeiten zu verbringen.

Vom Bahnhof aus laufen Sie ca 20 Minuten zum Atelier, oder Sie nehmen den Bus.
Mit dem Auto fahren Sie immer geradeaus - von der Autobahn kommend, egal aus welcher Richtung - und landen auf der Weseler Straße.

Das Atelier selbst ist ein grosser Raum, der so eingerichtet ist, dass Eindrücke von außen vermieden werden. Die Wände sind mit Sperrholz verkleidet, an denen sich das Malpapier gut befestigen lässt. An ihnen wird möglichst stehend gemalt. In der Mitte des Ateliers steht ein Palettentisch mit 26 Gouchefarbtönen, an dem sich alle Malenden mit Farben bedienen.

Das Material besteht in der Regel aus festem weißen Papier in der Größe 70x100 cm, und den Resonance-Gouache-Farben von Lascaux.


Münster, Nordrhein-Westfalen, Deutschland Münster, Nordrhein-Westfalen, 48151, Deutschland

Anreise

Münster ist mit dem Auto und per Zug gut zu erreichen.
Wenn Sie immer geradeaus fahren, egal von welcher Autobahn Sie kommen, gelangen Sie auf die Weseler Straße.
Ganz in der Nähe vom Aasee finden Sie das Atelier in einem Hofgebäude an der Weseler Straße 38.
Vom Bahnhof laufen Sie ca. 15 Minuten zum Atelier, oder Sie nehmen den Bus.
Hier finden Sie den Google-Stadtplan mit dem MIHK


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